1.渐进式减少吸吮奶嘴次数：比方说让孩子习惯只在睡前这段时间可以吸奶嘴，其他时间若孩子想要奶嘴都坚持不给，慢慢改善孩子依赖奶嘴的习惯。
2.转移注意力：当孩子在哭闹吵着要奶嘴时，建议家长可藉由其他的互动模式去转移他的注意力，比方说跟他玩游戏、说故事给他听，让他暂时忘却有奶嘴这个东西。
3.用副食品替代：当宝宝半岁左右可开始吃副食品时，建议家长要用食物让孩子多咀嚼，以满足他们的口欲。
4.改变习惯：建议照顾者可告诉孩子奶嘴不见了或是坏了，原本的已经不能用了，必须再买新的，而这过渡期间就可让孩子慢慢习惯没有奶嘴的日子。
切记勿强迫孩子戒除奶嘴
奶嘴除了对于孩子的情绪有安抚作用，对他们口欲期的发展更是很重要的。当孩子的口欲被充份满足后，对自我的自信、对他人的信赖及对未来的人际关系互动都有相当正向的影响。因此，当孩子到了一定的年纪，家长想要替孩子戒除奶嘴时，必须先考虑孩子的年龄、气质，选择适合孩子的戒除方式去逐步让他适应。
也许有的.孩子要花比较长的时间去习惯没有奶嘴的日子，那么这时候家长也不要过于烦躁，应先耐心观察孩子的情况，再给予应对措施。切勿用强迫式的硬性手段去逼迫孩子，不仅有可能为孩子的身心发展带来阻碍，也有可能让孩子想唱反调，就更难让孩子脱离奶嘴了。
1、切断奶嘴
使孩子不再使用奶嘴的最流行的方式就是切断奶嘴。当奶嘴失去吮吸能力后，许多孩子将很快对奶嘴失去兴趣。试着告诉你的孩子奶嘴坏了，让他自己把奶嘴扔掉。只要小心不要让孩子咬断奶嘴的零部件，因为会有窒息的'危险。
2、逐步减少使用
对于无论去哪里都喜欢喊着安抚奶嘴的宝宝，妈妈可以采取规定使用时间和范围的方法。刚开始，妈咪可以和宝宝约定，只有在家的时候才用奶嘴。随着他逐渐适应这个习惯，家长变可以进一步缩小范围，比如只在卧室里使用，或者每天只能吸几次，只有某一个时间段可以吸。
宝宝可能会产生抗拒情绪，父母一定不能妥协，要坚持始终如一地实行新规则。但千万不能突然强行取消使用奶嘴，或者在奶嘴上涂抹刺激性食物等过激方法，遵从循序渐进的方法，慢慢来。
3、为宝宝树立榜样
宝宝身边也有“恋”上安抚奶嘴的同伴，宝宝质疑妈妈的做法，该怎么办？
有两种情况：如果对方还是1岁以内婴儿，那么跟宝宝说明，安抚奶嘴时给小宝宝使用的，让他明白自己长大了；如果对方和宝宝差不多，或者比宝宝大，家长可以尝试和对方妈妈交流，说不定她也在为安抚奶嘴苦恼。
这样的话，妈妈们可以一起给两个宝宝制定戒除计划，带着宝宝互相交流，让宝宝有一个“竞争”对手。
也可以选一个宝宝的玩伴（不再使用安抚奶嘴的宝宝）作为榜样，激励宝宝向他学习。宝宝在同龄玩伴之间，更能体会到“为什么要戒除安全奶嘴”。当看到其他宝宝不用安抚奶嘴，或者也在戒除安抚奶嘴，他慢慢就能接受自己也要离开安抚奶嘴了。
4、拥抱和爱抚——赞扬加鼓励
宝宝晚上一定要含着奶嘴才肯睡觉。妈妈不妨这样做，先让她含着奶嘴睡觉，待她熟睡之后，轻轻拿走。在宝宝第二天醒来之前，悄悄放在她床边。
如果宝宝哭闹着寻找安全奶嘴，要了解他需要安抚奶嘴的原因，也许是妈妈批评了她，又或者是她感到害怕？要让宝宝有足够的安全感，给她更多的拥抱和爱抚，让她不需要安抚奶嘴也能能平静下来。
当宝贝做得很好时，别忘了要开心地赞扬她，鼓励她。
5、丰富宝宝的活动——多和宝宝说话
宝宝喜欢含着奶嘴说话，这对初学说话的宝贝有害无利。妈妈要严格规定：说话时一定要把奶嘴拿下来。
如果宝宝一开始不遵守规定，那么每次当宝宝要表达，妈妈都要提醒：不拿下奶嘴就不要和我说话。这样宝宝才能养成吐词清楚的好习惯，语言表达也会更标准。
小孩戒奶嘴，可以通过减少奶嘴的使用、增加安抚以及转移注意力等方式。若存在让小孩戒奶嘴的需求，家长应注意循序渐进，不要操之过急，让小孩有一个逐渐适应的过程。
1、减少奶嘴的使用：家长在帮助小孩戒奶嘴的过程中，应在平时的生活中尽量减少奶嘴的使用。例如平时在白天吃饭时以及晚上入睡时一直都要使用奶嘴，现在可以只在白天吃饭、晚上睡觉时让孩子适当使用，或只在晚上睡觉时使用，逐渐减少使用的频率；
2、增加安抚：家长应多安抚小孩，例如在晚上睡觉时不让小孩使用奶嘴，而多抱抱小孩以哄其入睡，使小孩避免由于不使用奶嘴而可能缺乏安全感；
3、转移注意力：可以通过转移小孩注意力的.方式来帮助其戒奶嘴，例如可以在睡前给小孩讲故事来哄小孩入睡，同时，在小孩想使用奶嘴时，可以让小孩玩玩具来转移小孩的注意力，降低小孩对奶嘴的依赖性。
哇咔秀
