免疫力低吃什麼補得快，在我們的日常生活中，免疫力低的人，能吃的食物有很多種，我們可以根據自身的情況來判斷，來決定需要吃什麼來補充自己的免疫力，一起來看看免疫力低吃什麼補得快
免疫力低下一般可以吃一些富含維生素和微量元素的水果、蛋白質含量高的食物、調節免疫力的中草藥等來提高機體的免疫力。
1.富含維生素和微量元素的水果：維生素是人體正常生命活動不可或缺的一種元素。免疫力低下可以吃一些維生素和微量元素含量高的蔬菜水果如如蘋果、葡萄、胡蘿蔔、西蘭花、西紅柿以及黃瓜等。
2.蛋白質含量高的食物：蛋白質是人體細胞的重要組成部分。多吃一些優質蛋白如雞蛋、牛奶、肉類等，能夠補充足夠的蛋白質，有利於增強體質。
3.調節免疫力的中草藥：中醫認為，人體免疫力低下與氣虛相關。可以在醫生指導下服用補氣的.中草藥如黃芪、靈芝、人蔘、白朮等來增強抵抗力。
另外，其他情況也會導致免疫力低下，因及時去醫院進行檢查，明確病因後，在醫生的指導下進行相應處理。
有患者問免疫力低下吃什麼補得快，吃的東西包括飲食和藥物。在飲食方面，免疫力低下的患者應該高蛋白飲食，飲食要多樣化，多吃富含維生素的食品，
比如海蔘、人蔘、瘦肉、牛奶、水果等等。水果中多吃蘋果、香蕉、橘子，可以適當提高免疫力。除飲食以外，在某些藥物上也可以適當吃，像胸腺肽，還有草烏甲素等等這些中成藥類藥物，
有適當增強免疫力的作用。除飲食和藥物以外，生活調理，避免緊張、勞累、焦慮也有必要，適當鍛鍊對增強免疫力也有好處。
免疫力低的時候可以補充下面的食物：
第一、補充優質的蛋白質。優質的蛋白質來自於海蔘、牛奶、雞蛋、裡脊肉等食物，優質的蛋白質可以促進抗體的合成，當人體感染細菌或者病毒的時候，B淋巴細胞可以分化為漿細胞，漿細胞分泌抗體來與病毒和細菌作鬥爭，蛋白質類的食物可以增加抗體的合成。
第二、免疫力低的時候可以適當的增加金針菇、蘑菇、香菇、木耳等食物，這些食物可以有效的改善人體的免疫的功能。
第三、可以吃草莓、藍莓等食物，這些食物含有豐富的花青素，可以改善人體的代謝，增強免疫力。
免疫力低下的患者一般可以吃高蛋白食物以及藥物等調理。在飲食方面，免疫力低的患者應吃高蛋白飲食，飲食多樣化，多吃富含維生素的食物。
如海蔘、人蔘、瘦肉、牛奶以及水果等。多吃水果中的蘋果、香蕉和橘子可以適當提高免疫力。除飲食外患者還可以適當吃一些藥物，如胸腺肽、烏頭鹼A等中成藥，可以適當增強免疫力。
如果患者的免疫力低，可以從補充西藥和中藥兩方面著手，可以補充的.更快。從西藥方面來講，注射用的胸腺五肽或者脾氨肽都可以治療免疫力低下，
另外還可以用丙種球蛋白、人血白蛋白，都可以迅速補充身體的免疫力。從西醫學的角度來講，還可以吃富含維生素和微量元素較多的藥物，例如善存片、多維元素片21，都可以起到補充免疫力的效果。
從中醫學的角度來講免疫力低分氣虛、血虛、腎虛等幾個因素，腎虛時可以服用冬蟲夏草，氣虛和血虛時可以應用複方丹蔘滴丸、複方丹蔘片、芪參益氣滴丸等藥物，都能夠迅速補充人體的免疫力低下。
在飲食方面,免疫力低的病人要多吃一些富含維生素的食物,比如海蔘、人蔘、瘦肉、牛奶、水果等。在水果裡多吃一些蘋果、香蕉、橙子等,能增強免疫力。除了飲食外,某些藥物也可適當食用,如胸腺肽、草烏甲素等中成藥,可適當提高免疫能力。除了飲食和藥物之外,還要注意生活調理,避免緊張、勞累、焦慮等,適當的運動還能提高免疫力。
免疫力低患者，可以吃富含蛋白質和維生素的蔬菜以及水果，能夠很好的補充身體的營養，也可以吃魚類和菌類的食物，能夠提高自身免疫力。
免疫力低下通常會造成身體乏力、多汗和體虛等情況可以在醫生指導下，通過使用補氣養血的藥物來進行治療。平時患者還需要多進行體育鍛煉，可以通過每天跑步提高自身抵抗力。
免疫力下降的時候特別容易造成疾病，患者一定要及時的防護，養成良好的.生活習慣。
這種情況考慮是免疫力低，跟熬夜、作息不規律等因素有關係，可以服用提高免疫力、益氣固表的藥物治療看看，具體藥物方面可以試試口服靈芝孢子粉和玉屏風顆粒治療一段時間看看。
免疫力低吃富含蛋白質的食物、富含維生素的食物、富含谷胱甘肽的食物、富含微量元素的食物補得快1、富含蛋白質的食物：蛋白質是人體細胞的重要組成部分，並參與人體活動，在日常飲食中補充足夠的蛋白質，對增強體質有幫助，比如雞蛋、鴨蛋、牛奶、羊奶等2、富含維生素的食物：維生素是人體正常生命活動不可或缺的一種元素，但不能通過自身合成，可以通過食物獲取比如蘋果、橘子、西蘭花、西紅柿、蘑菇等
免疫力低多吃含有蛋白質的海鮮補的快，比如魚蝦，牛肉，羊肉，儘量不要吃肥肉。西藥類補充可以考慮含有維生素的合劑。還有中藥，比如冬蟲夏草，西洋參，阿膠，紅花，還有黃芪，這些食物也可以提高人體免疫能力。
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