虫草的功效与作用禁忌，作用是提高自身免疫力、提高细胞数量、调节肝脏、调节呼吸功能、抗肿瘤，禁忌是体质虚损、体质较为壮实甚至实热内积的人群不适用。下面跟随我具体了解虫草的功效与作用禁忌。
虫草的功效与作用
1、抗肿瘤
虫草提取物对肿瘤细胞具有杀伤作用，虫草当中所含有的虫草素，能够发挥抗肿瘤的效果，在临床上，恶性肿瘤的辅助治疗经常会使用到虫草素，比如肺癌、白血病等恶性肿瘤治疗，常采用虫草素作为辅助治疗药物。
2、调节人体免疫系统功能
服用虫草有助于清除老化的免疫细胞和坏死的免疫细胞，还能够辅助对抗外界病毒和细菌以及微生物的入侵，服用虫草可以促进抗体产生，可以增加吞噬细胞的吞噬功能，可以增强免疫系统的抗病能力，还能调节某些免疫细胞的功能。
3、调节肝脏
虫草可减轻有毒物质对肝脏的损伤，对抗肝纤维化的发生。此外，通过调节免疫功能，增强抗病毒能力，对病毒性肝炎发挥有利作用。
4、调节造血功能
虫草对血小板减少及血小板超微结构的损伤均有明显的保护作用，对戊巴比妥钠麻醉有明显的降压作用。虫草水提液具有较强的扩张冠状动脉并增加冠脉流量的'功能。虫草提取物能促进血小板凝集而起到止血作用，其醇提取液能抑制血栓形成。
虫草的禁忌
1、禁忌人群
虫草中含有类似于雄性激素的成分，服用后可导致少年儿童早熟，所以少年儿童不要随便服用虫草。患有各类实症的人群，不要服用虫草，阴虚火旺的人和湿热体质的人不要轻易服用虫草。
2、用量须谨慎
如果虫草的用量过少，效果则会显得比较微弱，看不到服药的作用。而虫草的用量过多，过犹不及，还可能会带来不适反应。建议冬虫夏草的服用量在每天坚持服用3-5克左右，并且连续服用30-180天为一个周期。
功效与作用
益肺化痰、补肾益精、止血
虫草性平，归肺经，具有益肺化痰的功效，能够改善久咳虚喘、劳虚咳嗽等病症。虫草归肾经，还可以起到补肾益精的作用，对于腰膝酸痛、神疲乏力、阳痿遗精、小便清长等病症有一定的`调理效果。另外，虫草有止血之效，能够缓解咳血、咯血等症状。现代药理研究表明，虫草还可以镇静、调节免疫功能。
注意事项
适宜人群
久咳虚喘者、劳虚咳嗽者、腰膝酸痛者、阳痿遗精者、咯血患者
禁忌人群
有表邪者
不宜同食
萝卜、镇静催眠药
虫草不宜与萝卜一起吃。因为萝卜具有通气的作用，会影响虫草的吸收利用。其次，虫草有一定镇静的功效，不宜与镇静催眠药一起服用，否则会增加药物的不良反应。
食用方法
煎汤
准备适量的虫草，放入砂锅中，加入适量的清水，煎煮二十分钟后即可饮用。
泡酒
准备适量的虫草、白酒。将虫草放入干净的玻璃器皿中，加入适量的白酒，密封保存至阴凉处，浸泡一到三个月即可饮用。
煲汤
准备一只老鸭，处理干净，切块后冷水下锅，放入适量的生姜、葱段去腥，大火煮沸后捞出。锅中重新倒水，放入鸭肉、虫草，煲五十分钟后加入适量的味精、食盐等调味，继续煲十分钟即可盛出食用。
一、虫草的功效与作用
虫草的功效：
1、调节免疫系统功能免疫系统相当于人体中的军队，对内抵御肿瘤，清除老化、坏死的细胞组织，对外抗击病毒、细菌等微生物感染。人体每天都可能出现突变的肿瘤细胞。免疫系统功能正常的人体可以逃脱肿瘤的厄运，免疫系统功能出现问题的人，却可能发展成肿瘤。冬虫夏草对免疫系统的作用像是在调整音量，使其处于佳状态。它既能增加免疫系统细胞、组织数量，促进抗体产生，增加吞噬、杀伤细胞数量、增强其功能，又可以调低某些免疫细胞的功能。
2、直接抗肿瘤作用冬虫夏草提取物在体外具有明确的抑制、杀伤肿瘤细胞的作用。冬虫夏草中含有虫草素，是其发挥抗肿瘤作用的主要成分。
3、提高细胞能量、抗疲劳冬虫夏草能提高人体能量工厂--线粒体的能量，提高机体耐寒能力，减轻疲劳。
4、调节心脏功能冬虫夏草可提高心脏耐缺氧能力，降低心脏对氧的消耗，抗心律失常。
5、调节肝脏功能冬虫夏草可减轻有毒物质对肝脏的'损伤。此外，通过调节免疫功能，增强抗病毒能力，对病毒性肝炎发挥有利作用。
6、调节呼吸系统功能冬虫夏草具有扩张支气管、平喘、祛痰、防止肺气肿的作用。
7、调节肾脏功能冬虫夏草能减轻慢性病的肾脏病变，改善肾功能，减轻毒性物质对肾脏的损害。
8、调节造血功能冬虫夏草能增强骨髓生成血小板、红细胞和白细胞的能力。
9、调节血脂冬虫夏草可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯，提高对人体有利的高密度脂蛋白，减轻动脉粥样硬化。
10、其他冬虫夏草还具有直接抗病毒、调节中枢神经系统功能、调节性功能等作用。冬虫夏草能对人体起到如此全面的保健作用，可谓神奇之极，也无愧自古以来“仙草”的美称。在现代社会，服用冬虫夏草已不仅仅是本身身体健康的保证，更重要的，是由此带来的极致健康生活品质。
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