遗传因素、肥胖、孕期和哺乳期等。
女性为什么会长副乳？
济南乳腺病医院专家指出，副乳是指人在胎儿时期，长到约9毫米时，从腋窝一直到腹股沟这两条线上，有6～8对乳腺的始基，到出生前，除仅保留胸前的一对外，其余部退化了。少数妇女有多余的乳腺没有退化或退化不全的异常现象，又称为多乳房症、迷走乳腺、额外乳腺等。可发生在单侧或双侧。常见的部位在腋窝，亦可见于胸壁、腹部、腹股沟、大腿外侧，偶见于面颊、耳、颈、上肢、肩、臀、外阴等处（见图4），易被误认为皮下结节、淋巴结或肿瘤。
副乳常见有3种情况；①有乳腺组织，无乳头。②有乳头。无乳腺组织。③ 有乳头，又有乳腺组织。
临床上凡发现具有乳腺实质的副乳腺，不论其有无乳头、乳晕、输乳管，均应予注意。因为它不仅受内分泌影响，显示周期性变化，而且还可发生与正常乳腺组织相同的常见疾病，如腺癌囊肿、副乳腺癌等。此外，乳房的乳腺实质可由外上象限延伸到腋部，不可与腋部副乳腺相混淆。
女性怎么睡不产生副乳
现在不光是中年妇女，就算年轻MM们都有副乳，其中导致产生副乳的一个重要原因就是睡姿不对
那么，女性在日常生活中该如何保持正确的睡姿呢？那今天JM君简单分析一下常见的几种睡姿！
一、仰卧睡：容易诱发子宫后位，仰卧睡觉看似不影响身体各器官，其实在女性生殖系统的正常解剖中，子宫的`位置应该是前倾前屈位，但有研究发现，大多数后位子宫与仰卧位睡姿有关。
子宫能处于前倾前屈位，有赖于子宫韧带，而后位子宫倒向骶骨凹，尤其是后屈的子宫，使整个子宫体全都躺在骶骨凹内，将骶骨凹堵塞得严严实实，并压迫骶前神经组织，容易产生腰酸、下腹坠胀等不适。
月经前，子宫体和骶骨前的软组织充血、水肿，更易增加后位子宫对神经组织的压迫，加重症状
二、俯卧睡:影响胸部发育，目前俯卧睡觉的女性不多，因为这种姿势易使胸部受压，影响呼吸
对发育中的青少年女性而言，这一姿势还会影响胸廓和乳房发育，所以要尽量避免
三、右侧卧：排除了仰卧和俯卧，就剩下侧卧睡姿
其中，左侧卧因为会压迫心脏，可能引起不适，所以并不理想
而右侧卧没有上述睡姿可能导致的问题，自然就成了最值得向女性推荐的睡姿
副乳的形成的原因
1、 遗传因素
副乳的形成与遗传有关，因为我们的身体往往是遗传的结果。如果你的家族中已经有副乳的成员，那么你就有更高的概率也会有副乳。此外，一些基因也可以影响脂肪的分布，引起卵巢激素水平的变化。卵巢激素是女性身体中的一种激素，它可以影响体内脂肪的分布和分泌，导致副乳的形成。
2、 肥胖
肥胖是另一个导致副乳形成的原因。由于脂肪细胞的过度增殖，造成局部脂肪过多。过量的脂肪细胞堆积会导致额外的组织形成，并为乳房周围的脂肪细胞提供生存空间。肥胖还可以增加卵巢激素的释放，导致副乳组织的进一步发展。
3、 孕期和哺乳期
孕期和哺乳期也是促进副乳形成的原因。它们使女性体内的激素水平增加，特别是孕激素和乳房发育激素的分泌增加，从而促进副乳组织的.生长。此外，孕期和哺乳期也会导致身体脂肪的分布变化，加重了副乳的发展。
4、 荷尔蒙水平的变化
荷尔蒙水平的变化也是导致副乳发生的原因之一。例如，月经周期可能对乳房周围的组织产生影响。此外，一些疾病或药物可能会影响荷尔蒙水平，从而引发副乳的形成。
5、 年龄
随着女性年龄的增长，乳房周围的脂肪、肌肉和结缔组织减少，此外，激素水平也会变化。这可能会导致副乳的形成或更显眼。
总之，副乳是一种常见的生理现象，包括遗传、肥胖、孕期和哺乳期、荷尔蒙水平的变化以及年龄等因素。你不需要对其形成感到困惑和尴尬，因为许多女性都会出现这种现象。如果副乳带来了不适或困扰，可以考虑穿戴特制的内衣、进行胸部按摩和保健，或者通过手术等方式来消除。
副乳怎么减怎样预防
（一）运动按摩
可以扩胸运动、瘦手臂运动，利用胸大肌及手臂肌肉群收缩，带动改善副乳情况。每天早晚可按摩副乳，双手自然下垂，可看到腋下到胸部之间有内凹和外凸部分。内凹部分：用中指和大拇指适当的力量反复柔捏，左右各30下。凸出部分：用手握拳以指关节的力量，将突出的副乳由外向内推，左右各30下。（注：右胸以左手动作，反之左胸则以右手动作）
（二）机械式反覆按摩
西方采用利用机械式吸放按摩仪器，利用负压将乳房乳房吸入罩杯，转换成正压再将乳房推出，副乳在乳房罩杯进行塑型，乳房在反覆吸放进入罩杯中，会逐渐变成罩杯的.浑圆状，脂肪状的副乳持续反覆操作机械按摩一个月後会有塑型效果。
（四）做哑铃运动
哑铃运动可以帮助消除腋下的脂肪，从而强壮胸肌，常常做这项运动可以有效消除副乳。首先上手臂紧贴身体侧边，双手紧握哑铃，下手臂尽量向上靠近，然后整个手臂在身体两侧张开，最后向中间靠拢，每天反复进行此动作20次。
（五）做上举手操
做上举手操有效防治胸部下垂，减少副乳的形成，还有瘦手臂，增加肢体柔软度和预防五十肩的功效。
具体做法：
1、首先上身挺直，收腹夹臀，将拿着瑜伽球的双手往上抬，并绕到后劲部位。
2、然后背脊挺直，将瑜伽球往后上方延伸，手臂打直，感觉上手臂在用力。
3、再将手慢慢放下，回到做法1时的动作。
4、来回重复此操6-8次。
哇咔秀
