桃膠是很多女性常吃的滋補保健產品,這個季節正是桃膠的收穫季節,吃桃膠有什麼好處?桃膠的功效與作用是什麼?
桃膠的功效與作用桃膠可養顏桃膠可減少皺紋,嫩膚,治療痘瘡黑陷,具有養顏,護膚的功效。
桃膠可生津止渴桃膠能生津液,補充人體所需的水分,具有止渴的功效。
桃膠能止痛鎮痛桃膠主要成分為半乳糖、α-葡萄糖醛酸等,能夠緩解產後痢疾裡急後的疼痛症狀。
桃膠的藥用作用桃膠銀耳糖水
材料:桃膠15克,雪梨1個(300克),冰糖30克,銀耳5克
做法:
1、桃膠5克,清水1000毫升。將桃膠放入清水中浸泡一夜(12小時左右)至軟漲,體積大概能漲大10倍。2、再仔細將泡軟的桃膠表面的黑色雜質去除,用清水反覆清洗後,掰成均勻的小塊。3、銀耳用清水泡20分鐘變軟後,用手掰成小朵。雪梨去皮切成1cm大小的丁。4、將桃膠、銀耳和水放入鍋中,大火煮開後改小火繼續煮30分鐘,此時湯汁開始變得有些粘稠。5、放入梨丁煮5分鐘,再放入冰糖和蔓越梅,邊攪拌邊煮3分鐘,至冰糖徹底融化,湯汁濃稠即可。(:)