洗去孩子内心的阴影、正视孩子的优缺点、培养孩子自信心。
孩子自卑的表现
1、自我评价太低
不能客观地看待自己，过多地否定和贬低自己，抬高别人，总感觉自己的能力、才智不如别人，什么都比别人差。遇事不相信自己的能力，办起事来爱前思后想，总怕把事情办错被人讥笑，且缺乏毅力，遇到困难畏缩不前。一旦在学习和生活中遭遇困难，往往容易转而责备自己。
2、过于敏感多疑
自卑感强的儿童，往往伴有不安、焦虑、恐惧等不良情绪。对别人的评论十分敏感，特别是对别人的批评，更是感到难以接受，甚至耿耿于怀，还会呈现出一种病态的自我保护心理，对别人的批评会作出过度的反应，如大哭大闹，极度消沉等。甚至会总无中生有地怀疑他人不喜欢或者怪自己。
3、过分追求表扬
自卑感强的儿童，总感到自己不如别人，但另一方面，又非常希望自己能有优秀的表现。所以，他们有着比一般儿童更强烈的获得别人赞扬的'愿望，甚至会以不适宜的方式寻求他人的赞扬。因为这样可以在一定程度上减轻因自卑的感受。
4、不良自我暗示
自卑感强的孩子，会把失败归结于自己的能力不足，把成功归结于运气不错。面对成功时的欢呼会表现得排斥，希望低调害怕下次万一遭遇失败引起别人的嘲笑。
解决孩子自卑的方法
1、洗去孩子内心的阴影
不少孩子在遭受挫折后无法自拔的困在失败的阴影中，因而为自卑心理的滋生提供了条件。要想帮助孩子培养起自信心，那么首先需要洗去孩子内心的阴影重新开始。
2、正视孩子的优缺点
一句“别人家的孩子”不知道道出多少人的童年心酸。尺有所短，寸有所长。每个人都有自己的长处和短处，况且每个孩子的成长情况不一样，有的孩子早熟，而有的孩子却要到一个阶段才能成熟期起来。
3、培养孩子自信心
孩子自卑主要是因为对自己的不肯定、不信任，因此培养孩子的自信心至关重要。培养自信心并非只是一句空话，培养自信心也是有实际办法可循的。
4、创造幸福和谐的家庭生活环境
父母给孩子最好的礼物并不是有多么富裕的家境、多么优越的成长环境，而是美好的婚姻，和谐的家庭环境。家庭生活状况会直接影响孩子安全感的建立，以及人际关系等诸多方面。
1、小孩自卑怎么办之改变形象法
心理自卑的孩子,通常具备说话吞吞吐吐、走路畏缩等特点。从说话的音量、走路的姿势入手,便可改变他们的心态。所以说小孩子自卑的话要从形象上改变，通过言语肢体上的沟通，来缓解自卑感。
2、小孩自卑怎么办之语言暗示法
积极的.语言能使人产生积极的情绪,改变消极的心态,因而家长可以有意识地用“你聪明”“你一定行”之类的语言为孩子打气,或者是让孩子在上学之间多读几遍，暗示的语言可以增强孩子的信心，而且也可以减少心理障碍。
3、小孩自卑怎么办之预演胜利法
每当孩子遇到困难,不敢接受挑战时,就要求他们先在头脑中想象完成任务时的胜利情景。这样的方法可以有立竿见影的功效，而且也可以有效的缓解缓解自卑的感觉。
4、小孩自卑怎么办之提高自信心
当你在干一件事之前,首先应有勇气,坚信自己能干好。但在具体施行时,应考虑可能遇到的困难。这样即使你失败了，你事前也做了准备，不会导致心理的落差，所以说要给孩子信心，而且也要创造信心。
小孩有自卑心理怎么办？
1、家长可以帮助孩子开阔眼界。有意识的提高孩子的各种能力，指导孩子阅读、带孩子参观游览等，这些都会使孩子感到自己有知识、有能力，不比别人差，这样，孩子就会逐渐消除自卑感。
2、家长对孩子的要求要适宜、评价要合理。根据孩子的能力和水平提出恰当要求，当孩子达到要求后，再给予孩子充分的肯定和鼓励。只有这样，才能使孩子看到自己的进步，增强信心，克服自卑感。
3、家长可以尝试着多给孩子一些积极正面的暗示，让孩子知道生活的美好。当孩子接触到的`人和事都是积极向上的，孩子的内心也会更加阳光，自然也会被培养的更自信。
4、家长应该多给孩子一些犯错的机会。只有我们允许孩子犯错，孩子才能清楚地知道，即便他做不好某些事，父母也不会责怪，辱骂他的时候，他才敢于多次尝试，不停地锻炼，最终让自己体会到成功的快乐，从而克服自卑。
5、家长应该允许孩子做自己，让孩子去追求自己的兴趣和爱好。家长需要多去尊重孩子、满足孩子，孩子也可以在自己喜欢并擅长的领域慢慢找回自信，寻求到自我。
6、家长平时要多关注孩子的心理变化，让孩子的心理保持健康。可以培养孩子自我肯定的能力，这是孩子获得自信心的基础。
小孩有自卑心理的原因有哪些？
1、很多家长对孩子的期望过高，对孩子的要求超过了孩子的自身能力。这会让孩子觉得，自己付出的努力是无用的，也永远得不到父母的肯定。孩子就会产生挫败感，变得越来越没自信。
2、有些家长永远不允许孩子发表自己的任何言论，认为孩子的想法和做法永远都是不成熟。孩子就像机器一样执行着父母的指令，没有表达自我意识的机会，渐渐就会变得懦弱自卑，不敢面对困难。
3、当家长经常拿孩子做比较，对孩子说一些刺激性言论时，孩子就会打心底里否定自己，在家长不断地比较和贬低中迷失自我，变得自卑。
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