夏天陽光強烈，天氣也越來越熱，我們出門之前一定要記得塗抹防晒，紫外線對我們肌膚的傷害是很大的，大家都紛紛屯起了防晒產品。
防晒霜spf45夏天夠用嗎
不是長時間在戶外暴晒是足夠了的，通常面板沒用任何防護的情況下，20分鐘後會被灼傷，20分鐘乘以SPF值，就是說明可以抵禦照射的時間。20X30=600，就是說600分鐘後才會被灼傷。但SPF只是說明可承受的照射時間，不是紫外線強度，比如公式:(SPF15-1除以SPF15乘以100%)=93.33%。這個公式說明SPF15能抵抗93.33%的紫外線，SPF30只能比它多3%左右，而不是一倍。日常生活用SPF15就足夠了，SPF值越高對面板負擔越重，目前市上最好選擇有PA+++的。
夏天防晒霜指數
夏天防晒霜指數該如何選擇?這個問題其實很簡單。防晒霜指數的選擇和多個因素有關，只要弄清楚自己處在一個怎樣的環境裡，是經常外出還是經常在室內活動，自己的膚質是油性還是乾性，就可以準確地選擇防晒霜指數了。首先，夏天防晒霜指數要根據環境來選擇。如果你只是一個普通的上班族，平時在室內活動，只有上下班的時候才會晒到太陽，那麼防晒霜指數在15以下就足夠了。如果你是去參加戶外活動，比如登山或者旅行，可以選擇SPF在20左右的防晒霜。如果你要去海灘或露天浴場游泳，就要選擇SPF30的防晒霜了。其次，防晒霜指數的選擇也跟個人膚質有關。比如，如果你是油性膚質，可以選擇一些防晒指數比較低的防晒霜，比如SPF15以內即可，因為SPF越高，防晒霜就越油膩。如果你是乾性面板，可以選擇SPF級別稍微高一點的防晒霜，比如20左右，這樣不但可以防晒，還可以有效補水。
另外，如果晴天的話，SPF可以高一些，如果陰天，防晒霜SPF保持在15以內即可，就不要過高，以免堵塞汗腺，造成面板過敏。如果你不知道自己是什麼膚質，專家在這裡為你推薦一款任何膚質都使用的防晒霜--露得清輕透防晒乳SPF30+。這一款防晒乳液非常輕薄，適合夏天使用，塗在臉上清爽不油膩，防晒和保溼效果非常好。它裡面含有專利配方Helioplex，可以吸收紫外線，使面板受到保護，免受紫外線的傷害。不但可以有效防晒，還可以保溼美白。選擇好夏天防晒霜指數以後，防晒霜的的正確使用也非常重要。防晒霜一定要在外出前15分鐘塗抹，才能在外出的時候被面板吸收，而且，在外出的過程中，每個2個小時就要塗抹一次，以免防晒霜的防晒效果失效。如果要擦隔離霜的話，要先擦隔離，再塗防晒霜。
如何選擇防晒產品
1、在一般的環境下，普通型別面板的人用防晒品以SPF8-12、PA+為宜，;面板極度白皙者——SPF30;面板只晒傷不晒黑——SPF15~30;面板容易晒傷，稍微晒黑——SPF15~30;面板容易中度晒傷，逐漸變黑——SPF15~30;面板不易晒傷，明顯晒黑——SPF10~15;面板幾乎不晒傷，褐色面板——SPF10~15;面板從不晒傷，黑色面板——SPF6~10。
夏天防晒不能少硬防晒
夏天除了要用到防晒霜，其實帽子、袖套、口罩、墨鏡、防晒帽、手套等裝備也不能忘，因為加一重保護就加一重防晒保險。並且，穿戴型的遮擋防晒也沒有補塗防晒霜來得麻煩，而且提供的防護也比防晒霜更加靠譜。一般來說，防晒產品材質的不一樣對紫外線的防晒效果也不一樣。
不同材質的防晒能力是：聚酯纖維>羊毛、絲綢、尼龍>棉布、人造絲。
從顏色來論防晒能力：紅色>黑色>其它深色>淺色>白色
哇咔秀
