心理学怎么自学，心理学是一门很实用，但又很难学的专业，然而，由于各种原因，许多人无法在大学里专门学习心理学，以下分享心理学怎么自学。
第一步：放平心态，不求速成
心理学的学习难度大，这是事实，特别是对于自学者而言，想要独自学会心理学更是难上加难。想要学好心理学，需要放平自己的心态，不求快速学会心理学，只需要每天保持一定的学习量，并不强求学会的程度有多深，长期之后，自然会得到一定的进步。
如果想要快速学透心理学，不仅仅会给学习上增加一定的难度，还会有一定的精神压力，不利于对心理学的学习。心理学本来就是对自己内心想法的一种控制和了解，如果连心急都控制不住，何谈学透心理学专业？
第二步：从基础开始，读大量心理学史
首先要从基础开始学习，通过读大量的心理学史，自学者能够了解到心理学的.发展历史，有利于我们全面了解心理学的整体内容和结构，打好后面详细学习心理学的基础。其次，读心理学史会让自学者对心理学的发展有着敬畏之心，会更深层次地了解心理学的各个流派的基本内容和主要观点以及代表人物，让自己真正归属于心理学。
第三步：深入学习，选择心理学学习的大方向
知道了心理学的发展历史之后，也算是懂得了一定的心理学基础知识，然后就可以深入学习，开始选择心理学学习的大方向。一般而言，心理学专业的学生选择教育心理学、管理心理学的人数会更多一些，所以想要自学心理学，一定要选择好学习哪一类心理学，进而认真学习这一类的专业知识。
第四步：检验学习成果
通过系统而专业的学习之后，相信自学者对心理学专业已经有了一定的认识和专业知识，那么学到这种程度之后，就需要去检验一下自己的学习成果，看这段时间的学习进步究竟有多大。
1、系统学习
心理学要系统地学习，系统学习之后，再看畅销书不迟，学习过程是：普通心理学、人格心理学、社会心理学，然后才是应用心理学。
2、先学后想
心理学是一个很大的知识体系，刚开始学的时候，不要把个人的想法放进去，只管学，等到对整个系统有了大概的认识之后，再开始思考和批判，只学不批判是学不好的，心理学知识需要和个人思想的互动才能理解。如果刚开始学就批判，情绪上形成了抵触，就不容易理解整个知识体系，也是学不好的。
3、自我分析
对知识体系有了整体的认识，也学会了一些逻辑和工具之后，开始分析自己，我的.思维、行为、情绪、人际交往的特征等。
心理学
心理学的名称来源于希腊语，是一门研究人类及动物的行为与心理现象的学科，既是理论学科，也是应用学科，包括理论心理学与应用心理学两大领域。
心理学研究涉及知觉、认知、情绪、人格、行为和人际关系等许多领域，也与日常生活的许多领域——家庭、教育心理学、健康等发生关联。心理学一方面尝试用大脑运作来解释个人基本的行为与心理机能，同时，心理学也尝试解释个人心理机能在社会社会行为与社会动力中的角色；同时它也与神经科学、医学、生物学等科学有关，因为这些科学所探讨的生理作用会影响个人的心智。
首先，了解心理学的基础知识是自学的第一步。可以通过阅读相关的心理学教材、参考书籍和学术论文来获得必要的知识。心理学教材通常涵盖了心理学的各个分支领域，如认知心理学、社会心理学、人格心理学等。通过阅读这些教材，可以了解心理学的基本概念、理论和研究方法。此外，还可以通过参考书籍和学术论文深入研究心理学的特定领域或感兴趣的主题。
其次，进行实践和应用是自学心理学的重要环节。心理学不仅仅是一门理论学科，还需要将理论应用于实践中。可以通过参加心理学实验、进行观察和记录等方式来加深对心理学理论的理解。
此外，也可以尝试将心理学的知识应用于实际生活中，如解决个人问题、改善人际关系等。通过实践和应用，可以更好地理解和运用心理学的知识。
第三，参加心理学相关的课程和培训也是自学心理学的一种方式。虽然无法获得正规的心理学学位，但可以通过参加心理学相关的在线课程、培训班或研讨会来学习和深化对心理学的理解。这些课程和培训通常由心理学专家或从业者提供，可以提供有针对性的`学习材料和实践经验。同时，还可以通过与其他学习者的交流和讨论来增进对心理学的理解和应用。
最后，建立自学心理学的学习计划和学习方法也是非常重要的。自学心理学需要有系统性和持续性的学习。可以制定一个学习计划，设定学习目标和时间表，每天或每周分配一定的学习时间和任务。此外，还可以采用多种学习方法，如阅读、笔记、讨论、实践等，以增强学习效果。同时，保持好奇心和探索精神，积极主动地寻找和学习新的心理学知识和研究成果。
总之，自学心理学需要我们具备自律、耐心和主动性。通过了解心理学的基础知识、进行实践和应用、参加课程和培训、建立学习计划和方法等方式，可以实现自学心理学的目标。这不仅可以帮助我们更好地理解自己和他人，还可以提高我们的生活质量和人际关系。
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