清热解毒，杀菌止痢。
【科属】为马齿苋科植物马齿苋的幼嫩茎叶。
【别名】长命菜、长寿菜、五行草。
【性味归经】性寒，味甘酸;入心、肝、脾、大肠经。
【功效主治】清热解毒，利水去湿，散血消肿，除尘杀菌，消炎止痛，止血凉血。主治痢疾，肠炎，肾炎，产后子宫出血，便血，乳腺炎等病症。
【营养成分】每100克马齿苋鲜嫩苋茎叶含蛋白质2、3克，脂肪0、5克，糖类3克，粗纤维0、7克，钙85毫克，磷56毫克，铁巨1、5毫克，胡萝卜素2、23毫克，维生素BI0、 03毫克，维生素民 O、 11毫克，维生素PP 0、7毫克，维生素 C 23毫克。此外，还含有大量去甲肾上腺素、钾盐及丰富的柠檬酸、苹果酸、氨基酸以及生物碱等成分。
【食疗作用】
1、利水消肿，降低血压马齿苋含有大量的钾盐，有良好的利水消肿作用;钾离子还可直接作用于血管壁上，使血管壁扩张，阻止动脉管壁增厚，从而起到降低血压的作用。
2、消除尘毒，防治溃疡马齿苋能消除尘毒，防止吞噬细胞变性和坏死，还可以防止淋巴管发炎和阻止纤维性变化，杜绝矽结节形成，对白癜风也有一定的疗效;马齿觉还含有较多的胡萝卜素，能促进溃疡病的愈合。
3、杀菌消炎 马齿苋对痢疾杆菌、伤寒杆菌和大肠杆菌有较强的'抑制作用，可用于各种炎症的辅助治疗，素有“天然抗生素”之称。
4、防治心脏病马齿苋中含有一种丰富的`Y-3脂肪酸，它能抑制人体内血清胆固醇和甘油三酯酸的生成，帮助血管内皮细胞合成的前列腺素增多，抑制血小板形成血栓素A2，使血液粘度下降，促使血管扩张，可以预防血小板聚集、冠状动脉痉挛和血栓形成，从而起到防治心脏病的作用。
马齿苋能治疗哪些疾病马齿苋的药用功效
1、马齿苋能治痢疾
马齿苋对人类的痢疾有良好的治疗功效，它能清热解毒，也能消炎止痛，人们食用以后能让痢疾的症状很快减轻。
2、马齿苋能治糖尿病
马齿苋对类的糖尿病也有一定的治疗功效，它能提高胰岛功能，促进胰岛素分泌，让人们过高的血糖降下来。
3、马齿苋能利水消肿
马齿苋能利水消肿，对人类的小便不利和身体浮肿都有很好的缓解功效，它含有的钾离子可以中和人体内的钠，能促进体内水分的排出，从而也就起到了利水消肿的功效。另外这种钾离子还能让血管壁扩张，加快血液流动，对人类的高血压也有一定的预防作用。
4、马齿苋能治溃疡
马齿苋人类的`溃疡类疾病也有很好的治疗功效，因为它含有一定的数量的胡萝卜素，这种物质能加快溃疡面的愈合，能促进组织细胞再生，因此人们出现胃溃疡和口腔溃疡时，多食用一些马齿苋，就能让病情快速恢复。
真假马齿苋的区别
真：正品的瓶子磨砂质感 字比较粗 颜色均匀
假：假货的瓶子字很细 颜色比较淡
真：正品的w交叉写法 中间有空隙 最后一行的标点居中
假：假货的w正常写法 中间没有空隙 最后一行的标点位置偏 不居中
真：正品的管口是半透明的和瓶身一个颜色
假：假货的管口看成分表，看包衣技术 – 是否具有肠溶技术或抗酸性技术这点同样非常重要，肠溶或抗酸性均可保证酵素活性不会被胃酸破坏至变性。肠溶或抗酸性一般均用防止与胃酸接触的物质处理，所以，保证酵素的活性，当酵素进入肠道较高的pH值环境时，会自动溶解，释放酵素发挥其催化活性，帮助消化、促进代谢、抗炎等作用。
假马齿苋和马齿苋的功效一样吗
马齿苋具有清热利湿、解毒消肿、消炎止渴、利尿的.功效。临床上，马齿苋主要用于治疗感染和糖尿病相关并发症。它还可用于治疗痢疾，尤其是一些皮肤病，如痈、肿、疮。马齿苋有一定的副作用。脾胃虚寒者常见，身体虚弱者应慎用。马齿苋对糖尿病有很好的协同作用，能有效清热解毒，控制血糖。
真马齿苋与假马齿苋怎么区别
新鲜的马齿苋可以封上保鲜膜放置在冰箱的冷藏室中保存，这样保存时间不能太久，可以几天内吃完就好。也可以直接放置保存3天。
还有一种方式就是将其晒干，食用的时候用热水将其泡开即可。这种方法简单直接，但是依靠天气严重，必须规划好晒制的时间，不可选择在阴晴变化莫测的天气下进行晒制。
一定要保证未来几天太阳当空，这种天气下，晒制上4--7天，基本上马齿苋的水分全部已经蒸发。只需要在盐开水中烫几分钟，捞出来后沥干水分，在放置在阳光下晒即可。
挑选马齿苋的方法：
新鲜马齿苋
在采摘马齿苋时要避免采靠近马路边上的，因为路边的马齿苋有可能受到汽车尾气的污染，食用会影响人体健康。在购买新鲜马齿苋时要注意分辨颜色，马齿苋又被称为五行草，因为它的叶子为青色，梗为赤色，花为黄色，根为白色，子为黑色而得名，假的马齿苋则不具备这些特征。
马齿笕和假马齿苋
其实假马齿苋属是一种草本植物，它大多分布在热带和亚热带地区，平时可以将其盆栽养殖，可以做为装饰环境、净化空气的植物，而且它全株都可以入药，具有着热凉血、解毒消肿之功效，盆栽养殖时，尽量摆放在阳光下养殖。
通常假马齿苋的观赏价值不仅很高，可以做为装饰环境、净化空气的植物，它全株也可以入药，具有着清热凉血、解毒消肿之功效，对身体健康有着一定的帮助。
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