摒弃嘲讽、定下小目标、适当放松。
一、摒弃嘲讽
成绩下坡越厉害的孩子，心里越自卑，这时家长的“你看谁谁谁家孩子都比你强……”，都这些话就别跟孩子说了，这只能加剧孩子的自卑让孩子越来越逃避学习，正常的做法，家长应了解孩子心理，及时给予鼓励，让孩子发现学习的'乐趣。
二、定下小目标
由于学习压力大，马上面临会考，不少中学生会感到很迷茫，尤其是成绩不理想的同学。家长这时不要再给孩子制造压力了。可以帮助孩子制定一些小的学习目标，把繁重的学习细分化，不要让孩子迷茫，停滞不前。
三、适当放松
对待中学生厌学的情况，家长可以带着孩子外出旅旅游，到知名的高校名府参观放松一下。有能力的话，提前让孩子感受一下高校的学习生活氛围。
自觉地让孩子产生一种向往高校生活的动力。或者可以建议孩子跟同年纪成绩比较好的同学一起玩，一起制定小目标，考同样的高校。
四、心理辅导
孩子现在的问题主要是情绪问题，作为家长我们应该这样对孩子说：“孩子，成绩变差，上课听不懂，让你感觉上掉了面子，主要是改变你的情绪，调整心态，首先你不要把成绩看的那么重，你也要建立起自信，你以前成绩很好啊，说明你智商很好，只要你努力相信你以前漏掉的内容都是可以补回来的，漏掉了哪些，我们可以找老师或请家教帮忙补课的，相信你只要努力成绩有会好起来的，主要是付出行动，一切都不是问题的”。
如何面对孩子叛逆厌学？
1，多给孩子关爱
孩子叛逆说到底是因为缺乏爱和自信，父母要多关心理解孩子的内心，给予足够的爱和关怀，孩子的叛逆期很快就能过去的。
2，不批评揭露孩子的缺点
每个孩子都有各自的优点缺点，作为孩子亲密的家长千万不要揭露孩子的短处，打击孩子的自信心。想要改变孩子不好的地方，家长可以通过诚心的和孩子聊天谈心，去了解孩子的真实想法，从而潜移默化的去慢慢改变孩子做的不正确的地方。
3，培养孩子的兴趣爱好
青春期的孩子都比较活泼好动，学习兴趣是很高的，在这个时候家长一定要注意去培养孩子一些正面的爱好和兴趣，让孩子把精力放在这些正面有用的事情上，而不是去学一些不好的爱好和行为。
4，改善孩子学习环境
首先就必须要改善孩子所处的环境，消除自己因学习成绩不好而产生的厌学感觉。
5，调动孩子的学习兴趣
孩子如果已经出现了厌学的情况，说明孩子对学习失去了兴趣，我们需要针对孩子的具体情况，让孩子多学一些感兴趣的学科，先把学习兴趣调动起来再说。
6，不要使用打骂的方法
很多家长认为小孩子不听话，叛逆就使用打骂来管教，其实这种方法是错误的，不但没有效果，反而加重孩子对你的怨恨，适得其反。
7，跟老师沟通
多跟孩子的老师，其他学生的家长一起聊天，沟通，看看他们有什么好的想法跟正确的方式。
孩子叛逆厌学的`原因是什么？
1，父母和孩子缺乏沟通
父母与子女缺乏双向交流，产生思想矛盾。随着孩子的成长，独立意识渐强，要求有自己的处事方式，不希望受到过多的管束。而某些家长出于对子女的保护，什么事情都替孩子包办，这样子女的渴望独立与家长不恰当的好意关心，就会产生思想上的冲突、矛盾进而导致叛逆心理和叛逆行为。
2，错误的教育方式
从小开始，让孩子知道世界上有规矩这个词。不能从小宠爱，溺爱，娇惯小孩子。否则孩子始终以他自己为中心。很快就养成了成任性的心理。
3，家长间不和睦对孩子产生影响
当家庭出现问题，父母感情不和睦，时常发生争执时，孩子心里讨厌，但又觉得无助时。便会以逃避，或以叛逆的行为表现自己的不满。
4，打击孩子
有些家长喜欢打击孩子，自己不以身作则，缺少对孩子的培养，缺少教育方法，缺少爱，缺少正确的榜样和引导，等各方面不好，影响了孩子学习的心情。
一、注意教育孩子的方式。
孩子小的时候，没有形成自己独特的思维方式，家长感觉教育孩子很简单，采用一些简单粗暴的方式教育孩子是很有效的。到了青春期，孩子的思想发生了变化，如果还采用老办法，不是打就是骂教育孩子，不仅不能教育好孩子，而且会使孩子产生更大的逆反心理，会发生孩子离家出走等意想不到的事情。
二、家长激发孩子的学习兴趣。
孩子厌学，感觉到学习是枯燥无味的，学习压力很大。家长就要和孩子交流问题，了解孩子的内心世界，知道孩子厌学的原因是什么？帮助孩子想办法解决学习中遇到的问题，端正孩子的学习态度，明确学习目的，重新激发孩子的学习兴趣，逐步走上学习的轨道。
三、让孩子学会自我激励。
常常暗示孩子，他是最棒的，他能做得比别人好，只是做不做的问题，然后让孩子自己设定一个目标，给自己定下完成这个目标的时间，让孩子自己去执行。当完成这个目标时，给予孩子鼓励奖励。
四、父母适当降低对孩子的期望值。
家长对孩子要求过高，如果孩子一直背负着沉重的压力，会使孩子心理承受不住，很有可能就会产生厌学情绪。孩子需要的是自由成长的空间，因此，家长不要把自己的想法强加在孩子身上，要明白每个孩子都是不同的，家长要了解自己孩子在什么方面更有潜力、更有优势，才是对孩子最好的帮助。
五、让孩子认识到学习的重要性。
让孩子知道现在生活的一切东西都是努力换来的，而不是大风刮来的，不是你想要什么就可以得到什么，如果不学习不努力，将来就过不上优越的生活。
六、给孩子适当补课。
对于一些学科基础知识掌握不够牢固、不够扎实、学习起来有困难的孩子，家长要针对他们的'具体情况给他们补课。最好与任课老师联系，请他们在课余时间为孩子查漏补缺；也可以在星期天、节假日到有资质的培训机构参加辅导。学习的困难消除了，孩子的学习的自信心就会增强，厌学情绪就会逐步消失。
七、劳逸结合、张弛有度。
学习是一种艰苦的智力劳动，应该劳逸结合、有张有弛。如果让孩子整天沉在书山题海之中，大脑长期处于紧张疲劳状态，对学习产生厌倦情绪就是很自然的事了。所以家长要适当安排孩子参加文体活动，听听音乐，看看电视，打打球等等。以此来调节孩子的身心，让他们以愉快的心境投入到学习中去，厌学情绪就会逐步消失。
八、用父母的爱感化孩子。
家是温馨的港湾。在家庭生活中，父母的一言一行对孩子有很大的影响，面对青春期叛逆的孩子，家长要有一颗宽容心，理解孩子青春期的叛逆行为，多和孩子聊天，多关心孩子的生活，多和孩子参加一些有趣的活动，通过这些亲子教育活动，孩子能感受到父母深深的爱，用爱的力量感化学生，会收到良好的教育效果。
哇咔秀
