所谓的学习策略，就是人们在学习活动和学习进程中所做的学习决策及其实施的方略，是学习者在学习活动中有针对性地使用一些方法、技术对学习的过程进行有意识地调节和控制的方式和过程。正如人们在生活工作中的遇到问题需要有应对的办法和策略一样，当人们在学习中遇到问题或面对具体的学习任务时，同样也应当有一个“对策”和行动方案，这就是所谓的学习策略。因此，学习策略，就其本质而言就是面对具体的学习内容和学习任务时所制定的操作对策系统，与“计划”具有类似的功能。制定学习策略的目的，在于对我们学习的过程进行更科学有效的设计、引导与控制，在于使我们学习的方式、手段和步骤更科学、更符合规律，在于使我们的学习更加的高效。但是，实际中我们能否制定出科学有效的学习策略并在实践中得以顺利地贯彻执行，有赖于我们对学习规律的理解与把握，有赖于我们是否掌握了科学的学习方法和高效的学习技能，有赖于我们对眼下问题情境的认识与评价。其中，好的学习策略中所准备采取的解决问题和完成任务的办法与途径，一定是迎合学习规律和实际状况的好的“学习方法”。因此，学习策略与学习方法研究和探讨的其实都是同一内容，学习方法是对学习过程中所采取的办法、计策，对学习过程运作模式的一种偏于理论化、描述性和静态性的表征，而学习策略偏于具体的学习过程中现场产生的各种指挥性、操作性的指令、计划，是动态性和即时组织性的，是对各种具体学习技能和方法的选择、组织与应用。当然，许多场合下，学习策略与学习方法具有完全相同的意义，策略就是方法，方法就是策略，可以通用，都是指应对和解决问题的招数和办法。
总之，学习策略与学习方法，都是针对实际中人们千姿百态的学习活动而说的，都是从人们千差万异的具体的学习活动中提炼出来的，都是建立在对学习规律的深刻认识与把握基础之上的，都是规律原理的具体表现和具体应用。虽然目前人们对学习方法与学习策略的区别和联系的认识还存在着分歧，也都有各自的侧重点和着眼点，但是，研究学习方法、学习策略的目的就在于指导我们的学习，规范我们的学习行为，这一点却是一种普遍的共识。
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