告别黑眼圈的好方法

冷热敷眼、茶叶包敷眼、土豆片敷眼等。

告别黑眼圈的好方法1

一、冷热敷眼

准备两只用特殊液体制成的舒目镇静眼罩(屈臣士有售)，其中一只用微波炉加热半分钟，热敷双眼5分钟。与此同时将另一只放进冰箱里冷却，热敷后取出冰箱里的冷眼罩冰敷双眼5分钟，加速血液流通，缓解黑眼圈。

二、茶叶包敷眼

把泡过的茶叶包滤干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。记住一定要滤干，否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。

三、土豆片敷眼

土豆具有美白的功效，把土豆切成薄片，敷在黑眼圈处，美白黑眼圈处肌肤，从而改善黑眼圈的状况。

还有就是爱美的MM们不妨在家里用这些天然的、日常的生活用品，自己动手DIY一下去除黑眼圈的方法。关于怎么快速去黑眼圈，除了以上一些比较简单可以自己动手DIY还自己亮眼，还要在日常生活中还有一些要注意的关键要点就是：平时彻底卸妆，不要让残留的化妆品再次伤害你的脆弱的眼睛。卸妆不清楚，黑色素沉淀会越来越严重的，不注重卸妆的MM要注意啦!

以上就是黑眼圈的祛除的偏方跟我总结的.一些方法，希望对有黑眼圈的朋友能有帮助，同时，建议大家不要经常去熬夜，我们的生活要有规律性，一定要记住，工作是干不完的，我们要适当的调节休息时间，才有良好的精神面貌迎接第二天的到来。

通过上述介绍我们是不是对黑眼圈的去除更了解了呢?如果有黑眼圈的朋友赶快抓紧时间来试一试吧。希望这些方法能帮助到您。

告别黑眼圈的好方法2

做到这6点 告别烦人的黑眼圈

把觉睡足。充足的睡眠是最基本也是最重要的防治黑眼圈措施。美国皮肤科医师艾米·韦克斯勒表示，睡眠不足是导致黑眼圈的头号原因，晚上应尽量早睡，睡前半小时关掉所有电子设备，包括手机、电视、电脑等，放松身体，做好入睡准备。

戴太阳镜。美国皮肤科医师西布莉·菲什曼表示，太阳光里的.紫外线会破坏眼部毛细血管的胶原蛋白，导致毛细血管容易破裂，释放出的血液进入皮下组织，会令皮肤黯淡无光，其外在表现就是黑眼圈。因此，晴天出门一定要戴有防紫外线效果的太阳镜。

按摩眼眶。纽约温泉疗养中心专家吉莉安·赖特表示，过敏也是引发黑眼圈的一大原因。当你身体接触过敏原，可能会诱发各种炎症，黑眼圈就是其中之一。赖特称，经常轻柔地按摩眼眶、面颊、头颈，以促进眼周的淋巴循环，有助消除炎症，淡化黑眼圈。

低糖饮食。黑眼圈在某种程度上是皮肤炎症的表现。菲什曼表示，富含抗氧化剂以及低糖的饮食能对抗身体各部位的炎症，包括皮肤。因此建议减少饮食中糖的摄入，避免酒精饮料，多吃各种浆果、豆类、豆芽以及绿叶蔬菜。

茶包敷眼。赖特介绍，将两个红茶包浸泡在温水中片刻，然后取出，挤干水分，敷在眼眶上，躺下闭眼放松一会儿。红茶中所含的单宁有收缩血管的作用，可有效缓解黑眼圈。菲什曼则推荐使用绿茶包，把浸泡过的绿茶包放在冰箱里冷冻片刻后取出敷眼，冷冻过的茶包可以消肿，并且绿茶富含强效抗氧化成分ECGC，被皮肤吸收后有助修复受损细胞。

敷牛奶面膜。韦克斯勒表示，牛奶富含乳脂肪和乳酸，是对抗黑眼圈的最佳“天然药物”，用牛奶敷脸能美白滋润皮肤。做法很简单，用牛奶浸泡毛巾，挤出毛巾多余水分，用其敷脸或眼部数分钟，然后用清水洗净即可。

告别黑眼圈的好方法3

有效改善黑眼圈的方法

方法一：使用眼霜

使用眼霜是消除黑眼圈的常见方法。眼霜可以滋润眼部肌肤，减轻眼部疲劳和干燥，还可以促进眼部肌肤的血液循环，从而减轻黑眼圈。使用眼霜的方法是将手指轻轻按摩在眼部肌肤上，然后轻轻涂抹，每天坚持使用，可以帮助缓解黑眼圈。

方法二：保持充足的睡眠

保持充足的睡眠是消除黑眼圈的关键。睡眠不足会导致眼部肌肤疲劳、干燥，从而形成黑眼圈。为了改善这种情况，每晚应该保证充足的睡眠，一般成年人需要7-9小时的睡眠时间。此外，在睡前不要喝太多水，以免影响睡眠质量。

方法三：饮食健康

饮食健康也是消除黑眼圈的重要方法。过度摄入咖啡因、糖类和高脂肪食品会导致眼部肌肤疲劳、肿胀，从而形成黑眼圈。为了改善这种情况，应该保持饮食健康，多摄入蔬菜、水果、蛋白质和低脂肪食品。

方法四：冷敷眼部

冷敷眼部也是缓解黑眼圈的`有效方法。使用冰袋或冷毛巾轻轻按摩在眼部肌肤上，可以缓解眼部疲劳和肿胀，减轻黑眼圈。这种方法适用于在睡眠不足或眼部疲劳时使用。

方法五：使用遮瑕膏

使用遮瑕膏是消除黑眼圈的常见方法之一。遮瑕膏可以掩盖眼部周围的黑眼圈，使眼部肌肤看起来更加明亮、光滑。使用遮瑕膏的方法是在化妆前使用，然后轻轻涂抹于眼部周围，注意使用量适中，以免影响妆容质量。

方法六：按摩眼部

按摩眼部也是消除黑眼圈的有效方法。通过按摩可以促进血液循环，缓解眼部疲劳和干燥，减轻黑眼圈。按摩的方法是使用手指轻轻按摩在眼部肌肤上，然后轻轻涂抹，每天坚持使用，可以帮助缓解黑眼圈。