与对方沟通他的恐婚情节、分析两人的情况，给出合理的建议等。
平时多于你朋友沟通，让他不要有太大的压力，婚姻是两个人维持的，你应该开导他，心态放平就好了。
1、与对方沟通他的恐婚情节
聪明女人最好的策略是，先了解他为什么会产生;恐婚情结;，然后在他身边开始发挥心理咨询师的沟通功力。
告诉对方：我理解你对婚姻一直不太看好，我倒觉得我们两人比其他人的成功机会大很多，原因是，不妨举例举出来：我们相知相爱的情况跟别人不同，我们的经济及自信也与旁人大不一样。
2、分析两人的情况，给出合理的建议
如果他曾经有过一段失败的婚姻，这在他的.内心形成了放不下的包袱，要想让他放下你必须让他重拾对婚姻的信心。你愿意和他一起面对并且不放弃他，接下来你可以向她表达你和他一起面对的决心。
可以让他感受到你会是很好的伴侣，多向他表达他就是心中一直想找的那个人。如有必要可以让他到相关专家做个咨询，只有他正视了，他对婚姻的恐惧才会消除。
那就应该慢慢去克服对方这种想法，爱我就是应该用自己的温暖去感化对方，这样才不会让对方再次存在恐婚症。
那就应该和对方沟通，还有就是可以和对方讲道理，也可以用一些温暖的事情温暖对方。
因为男友有恐婚症会影响正常结婚，所以你应该开导男友，尽量消除男友的恐婚症。
一、男朋友说他恐婚意味着什么
1、不想对家庭负责
男人不会那么关注年龄，因为他们有很多青春可以消耗，大多数男人不会选择过早结婚。一旦结婚，就意味着家庭的压力取决于他们，所以男人只想坠入爱河。毕竟，这种压力会小很多，即使他们分手了，也不会有太大的损失。
2、担心婚姻
大多数被感情伤害、家庭不幸福的男女都害怕婚姻，因为他们害怕自己将来会不幸福。周围人的嘲笑，以及电视剧中的情节，可能会加剧他们对婚姻的'恐惧，并保持自己的想法，而不是过上如此不幸福的生活。
3、自私自利
现在社会上有很多“欺骗女人感情的男人”，即使他们没有遇到过，他们也必须看到很多。这种男人不愿意结婚，他们认为婚姻会有很多束缚，让自己不再自由，所以他们只愿意坠入爱河。一旦女人说她们想结婚，她们就会逃避甚至分手，因为她们不想被束缚。
二、男友恐婚该不该放弃
1、等
如果这个男人明确表示爱你，想和你一起继续下去，那么你可以选择等到他能接受。但前提是你确定这个男人是你的理想类型，他对你真的很好，将来会是一个好丈夫，一个好男人，这种情况你花时间和青春在他身上，将是值得的。
2、不等
听到男人害怕结婚的消息后，你可以问他的好朋友他以前的感情经历是什么。你必须区分是因为你被别人伤害了，不想这么早结婚，还是因为你想逃避。
男人不想结婚，因为他们花心，年轻，玩得不够。如果是这样，女人就没必要等了。毕竟，你的青春是你自己的。最后，不要什么都得不到。
3、分情况
男孩总是害怕结婚，所以你可以带他去咨询医生。毕竟，这不是一种突然的抵抗，而是一种心理问题，所以我们应该冷静地对待它。因为他不爱你，可能是心理原因引起的恐慌，所以你也应该寻求专业人士来帮助你。
男女思维方式的不同，使女性对婚姻的需求感更加强烈，她们大多在恋爱期间暴露了自己的需求感，无意中提到了婚姻，两人的关系越来越尴尬，尤其是在男性还没有准备好的情况下，长时间以来，女性认为自己的男朋友没有考虑到两人的未来。如何挽回男人的心?
一、由于彼此的减压，你的需求感太高，对方喘不过气来。 避免分手是他放松自己的唯一方法，要找回男朋友首先要创造双方都能舒适生活的环境。 以前的矛盾需要使这种关系紧张，降低血压。 虽然可以进行适当的情感冷冻，给对方留下足够的时间来整理想法，但冷冻绝不会中断，基本的沟通也是可能的，为复合留下后路，让对方在冷冻期真正放弃这种情感。
二、创造安全感，其实不是不想结婚，而是担心你们的感情发展，而是对结婚的恐惧超过期待，不是犹豫逃避，而是通常对方选择逃避不爱你，在现在的条件下，他感觉不到这种感情的安全感。 所以，不要多次强迫。 用诱导的方法合理化他的担心，补充他的安心感，通过朋友圈展示和日常聊天慢慢改变对方，尽量减少恋爱结婚的内容，以有趣的生活工作为中心，降低对方的警惕。
三、培养共鸣心，可能只是想避免对方高压的冷静，但是你可能使这种关系进一步向冷战演变，不仅仅是假性的离别，也可能发展成真性的离别。 为了避免这种悲剧，“首先，要从你们所在的环境中找出共同点，接近与目标的距离，建立联系感和和谐感，以免她在与你们交流的'过程中突然感到不愉快。” 让共鸣感染对方，确立很多共同点，尝试他的兴趣，不仅可以让你们越来越和谐，恢复亲密的关系，也可以消除婚姻的不安。
不管是谁，从恋爱关系升级到结婚，多少会有些不安和无助感。怎样挽回爱情?因为是一生的事情，所以给予对方一定程度的包容和理解，如果没有办法恢复前男友的话，也可以找到有经验的人和感情的老师，创造适合自己的恢复秘籍，帮助他们更有效地恢复。
哇咔秀
