职场中最重要的能力是什么，在我们的日常生活中，步入职场的我们，每个人都是需要具备几项技能才可以，这样领导看到了你的年龄也才会好好的培养你，一起来看看职场中最重要的能力是什么
沟通力：有效传达信息的能力
很多人提到“沟通”，第一反应都是：沟通不就是说话吗？只要没啥生理疾病，说话谁不会啊？这就是对沟通能力最大的误解。
沟通的本质，在于有效传达信息。
举个例子，当你跟一个同事交接某项工作时，是不是经常出现你已经说明白了，但最终却发现他并没有完全理解，或者明明听懂了，工作的结果却与你的期待相去甚远（非对方能力不足）的情况？
经常出现这种情况，就说明你的沟通力不足。
高水平的沟通力，不仅需要你把事情说明白，更需要达到对方足以理解、接受，并且愿意朝向目标努力的程度。
如果你的表达方式不符合对方的理解逻辑，让他难以理解你的预期目标；或者即便理性上理解了，但感性层面却处于排斥、拒绝，或做出有意不执行甚至唱反调的举动，此时的沟通都仅仅是你“传”递了信息，却没能有效抵“达”对方那里。
换言之，有效传达信息需要沟通双方达到理性和感性上的共鸣。
复盘力：趋向目标，总结提升的能力
“复盘”一词，原本是围棋术语，指棋手在对局完毕后重新推演棋局，检视每一步招法的优劣与得失。
在工作中，很多人虽然特别喜欢复盘，但他们却常常把“复盘”和“总结”混为一谈。
在我看来，总结是针对任务的回顾，而复盘不仅要在总结的基础上提炼出有价值的经验，更要起到提升下一步行动，从而不断趋近目标的作用。
举个例子，没有任何一个企业会以搞垮自己为目标，但有太多创业公司都会在融资、上市之后，以短期利益最大化作为目标，最终把口碑做差，把现金流做断。
复盘的重要作用，是把任务和目标区分开，并且聚焦目标，调整与目标相悖的任务。
就像对弈时，一招占上风不是胜，满盘皆胜才是赢！
自愈力：疏解情绪，维稳内在能量的能力
喜悦、愤怒、畅快、恐惧……不论是正面情绪还是负面情绪，每一种情绪都有其对应的价值。
很多人误以为情绪管理就是要全面排除负面情绪，所以会通过转移注意力来压抑愤怒，用睡觉来回避恐惧。
不正视每一种情绪的结果，就是让一部分自己不那么接受的情绪积压在心里，像垃圾堵塞管道一样，随时面临管道爆裂的可能性，反而更难以自愈。
强大的.自愈力，是一种能够让内在能量维持稳定的能力。
古人云，胜不骄败不馁，其实就是这个道理。
我们都听过《范进中举》的故事，职场上也常见这样的案例，疏解情绪，不仅仅包括合理释放愤怒和恐惧，一些给你带来正面体验的情绪，比如狂喜，也需要加以调控。
品牌力：打造个人口碑的能力
职场人士要想在激烈的竞争中脱颖而出，就必须塑造属于自己独特的个人品牌。
打造个人品牌需要靠“包装”，但这并不等同于自我吹嘘式地贴标签，比如“张总”、“王经理”等等，而是要让更多人了解你的专长，让领导在需要用人的时候想到你，信任你。
职场人士打造个人品牌有3个步骤：明确自己的职业目标，梳理自身得以抵达目标的优势，借助人际网络为自身优势树立口碑。
品牌力的关键，不是如何找到自己的优势，而在于如何长久地坚持做好口碑，一如既往地给大家传递同一种积极的信号，不断加深大家脑海中对你的品牌印象。
休闲力：勇敢“下线”，充分放松自己的能力
现在有很多公司都在传递一种不那么科学的价值观，就是“996”、“007”式的加班文化，好像只有24小时在线才是好员工。
比公司强制要求更可怕的，是职场人为了凸显自己的努力，牺牲所有的休闲时间，下班时间仍处在“上线”的状态，时刻不敢放松。
从生理角度看，一个时时处在“备战状态”的人，身体会分泌大量的压力荷尔蒙，其中以肾上腺素和皮质醇为主。
1、改变自己，影响他人
很多人一遇到问题就是抱怨社会，责怪环境，总是在客观因素上找原因。殊不知，真正的原因其实是他自己。
要想成功，就必须从自己做起，与其要求别人，不如改变自己。只有在职场上形成一定的人设，具备一定的影响力，你才能赢得他人的认同。
改变自己，影响他人。
这个步骤的关键在改变、影响两个动词上，改变的对象是自己，不是他人。要想改变自己，必须从心态入手。当你想明白自己为什么要改变，改变的好处，做足改变的准备后，你才能从内心主动调整自己的状态，愿意向前走一步，与众不同。
如何改变？你可以通过读书，或靠近优秀的人，也可以利用市面上的工具，对自己进行各方面的刻意练习。
改变自己，是自救，影响别人，是救人。改变自己，不是为了取悦他人，而是为了成长！
2、理解他人，摆脱情绪控制
当你具备了一定的认知，一定的世界观，你就会发现。只有掌握共情，利用同理心，才能理解他人。而你正也因为理解了他人，控制住情绪，推进了事情的解决。
心理学上有个踢猫效应，因为上司的情绪影响到下属，下属影响到妻子，妻子 影响到孩子，孩子一脚踢向无故的猫，猫跑到了街道引起交通事故。
你看这一连串的`反应就是因为一个人的情绪没有控制住，所衍生出的一系列反应。在沟通中，当你学会理解他人，懂得换位思考，就能摆脱情绪对你的控制，从而避免一切事情脱离你的控制。
李笑来在《把时间当作朋友》中说：“很多人所谓的"无法控制情绪"，其实只是想不明白而已。另一个说法很形象——想不开！”
3、擅用工具，变工具为连接
心理学家安德斯·艾利克森在《刻意练习》中说，“天才"是训练的产物。几乎所有的成功者，都是通过年复一年的刻意练习，一步步改正，没有捷径可走。
更有一万小时定律说，任何事情只要你做够10000个小时，你就是行家。所以很多人为了提升沟通能力，不是报班，就是加入社团，想让自己成为沟通高手。
1. 学习能力
学习能力强的职场人，有很好的知识体系，熟悉学习的方法论和底层架构，可以快速的切入到一个新的职位或者一个新的领域，抓住核心重点，高效的构建知识体系，积累关键经验。
比如说一个全球一流的互联网公司，招人的其中一个标准就是招最优秀的，综合能力很强的人选，在入职具备几年的经验积累之后，这些非常了解企业文化，同时综合能力很强的人选会转到其他业务部门的重要岗位上。
这其实是需要非常强的迁移能力和学习能力，而这些人通常在转岗之后在新的业务领域里很快速的'适应并且拿出非常漂亮的成绩单。
2. 时间管理能力
童话大王郑渊洁曾经在长达20年的时间里，一个人写一本杂志。想想，每月一本，几十万字，二十年不辍，需要花费多少时间和精力啊？
不料，当有人问起他的写作秘诀时，他却轻描淡写地说，他的方法简单极了。他说，他每天早上4点钟起来写东西，到早上大家起床之前，就会把杂志上连载的当天需要写的文章写完，然后，他居然变成了一天最清闲的人。
实际上，大部分成功人士，都有很多事情需要做，但我们看到，他们好像总是有比我们多的时间，比如李开复到处去演讲，还创业，写书，参加节目；马云到处去参加商业活动，还创办大学授课，乃至演电影。
因此，在职场上，首先一定要锻炼和养成时间管理的能力。事情能10分钟做完，就不要拉长到半小时，能打电话解决的问题，就尽量不要见面，花2小时路程见面讲和花15分钟在电话里把事情讲清楚，其实并没有多大差别。
麦肯锡有个著名的30秒电梯理论，它其实就是一种时间管理的能力。这个理论所传递的深层意思，就是指，在工作中，凡事要在最短的时间内表达清楚，不管沟通的时间长还是短，一定要把主题和结果说清楚。即便你只有30秒的时间，也是如此。
每做一件事的效率，不要只是战术层面上考虑的问题。更重要的智慧，在于用同样的时间，选择做哪些事，不做哪些是，这是战略上的思考。不做时间管理，不做取舍的话，只一味忙碌，反而会导致自己盲目。
3. 沟通能力
在现在社会具备一个好的沟通能力，是一个人必不可少的一项技能，不管是在生活中还是在职场工作上，具备好的沟通能力最直接的就是能够很高效营造你的人脉关系，提升你的工作效率。
一个沟通能力很强的人，和同事，领导，客户都能维护非常好的关系，这意味着通常这样的人能拿到更好的资源。同样做事，可以拿到更好的资源，得到更多的优先级，以及获得更多的支持，对提升个人的工作业绩大有裨益。
4. 解决问题的能力
一个解决问题能力很强的人，能在纷繁复杂的事情中找到核心问题，并且能够灵活的运用多种方式去解决问题。每个公司都希望招到一个解决问题强的人选，即使有问题也应该是带着几种问题的解决方案来找老板做决定的人选。
解决问题能力强的人，往往观察力，分析能力也都比较强。解决问题的能力的程度某种程度上也决定了薪资水平。
哇咔秀
