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发表于:2023-12-09
有营养。烘干枣咯嘣脆有营养吗1烘干后的大枣和鲜枣的营养价值差不多,只有细微差异,大枣在烘干过程中有轻微破坏掉枣皮中的膳食纤维,食用烘干后的大枣对肠胃的伤害可以降到极低。烘干枣咯...
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发表于:2023-11-28
一、食材准备1、蔬菜先洗后切。洗菜时,切开后的蔬菜与水的接触面积会大大增加,易使B族维生素、维生素C等水溶性维生素和部分矿物质大量流失。正确的做法是先仔细清洗蔬菜,并尽量将水分控...
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发表于:2023-11-27
我听过这样一个戏言,不知道是真是假:现代的中医,只要给女的补气补血,给男的补肾,那他就能治好80%的病,成为乡里闻名的神医。我们撇开这话表面的意思,深入地想一下还觉得有几分道理,对于女性来...
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发表于:2023-11-26
科学研究发现,如果父母的健康状态好,身体内各种激素分泌平衡,那么孩子将来也不会因为受到一点儿压力就产生严重的应激反应、患心脑血管疾病、高血压和糖尿病的风险都会比较小。如果盲目增...
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发表于:2023-11-19
每天吃什么能保证营养全面,人体必需保持足量的营养供应才能保证人体的健康,不管是在生长发育期,还是已经长大成人,不同的生长需求对营养物质的量也有所不同,下面就来看看每天吃什么能保证营...
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发表于:2023-11-27
红葡萄酒指用红葡萄带皮发酵酿制成的含有酒精的天然健康饮品。从酒精的含糖量来分,可以分为干型、半干型、半甜型、甜型几种。我国明朝药物学家李时珍在《本草纲目》中曾记载了葡萄酒具...
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发表于:2023-12-02
一、孕前达到标准体重育龄妇女若体重过低,营养状况欠佳,易生低体重儿;体重过高,则易导致自身发生某些妊娠并发症,如先兆子痫等妊娠期高血压疾病、妊娠期糖尿病等,且容易导致超常体重儿的出生...
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发表于:2023-11-19
研究成果:死亡率高?根据日本学者进行的一项长达14年的研究,每天吃一个或以上数量鸡蛋的妇女,与每周只吃一个或两个鸡蛋的妇女相比,死亡率要高一些。他们的研究成果发表在《美国临床营养学...
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发表于:2023-12-04
一、心理营养的发展路程首先,一个孩子需要别人无条件地接纳自己,让他认为自己是最重要的。接下来他需要安全感,使他能够独立,然后需要肯定赞美认同,到了七岁前是学习认知模范。当然他再长大...
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发表于:2023-12-01
新生儿的营养需要包括维持基础代谢和生长发育的能量消耗。婴儿用于维持安静状态所需热量(包括基础代谢与食物特殊动力作用),约占总热量50%,用于生长发育所需热量约占25%,用于活动所需约占...
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发表于:2023-11-28
老鸭炖冬虫夏草最好最营养。腊鸭炖什么最好最营养1冬虫夏草是传统的滋补品,性平味甘,具有益肾补肺,止血化痰,免疫调节力等功效。鸭肉的蛋白质含量比其它畜肉高得多,肉嫩味鲜,具有滋阴补虚,利...
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发表于:2023-11-28
学龄儿童营养食谱,儿童的营养极为重要,合理营养是儿童健康的前提条件,科学膳食又是获得合理营养的必要条件,蛋白质的足量摄入对于儿童来说尤为重要,下面分享学龄儿童营养食谱。学龄儿童营养...
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发表于:2023-11-20
孕妇奶粉怎么喝才好?1.不要拿孕妇奶粉当水喝一般来说,孕妇奶粉的产品说明上都会建议准妈妈每天喝1~2杯。准妈妈不要擅自增加饮用量,否则容易造成某些营养元素摄入量超标,反而对健康有害。...
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发表于:2023-12-01
是有些营养的。只喝汤不吃肉有营养吗1首先,如果在平常的生活中只喝汤,不吃肉的话,相对来说效果并不是特别的好,因为本身肉在经过高温的熬煮之后,确实大部分营养都都已经流失到了汤里面,喝汤...
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发表于:2023-11-19
关于营养搭配的知识,在我们的日常生活中,我们需要做到的就是按时吃饭,吃好均衡的营养搭配,这样才能很好的帮助我们有效的健康的身体,让我们一起来看看关于营养搭配的知识营养搭配的知识1蛋...
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发表于:2023-11-21
如果母体中储存的营养不够,就会影响胚胎的发育。另外,精子的生存也需要优质的蛋白质、钙、锌、精氨酸和多种维生素等,准爸爸在孕前也应注意营养。因此,如果夫妻双方忽视了孕前营养,很可能会...
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发表于:2023-12-05
1、鱼片一般的油炸鱼片都用鳕鱼制成,这种鱼里富含对健康有益的不饱和脂肪酸(DHA等),而各种鱼条、鱼片制品也就顺势为自己打上了“营养”的标签。不过,请大家注意,鳕鱼片的包装盒/袋上往往会...
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发表于:2023-11-18
1、营养全面,搭配合理怀孕早期应遵循营养全面、合理搭配的原则,避免营养不良或营养过剩。具体来说有以下原则。第一、保证优质蛋白质的供应。孕早期胚胎的生长发育,母体组织的增大均需要...
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发表于:2023-11-27
有西瓜,木瓜等等。哪种水果最有营养11、西瓜—夏季解暑佳品西瓜的主要成分为碳水化合物,含有一定量的蛋白质、脂肪和膳食纤维,并含有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E、烟...
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发表于:2023-12-01
[习性]狗的消化特性狗在动物分类学上属于肉食目。狗的祖先以捕食小动物为主,偶尔也用块茎类植物充饥。狗被人类训养后,食性发生了变化,变成以肉食为主的杂食动物,但素食也可以维持生命。即...
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发表于:2023-12-04
春节前夕,邢台沙河市民韩女士接到一个陌生电话,对方操南方口音自称是沙河市计生委的工作人员,并问韩女士是否1月份在沙河市人民医院省下一名女婴,韩女士告诉对方确有其事,但是韩女士对对方...
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发表于:2023-11-21
6~12岁的儿童正处于迅速发育阶段,尤其是上了几年国小以后会到达第一个生长突增期,所以需要各种各样的营养元素,在上课的时候要做到注意力集中,跟以前没上课时相比脑力劳动加大,同时消耗体力...
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发表于:2023-11-26
孕期的营养丰富是对妈妈们和宝宝很重要的,丰富的营养能够帮助妈妈适应妊娠带来的心理变化,还能够为以后的生产和哺乳恢复做好充足的准备,所以孕期的营养是很重要的。妇女在妊娠的期间,体重...
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发表于:2023-12-05
一、糙米。糙米含丰富的B族维生素、维生素E,以及镁、磷等矿物质。最新研究发现,只要用糙米替换白米,就可以降低2型糖尿病风险。另外,糙米里的谷维素是一种强力抗氧化物,能降低胆固醇,其中的...
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发表于:2023-12-07
瘦肉:铁在人体血液转运氧气和红细胞合成的过程中起着不可替代的作用,孕妈咪在孕期的血液总量会增加,以保证能够通过血液供给胎儿足够的营养,因此孕期对于铁的需要就会成倍地增加。如果体内...