夏天要穿襪子。
夏天是一個容易導致腳部汗腳和真菌感染的季節，不穿襪子直接穿鞋的話，特別是那些透氣性不好的塑料涼鞋、旅遊鞋等，腳部皮膚容易被汗液浸泡。在潮濕炎熱的環境中，真菌滋生的條件非常適宜，因此腳部真菌感染就會發生，一定要及時穿上襪子避免感染。
為了預防這種情況，夏天應儘量避免光腳穿鞋，尤其是對於皮膚容易過敏的人來説，最好選擇吸汗效果好的薄棉襪。這樣可以吸收腳部的汗液，減少腳腿的濕度，並部分減少真菌滋生的.機會。
此外，夏天還可以準備多幾雙鞋子，輪流穿着。這樣可以讓鞋子有時間晾乾，避免濕度積聚。當不穿鞋子時，記得將鞋子擺放在通風處晾曬，保持鞋內乾燥。這種措施可以幫助減少細菌和真菌在鞋子中滋生的機會。
襪子的壽命在3個月左右，超過3個月的襪子，即使沒有破掉，也建議不要再穿了。長期穿着的襪子上面會滋生一些細菌，僅僅靠普通的洗滌是沒有辦法完全去除的。
貼身內衣的更換頻率
內褲建議每日換洗，每月更換，否則會因存在大量細菌和病毒引發炎症。
女性的內衣以及秋衣、秋褲建議每次洗澡要更換一次。除了換洗需注意，貼身衣物的壽命一般只有半年。
內褲和其他貼身衣物最好都定期消毒，這樣才能最大限度保證身體的健康。
用檸檬片、橘子皮煮水、淘米水、牙膏進行清洗即可，或者平時洗的時候用上柔順劑來洗，襪子也不會變硬。襪子最好單獨用手洗，因為襪子穿在腳上，容易產生細菌，會污染其他衣物。
襪子可以機洗嗎
襪子最好不要放洗衣機裏面洗，因為襪子長時間穿在腳上，容易產生細菌，放入洗衣機的話會污染其他的衣物。
襪子建議手洗，最好翻過來洗，由於襪子容易變硬，洗的時候可以放柔順劑，使得襪子變軟。
回到家後脱下的襪子最好馬上洗，以免時間太長，細菌繁殖，襪子更加髒。
新襪子沒洗不建議直接穿，因為襪子加工的環境不可能沒有一點灰塵，而襪子從原材料到加工成型，再到包裝的過程中會產生大量灰塵，所以新襪子會存在一定衞生問題。建議用洗衣液清洗一遍新襪子，晾乾之後再穿。
新襪子沒洗不建議直接穿，因為襪子加工的環境不可能沒有一點灰塵，而襪子從原材料到加工成型，再到包裝的過程中會產生大量灰塵，所以買回來的`襪子在衞生方面多少存在一定問題，最好時清洗一遍晾乾再穿。
新襪子清洗的方法非常簡單，只需要先將新襪子放入水盆內打濕，往上面加入適量洗衣液後，再用手搓洗幾遍，就能夠輕易將襪子上的灰塵清除乾淨，之後再將襪子晾乾就可以正常穿用。
若是清洗穿了之後的襪子，相對清洗起來會比較麻煩，尤其是汗腳或有腳氣穿用後的襪子，這種襪子會比較髒，且散發着臭味。需要先用洗衣粉兑水，將襪子放在裏面浸泡一段時間後再清洗，若想徹底清洗乾淨，建議再用消毒液浸泡一下。
襪子是我們每天都要穿的，尤其是冬天，要是不穿襪子，腳就會很冷，可是很多小夥伴洗襪子是個技術活，那麼怎麼才可以把襪子洗的又幹淨又軟呢？
方法一：準備一盆温水，裏面加入幾片檸檬，然後放入襪子一起浸泡，半個小時後將襪子搓洗乾淨即可；
方法二：鍋中加水，讓人幾塊橘子皮一起煮，等到水變黃後倒在盆中，放入襪子搓洗即可；
方法三：淘米水不要丟掉，把襪子浸泡在淘米水中約20分鐘，之後再搓洗就可以了。
方法四：將襪子浸濕，然後在比較髒的.地方塗抹上牙膏，並用手揉搓，搓完之後不要立即清洗，靜置5分鐘後用清水洗乾淨即可。
哇咔秀
