童年时光钙镁锌被曝光还能吃吗？

童年时光钙镁锌是一款儿童保健品，有段时间传出消息说被曝光了，下面本站的小编为你们介绍童年时光钙镁锌被曝光还能吃吗？

童年时光钙镁锌被曝光还能吃吗

被曝光是假新闻，不用担心。

童年时光钙镁锌美国不卖?childlife钙镁锌美国人吃不吃的?

根据这个问题我做了一番详细的调查。首先谈美国，童年时光和美国最大的营养品超市VitaminShoppe合作是从2005年开始的，也就是说从2005年开始，VitaminShoppe的货架上就已经摆上了童年时光的产品。如果美国人不吃的话，我在货架上看到的钙镁锌应该是2005年生产的。然而货架上的童年时光钙镁锌都是2016年4月生产的，产品更新周期短，这说明美国人对钙镁锌的需求还是挺大的。

简单回答这个问题：

童年时光钙镁锌在美国有售，线上美国各种电商平台都有，线下我在丹佛的Vitamin Shoppe,Whole Foods,DrugStore都有看到。

童年时光钙镁锌美国人有在吃。而且从产品生产日期可以看出，需求量还是不错的。

宝贝一直比较偏瘦，而且有点挑食，朋友推荐童年时光钙镁锌。之前都是钙片啥的，宝宝不爱吃，这次是液体的，倒出来就和酸奶一样，宝宝乐呵的就吃了!吃了一段时间后，发现宝宝的食量真的变大了，每次都能认真的吃饭。不过挑食还是需要慢慢来的，我们也开始陆续给宝宝增加蔬菜的种类。饮食要多样化，合理膳食，才能补充宝宝成长的营养哦!

缺钙怎么补

一、乳类

严重缺钙的人最好每天食用250毫升牛奶，这样可以为你的身体提供250毫克的钙。乳及乳类制品中钙含量和吸收率均高，是人们膳食钙的主要和最好来源。

二、虾皮

很小的虾含钙量非常高，快把它加入每日的餐单中吧。其实很多水产品含丰富的钙质，尤其是可以连骨一起吃的小虾、小鱼等。

三、豆制品、绿叶蔬菜(蔬菜食品)

很多蔬菜中有含有丰富的钙，如：甘蓝菜、花椰菜、菠菜等等，其中菠菜中还富含草酸，不过这类成分不易被人体吸收和利用。

四、日照

缺钙的人要多到户外晒晒太阳，因为太阳中的紫外线可以让肌肤生成维生素D，既不会过量，还可以很好地促进钙的吸收。

五、钙制剂及含有维生素D的制剂

缺钙特别严重的人，可以根据需要适当补充钙。如食欲差，孕妇(孕妇食品)乳母、老年人、生长发育快而又偏食的小孩。

警惕误区：钙补得越多越好

许多人误认为，钙补得越多，吸收得也越多，形成的骨骼就越多，其实不是这样。过量补钙并不能变成骨骼，反而会引起并发症，危害健康。

钙是这样被人吸收的：钙经胃肠吸收，进入血液，形成血钙(即血液中钙的含量)，再通过骨代谢，把血钙进行钙盐沉积，形成骨骼。不是说钙吃得越多，形成的骨骼就越多。血液中钙的含量必须保持在一定水平，过多或过少都不行。过量补钙，血液中血钙含量过高，可导致高钙血症，并会引起并发症，如肾结石、血管钙化等。