试着融入孩子的生活；跟孩子讲道理；学会倾听。
1、试着融入孩子的生活
有时候代沟的出现是因为生活环境的不同造成人的世界观不同。
试着去融入他们的生活，看看他们平时喜欢干嘛，想想为什么他们喜欢，你也可以试着去喜欢，这样他会觉得你更像他的朋友，他有什么心里话也就会和你倾诉，你就可以给他正确的指导。
2、跟孩子讲道理
除了平时的告诫之外，家长也要在实际的.情境中教导孩子一定的道理。让孩子有同理心，让他从其他人的角度去体会一下，真正明白自己的行为会如何影响他人。
3、学会倾听
如果孩子跟你说心里话，一定要耐心倾听，不要急着反驳，这样有可能就听不到他们内心真实的声音，也有可能让你们之间的矛盾加深。
4、多多了解孩子
家长在忙于工作的同时，一定要抽出时间来多了解孩子，与孩子、孩子的老师多多沟通，尽量对孩子在学校和家庭中的表现有一个全面把握。
5、同孩子做协商
不要总是要求孩子按照大人的心意去生活，那么不只是孩子痛苦，就连大人也很痛苦。盛怒时不管教孩子，修正对孩子的期望。
6、充分信任孩子
对孩子的信任很重要，没有信任就没有和谐，没有和谐就很难齐家。信任应当从家庭教育开始，孩子如果从家庭环境中学到信任的话，就能将之适用于周围的人。
另外信任也是对一个独立的个体充分承认，这对孩子思想、人格的健康发展会有关键性的积极作用。
孩子叛逆的原因：
一、家长太严厉
当孩子做错事情时，很多家长会通过体罚的方式教育，根本不会考虑他们的自尊心。在众人面前揭露孩子的短处，甚至会挖苦或讽刺他人，从而让孩子出现逆反心理。
二、期望值太高
望女成凤，望子成龙是每个家长的共同心愿，但却忽略孩子自身能力以及素质，从来不考虑孩子是否对此感兴趣，提前给孩子规划好各种补习班或特长班，结果只能适得其反，甚至会让孩子出现逆反心理。
1、把最后的选择权留给孩子，在面临多种选择或是父母与孩子的意见不统一时，父母和孩子一起坐下来，对双方的分歧进行冷静地讨论，摆明利弊，但最后的决断权还是留给孩子。或许孩子的选择是不明智的，尽管如此，父母也不要强迫孩子接受自己的意见。而是给孩子留下一个时间和空间的余地，让孩子自己去分析，让孩子能最终自己说服自己.
2、帮助孩子正视“青春期恋情”，家长应该告诉孩子，美好的爱情并不只是单纯的异性相吸，还包括高尚的情操和充实的精神生活。如果您的孩子已经有了恋情，家长应当帮助孩子分析这段恋情。如果孩子是被对方的优点和长处吸引，就该把这种美好的情感和对对方的钦佩、欣赏化为努力自我提升的动力。
3、多和孩子沟通，在孩子进入叛逆期之后，说明孩子有了他自身的想法，不会总是附和家长的看法。所以这个时期家长需要和孩子做的就是多进行沟通，多倾听孩子的想法。家长们可以以朋友的身份和孩子进行沟通交流，多遵循一下孩子的意见，可以适当的提出一些作为自己的见解和建议，让孩子有吸取教训和自己做主的权利。
4、尊重孩子，在孩子进入叛逆期的时候，往往会有更大的自尊心。所以家长除了在物质上给孩子提供足够好的条件以外，还应该要更加尊重孩子的想法和看法。不要总是一味的否决孩子，可以选择赞成和鼓励孩子的`选择，这样不仅能够满足孩子的自尊心，还能够养成孩子自己做决定的习惯。
5、关心关爱孩子，尽管孩子已经长得很高，可他们的有些行为还是很幼稚。因此，在心理上家长要把孩子当做大人一样平等对待，在生活上一定要像对待孩子一样来关心他们，爱护他们，并且要给予他们一定的空间，让他们健康成长。
6、懂得换位思考，家长要让孩子学会站在他人的角度考虑问题和处理问题，创造情景让孩子设身处地体会家长或老师的难处，并在这个过程中改善亲子关系。
1、树立正确的认识
家长要认识到青春期的叛逆是正常现象，并不是刻意作对，以平和的心态对待和处理这件事情，可避免亲子间产生许多不必要的矛盾。
2、倾听
认真观察和倾听孩子内心的声音。如果孩子不愿意表达，作为家长应该考虑平时是不是不够尊重孩子的发言或者沟通交流太少；如果孩子能够主动表达自己的想法，作为家长应当认真倾听并给于正面积极的回应和引导。
3、适当放手
孩子进入青春期后，家长无需再事事替孩子去做，应适当放手，让孩子得到一定的`磨炼，逐渐形成独立的人格。
4、鼓励孩子
针对性的正面表扬和鼓励，有助于帮助孩子树立正确的行为习惯。叛逆有时更多表现为有意或无意识的和父母的意愿向左，即为家长所不可为，逆向而行。
建议在日常生活学习中，主动发现孩子积极的行为，及时给与肯定和鼓励，引导和帮助其养成积极乐观的性格。
5、不要唠叨
一般孩子叛逆很大程度上都是唠叨造成的，我们做父母的都知道，一般孩子有啥问题，因为过分关心，就会唠叨的没完没了，最后孩子就是不在听我们唠叨，叛逆的厉害。
6、注重孩子的心理健康
孩子的心理健康不容忽视，如果孩子在学校遇到了什么麻烦事，我们一定要及时了解和疏导，特别是青春期的孩子，一定不要受到不良的影响，进而影响了学业。
7、多些沟通
了解孩子的成长以及自己的实际想法，尤其是孩子成长过程中肯定会有很多叛逆、敌意的问题，甚至对父母有很多挑战权威的表现，这个时候要多一些包容。
哇咔秀
