设定规则、让孩子诉说、接纳失败，正视输赢、多游戏，练心态。
1、设定规则
有句话叫一旦接受这个设定，就不想再轻易改变了，孩子就特别容易接受规则设定，一旦设定好了，就很难改动。提前告诉孩子，玩游戏有输有赢，没有人是只赢不输的，既然参加了游戏就要遵守规则，就不能输不起或者半途而废，你可以多尝试几次，继续挑战。
2、让孩子诉说
当孩子从输的情绪波动中平静下来以后，家长可以让孩子把事情的来龙去脉说一遍。一定要让孩子主动地述说。当孩子提及自己的感受时，我们要鼓励孩子说出为什么会有这样的感受，家长或老师在仔细聆听后，可以心平气和地从其他人的角度设几个问题问孩子，引导孩子从他人的角度看问题。
3、接纳失败，正视输赢
孩子玩游戏输不起是正常心理，家长不要去责备孩子，不管是谁都不想输掉比赛，这时候我们要表示理解并同情孩子的心理。孩子输了游戏是因为没获得成就感，感觉自己没有做到他自己想要的成绩，发泄一些坏情绪也可以理解，家长及时引导即可。
我们要明确的告诉孩子，输了不是孩子的错误，我们要享受比赛的过程，自己认真对待的态度是值得爸爸妈妈表扬的。父母需要用同理的`心理理解孩子的行为，用持续的耐心引导孩子的认知，让孩子逐步接纳失败。
4、多游戏，练心态
为什么孩子玩游戏会输不起呢？也许是由于他经历的失败比较少，自尊心比较强的孩子就会更加不容易接受失败。所以家长可以尝试多组织一些游戏活动，游戏中让孩子接受输赢，让孩子对输有更多的经验，家长恰当的引导鼓励，锻炼其心理承受能力，经历的多了，孩子的适应力和受挫力自然会提升。
5、能够进步比输赢更重要
当孩子由于玩游戏输不起而沮丧时，家长要引导孩子不要把结果作为唯一的关注重点，只要孩子勇于尝试，并且付出了努力，那就是最大的进步。除了成败，竞争中还有其他很多乐趣，能坚持把一件事情做完，即便失败，也不代表自己没用，而要分析原因寻求解决之道。
一、培养孩子的独立能力。
培养孩子的独立能力，在日常生活中，让孩子多动脑筋多动手，通过自己的努力，去完成一件事情，当在完成事情任务的时，往往会出现一些困难挫折，如果他遇到了困难就哭闹沮丧，这时家长应该去鼓励帮助他，让他通过自己的努力去完成这件事情。让他享受完成任务的过程，而不是结果。
家长应该多多的放手让孩子自己去锻炼，在完成任务时，给予适当的表扬，给孩子树立信心去战胜困难，通过自己的努力得到成绩。
二、体谅孩子的情绪。
当孩子遇到挫折遇到失败时他的心里情绪是需要爸爸妈妈都去安抚他。让孩子知道遇到失败时，不是一味地无理取闹。让他拿出自己的想法和看法，说出自己的感觉。
三、游戏中成长。
孩子与爸爸妈妈做游戏时，不要一味的让孩子赢，孩子只知道他会赢不会输，这样只会造成他输不起的态度。在游戏中可以适当的去赢上孩子几次，让孩子知道比赛是有输有赢的。
每次的比赛都是对自己的一个挑战，只要在比赛中，比上一回有了更大的进步，这就是值得赞扬！所以在家长在平时生活中不要为了避免孩子遇到失败，而总是让他赢，使孩子没办法去体会和接受失败时的心情和体验。
四、言传身教。
平常，父母也可以在孩子面前玩比赛游戏，哪怕是“锤子剪刀布”都可以，如果输了，可以表现得泄气但又开心地和孩子沟通：“哈哈，宝宝，妈妈输了。”而不是恼羞成怒。这样通过言传身教，孩子就会知道，输了的表现应该是怎么样的，也慢慢可以领悟过来，游戏的重点在于过程的开心，而不是结果的输赢。
孩子输不起的原因有哪些？
一、父母太过溺爱。
父母太过溺爱孩子，心疼孩子，不忍心看到失败挫折打击孩子，因此，下意识就想保护孩子，然后主动施以援手，帮助孩子避开困难、解决麻烦的`同时，也使孩子失去了成长的机会。
二、父母自身输不起。
究其根本，父母的影响很重要，如果父母本身就是输不起的人，那日常的行为观点慢慢潜移默化到孩子身上，就会导致孩子像父母一样输不起。
三、过分比较。
家长拿孩子来做比较，初衷是为了激励孩子，但无形中给孩子养成爱比较的习惯，潜意识里会觉得“只有拿了第一”“只有比旁边的人快、好”才叫好，这样孩子眼里关注于输赢而不是自身。
四、孩子没有安全感。
有些家长对孩子并没有给太多的关注，而这样的教育模式，很有可能让孩子成为一个没有安全感的孩子，而这样的孩子为了让父母关注自己，就会变得过度努力，一丁点的失败都不允许发生。久而久之，自然也会出现孩子输不起，甚至对失败很敏感这样的心理问题了。
1、接纳孩子挫折感受
父母如果单是劝慰孩子“输了无所谓”，孩子会觉得不被理解，其挫折情绪并没有被接受。其实父母要想减缓孩子对输赢结果产生的心理不适，不妨这样说：“我知道宝宝很想赢，今天输了很难过。”
2、让孩子接受失败
要让孩子坦然的接受失败，许多家长出于心疼孩子的目的会有意无意地帮助孩子逃避失败的事实。但这样做是大错特错的，如果不能让孩子在小的`时候学会接受失败承认错误，慢慢长大之后就会变成那种遇到问题就把责任推到其他人身上的孩子。这样的孩子是无法得到进步的。
3、不要事事让他
在日常生活中，要让他知道自己和别人一样，不是大家的主角。在和小朋友一起嬉闹中，他和其他小朋友也都是一样的。如果他肚子饿了也要让他等大家到齐了再一起吃饭；去超市买东西吃就算是再嘴馋也要像大人一样排队；和哥哥姐姐一起玩，打打闹闹，不能因为他哭了不分青红皂白就骂哥哥姐姐，强制要求哥哥姐姐要让他。
4、关注过程
结果和过程什么重要呢，结果当然重要，但是我们可以超越这个结果，在过程中我们收获的，体验的，无论成功失败，这是更有意义的。让孩子学会享受过程，结果也就水到渠成。即便结果没那么满意，也可以从中学到经验。把这当做给孩子挫折教育的机会，在遇到困难后，引导孩子不失斗志，让他产生继续前行的动力。
5、教他怎么去努力减少失误
话说失败是成功之母，经历了失败，我们就要从中找到自己做得还不够好的地方，在下一次的游戏中尽量去做好，那么我们可能就离成功更进一步。
6、父母的言传身教
父母是孩子的第一任老师，父母的行为对成长时期的孩子影响是十分关键的。有些父母脾气暴躁，凡事不论“理”，那么孩子在耳濡目染之下，也会形成这种玩游戏输不起的心态，产生相似的行为。
哇咔秀
