保持积极乐观的态度，好好自我反省。
一、保持积极乐观的态度
在单位里，受到排挤或者打压，心里都会失落。但还是敢于直面这个“惨淡”的环境，保持积极乐观的态度，该上班就上班，该下班就下班；少说话，多干活，专注于工作，以平常心对待。只有我们“无所谓”，他们才会“无懈可击”。
二、好好自我反省
在单位里，同事们不会无缘无故排挤某个人，都会因你的某种言行举止引起了同事的不满。所以，要抓紧找到症结所在，不能听之任之。
比如找你平时比较亲密的同事了解情况，看其他同事对你看法如何；或者反思自己在工作中的表现，如果是你的言行举止容易让同事不爽或者得罪同事，
那么就要努力改正；或者你本身就是比较内向、孤僻，喜欢独来独往的人，那么你就要想改变现状，在平时的工作中就要主动与同事多沟通，多交流，多展示自己的微笑。
三、为人处世要低调
木秀于林，风必摧之。如果你感觉到自己被同事排挤，在平时的工作中就要谨言慎行，与人为善，为人处世低调。比如得到领导的表扬不沾沾自喜；
得到好处不张扬；说话要懂得分寸，不能毫无顾忌。因此，在单位里，每时每刻都要夹起尾巴做人，对人客客气气，这样大家才会与你和睦相处。
四、确保工作不出问题
不管是什么原因被同事排挤，都要确保自己工作不出问题。因为工作是你生活的支撑，不能因为受点“挫折”而将工作搞砸了或者辞职，这也许正中了同事的“下怀”。
要记住：你是来上班的.，不是来交朋友的。受到了排挤，应该化“悲伤”为力量，更加努力工作，让领导对你刮目相看。没有必要将别人的脸色看得很重，只要领导认可就足矣。
只要自己的饭碗保住了，解决排挤问题只是时间问题而已。如果被辞退了，那么一切都会化为乌有。假如你的工作能力足够强大，将工作干得漂漂亮亮的，也可以忽视哪些排挤你的同事！
五、主动与同事示好
被同事排挤，久而久之就可能成为公司的“另类”。如果不想被同事当成“形同陌路”的人，就要主动与同事示好，表达自己的善意。
当同事在工作中或生活中遇到困难时，自己及时伸出援助之手帮助他渡过难关。比如帮他们订餐、冲咖啡、修电脑等一些力所能及的小事以表达自己喜交善缘。
人与人之间有感情的，如果你主动帮助同事了，他们也不会再故意“刁难”你。
六、适时进行反击
为人处世低调，主动示好并不是软弱无能。如果同事排挤你、孤立你，你主动改变自己，与他们交好，如果他们不领情，还是一如既往的排挤你，那么没必要再拿自己“热脸”去贴人家的“冷屁股”，该强硬的时候还得强硬。
我们要全力提高自己的实力，让自己有底气，在关键工作上能有自己的主见，有自己的立场，并适时反击对你有恶意的同事。
1、自己任劳任怨的工作态度给别人带来了压力
同在一个办公室，有的人能力强，做事喜欢抢着干，而有的人喜欢偷懒耍滑，上班喜欢“摸鱼”。你以为理所当然的事情，别人却不这么想。
就拿最简单的一个例子来说，你觉得认真工作、不偷懒才算正常，但对于某些人来说，你的表现就是过于做作，别人想偷懒都不成，难怪别人会对你“另眼相看”；
2、自己的表现太过于出色
木秀于林风必摧之，一个人表现得太过于优秀也是别人嫉妒的地方。尤其是自己的能力强，还总是喜欢表现，这对于某些人来说，你表现得越突出难免会抢了对方的风头。
毕竟职场里的每个人都希望得到同事和领导的认可，而你风头盖过了某些正在往上爬的人，难免引起这些人心里的不舒服，处处给你使绊子、
背后给你穿小鞋，为的就是把你的风头压下去。所以身在职场，优秀是好事，但过于优秀甚至盖过了领导的光芒，必然会遭致领导的对抗；
3、自己太过于自命清高，在派系之间保持中立
职场的'关系非常复杂，有时会分好几个派系，假如自己不及时跟从或跟从得慢了，都有可能被别人误伤。很多人说我谁都不选择只保持中立，
其实你在保持中立的时候，就已经选择了跟两方阵营成敌对关系。既然你不属于阵营当中的“自己人”，必然会被人所排挤；
那么在遇到同事的排挤后该怎么办？
1、继续保持自己的原则
假如你被同事孤立的时候，也想要急切地重新回到人群中去，此时你可能会想：要不后退一步，就算遇到一些不合理的请求也答应。
但这么做只会让别人更加看不起，别人会觉得，原来你也这么没原则啊！看来之前的坚强也是装出来的，别人更有借口嘲笑你了。所以为了避免授之以柄，继续保持自己之前的原则，该怎么样就怎么样，别人也就找不到借口为难你了；
2、将自己的价值最大化
老板的眼睛是火眼金睛，你的能力要强过所有人，领导怎么可能不偏向你而偏向那些排挤你的人呢？所以在没有任何办法的情况下，只能努力提升自己，唯有出色地完成本职工作，别人才不会排挤你，兴许到时候别人还会主动靠过来巴结你；
3、用友好、恳切的态度去团结同事
被同事排挤、孤立不是小事，要想长久的在公司生存下去，就得想办法去弥补，找到被排挤的真实原因。如果是自己的原因，就需要快速改变。
如果是外在因素，记住切记用以硬碰硬的方式去解决，毕竟现在你孤身一人，正所谓孤掌难鸣。此时就得拿出实际行动改善别人对自己的态度，最直接有效的方法是先从一个你能帮得上忙的人开始，作为突破口，付出越多，别人对你的好感就越多。
哇咔秀
