保持皮肤清洁干爽、避免受外界刺激。
保持皮肤清洁干爽
给宝宝洗脸的时候，宜用温水和不含碱性的沐浴剂来清洁宝宝。洗完后，抹干宝宝面部的水分，再涂上非油性的润肤膏，以免妨碍皮肤的正常呼吸。宝宝的头发亦要每天清洗，若已经患上脂溢性皮炎，仔细清洗头部便可除去疮痂。如果疮痂已变硬粘住头部，则可先在患处涂上橄榄油，过一会再洗。
避免受外界刺激
家长要经常留意宝宝周围的冷热温度及湿度的变化。患湿疹的宝宝，尤其要避免皮肤暴露在冷风或强烈日晒下。夏天，宝宝运动流汗后，应仔细为他抹干汗水；天冷干燥时，应替宝宝搽上防过敏的.非油性润肤霜。除了注意天气变化外，家长不要让宝宝穿易刺激皮肤的衣服、鞋帽，如羊毛、丝、尼龙等。
修短指甲
宝宝常常会因为瘙痒而抓伤皮肤，所以若患上剧痒的异位性皮炎或接触性皮炎，家长要经常修短宝宝的指甲，减少抓伤的机会。
忌口
除异位性皮炎外，其他湿疹都无须戒口。让宝宝少吃动物蛋白质，如牛奶、蛋，必须在医生或营养师的监督下进行。在没有明显证据时，最好不要随便禁食某类食品。不提倡为了避免过敏，而使宝宝得不到应有的营养。在戒口期间，一般性的治疗，如润滑膏及药膏，必须持续使用。
饮食注意在给婴幼儿试用某种食物时，食量应由少到多，循序渐进，使其胃肠慢慢适应。如在哺喂中发现牛奶等食品引起过敏，可将牛奶多煮沸几次，或改喂其它代乳品。
如喂鸡蛋过敏，可单给蛋黄对已患湿疹的婴幼儿，应给予清淡少盐的饮食，可减少患处渗出液。同时还应在饮食中添加富含维生素、无机盐的食物，如绿叶菜汁、胡萝卜汁和西红柿汁等。稍大的幼儿发生湿疹，在日常饮食中应选择一些具有清热，利尿、凉血的食品。
如黄瓜有清热利尿解毒之功效，芹菜清热利湿，丝瓜清热凉血，冬瓜清热利水湿，藕凉血利尿等等。在夏季发生湿疹，可食用黄瓜、丝瓜、芹菜、冬瓜、西瓜、藕等。如果在冬季发病，那么大白菜就是理想的食品。
湿疹治疗？
湿疹是皮肤病的易反复病，单靠药物是比较困难的，应该是药物和生活饮食相结合起来，这个是我的经验。用德国雷托皮康治疗效果显著，生活饮食要有规律，饮食一定清淡，诱导湿疹的食物尽量少进。以免发的厉害。湿疹是一种过敏性皮肤病，当进食异性蛋白食物，例如海鲜、鸡蛋、牛奶、鱼虾、辛辣、牛羊肉等。
便可引起一种变态反应性皮肤病。湿疹可发生在身体任何部位，但好发于面部、头部、耳周、小腿、腋窝，肘窝、阴囊、外阴及肛门周围等部位，发病原因未明了，过敏体质可能是发病的主要原因。主症为：皮肤先出现红色丘疹，粟粒样皮疹或疮疹，继而伴有渗出液，干燥后形成灰色或黄色痂皮，痂皮脱落后露出红色的潮湿表面，剧烈刺痒，搔后易发生感染。
按病程不同分为急性、亚急性和慢性三种。
(1)急性湿疹：发病急，常呈对称分布，以头面、四肢和外阴部好发。在病程发展中，红斑、丘疹、水疱、脓疱、糜烂、结痂等各型皮疹可循序出现，但常有2-3种皮疹同时并存或在某一阶段以某型皮疹为主。常因剧烈瘙痒而经常搔抓，使病情加重。?
(2)亚急性湿疹：急性湿疹炎症、症状减轻后，皮疹以丘疹、鳞屑、结痂为主，但搔抓后仍出现糜烂。
(3)慢性湿疹：多因急性、亚急性湿疹反复发作演变而成，亦可开始即呈现慢性炎症。患处皮肤浸润增厚，变成暗红色及色素沉着。持久不愈时，皮损纹变粗大，表现干燥而易发生皲裂。常见于小腿、手、足、肘窝、外阴、肛门等处。
慢性湿疹患者要注意“脾虚夹湿”偏湿者皮肤的水泡较多，搔后泡破渗出黏体，患者会有疲倦、胃口欠佳等症状。
慢性湿疹患者要注意“脾虚夹湿”的问题，病情日久，患者皮肤会呈现暗淡不红、渗液少、有淡黄色的脱屑或结痂的斑片，脸色也较苍白，胃口不好、腹胀、排便稀软。
此外，也有部分慢性湿疹患者属于“血燥”型，皮肤会变得粗糙、肥厚，表面有抓痕、血痂，肤色暗淡甚至有色素沉淀。
湿疹家庭保健法：
1、穿棉质衣服：棉质的衣服比较柔软，不会引起皮肤瘙痒。应避免合成的衣料以及紧身衣物。这些衣物不但粘身体，而且可能会导致皮肤发痒。
2、避免快速的温度变化：快速的温度变化可能是引起湿疹的.原因。从热乎乎的屋内踏入冰冷的户外，或从冷气房中进入热水浴，都可能引发皮肤病。多穿几层棉质衣物，是保护你避免快速的温度变化的最佳方法。
3、提防干燥的空气：干空气使皮肤炎更加恶化，尤其当冬天室内使用暖气时。保持室内空气的湿度应该是患者及其家人首先考虑的事项。所以这时你应考虑使用湿气机，而且每一个房间都应该有一个。
4、避免使用止汗剂：止汗剂所含的活性成分会刺激敏感性的皮肤，容易导致皮肤过敏，所以应避免使用止汗剂。
5、多用水冲洗你的衣物：洗衣服时，应多用水将你衣物上的洗衣粉冲干净，以免引发皮肤过敏。
皮肤湿疹和热疹的差别
针对许多一般父母来讲，难以人眼分辨皮肤湿疹和热疹的差别（尤其是出疹前期），因而要想分辨出小宝宝实际得的是哪一种红疹子并对症治疗，应当从下列好多个视角輔助分辨：父母们还可以个人收藏哦~
1.脂溢型皮肤湿疹：常见于3个月之内的小宝宝，病症为额头、脸颊部、眉心肌肤通红，覆有淡黄色油腻感的痂，头上是很厚的黄浆体性痂，后颈、腋窝下及腹股有擦烂、通红及渗出液。
脂溢型的皮肤湿疹能够给宝宝擦抹氧化锌软膏，肤乐霜，二甲硅油乳膏等。
2.干躁型皮肤湿疹：常见于6个月~1岁的小孩，主要表现为脸部、四肢、躯体两侧斑点状聚集小疹、肿胀，强制糠秕样起屑及鲜屑结疤，无外渗，称作干性湿疹。
干性湿疹的'小宝宝能够擦抹艾维诺的补水霜、贝亲的补水霜、润肤乳、二甲硅油乳膏，主要是给宝宝搞好保湿补水工作中，不建议用炉甘石洗剂，会更干躁。冼澡的沐浴乳一周用1~2次。
3.外渗型：常见于3~6个月的宝宝，脸颊由此可见对称小米粒尺寸红色丘疹，伴随小小水泡及红疹子连接成块状，有溃破、外渗、结疤，尤其痒以至揪出带血渍的疤印及红色溃破面。
婴儿日常护理赶紧看看，外渗型的湿疹宝宝能够擦抹氧化锌软膏、肤乐霜、二甲硅油乳膏，这种消痒的外敷湿疹膏都能够给宝宝抹，相互配合金银花水实际效果会更好。
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