可以。
大家对于牛奶一定不陌生吧，牛奶含有丰富是蛋白质，是我们生活中不可缺少的优质蛋白来源，在生活中很多方面都可以用到牛奶。虽然说好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一，但不得不承认，谁都想拥有好看的皮囊。要想拥有好看的`皮囊我们首先几乎要好，所以护肤是很重要的。于是就有小伙伴表示既然牛奶好处那么多，那么牛奶可以敷脸吗？一起来看看小编今天的分享吧。
牛奶可以用来敷脸，牛奶敷脸不但能够去角质能够美白皮肤，皮肤修复也有好处，比如有时候我们的皮肤被晒伤，看起来暗一块白一块，非常的不雅观，这个时候用牛奶湿敷，持续几次之后，皮肤就会恢复原来的美白状态。
不过牛奶里含有一种叫牛奶酸的东西，比化妆品的果酸温和，用完后不能日晒，所以敷脸一定要在晚上，白天敷脸再被晒过会长印子。冬天因为天气干燥可以使用普通的纯牛奶，滋润效果好一些，夏天最好能用脱脂牛奶，免得长痘痘。
牛奶敷脸的方法：
1、首先把牛奶倒入到一个盆里面，然后再把洗脸的毛巾放到脸盆里面，浸湿之后，再放在自己的脸上，大概五分钟就好了。不过这样是有点浪费的，大家在倒牛奶的时候不要一次倒多了。
2、自制牛奶面膜，这种方法效果是最好的，而且也不会造成浪费。在牛奶里面，加入一点面粉和蜂蜜，然后搅拌成糊状即可使用。
蜂蜜和牛奶敷脸有什么作用
牛奶蜂蜜面膜有很好的美白效果，给肌肤补充水分还很滋润。牛奶中富含酵素成分，可以起到消炎消肿、舒缓皮肤等功效。而蜂蜜本身有极强的杀菌消炎效果。
同时蜂蜜中富含多种天然营养物质可以为肌肤补充养分、促进肌肤新陈代谢、增强肌肤抗菌力和活力，从而可以对晒伤的肌肤起到不错的修复效果，因此在晒后肌肤出现红肿、灼热等情况时小伙伴们可以选择用牛奶蜂蜜面膜来敷面。
蜂蜜和牛奶敷脸有什么功效
好处：
1、收缩毛孔 对于油性皮肤来讲蛋清敷脸能收缩毛孔，让肌肤更干净紧致；中性皮肤的人最好加几滴蜂蜜进去，增强保湿效果。
2、除皱 鸡蛋清中主要的物质为蛋白质和单糖，是皮肤重要的营养成分，经常用鸡蛋清敷脸，可以达到有效的除皱效果，干性肌肤慎用，避免皮肤越来越干。
3、控油 鸡蛋清中含有丰富的蛋白质、蛋氨酸及维生素、磷、铁、钾、镁、钠、硅等矿物质多种营养成分，因为鸡蛋清具有收敛作用，可以有效的控制脸部出油的情况，这也是很多人干性肌肤不适合使用鸡蛋清面膜敷脸的原因。
4、祛痘 鸡蛋清可以有效抑制皮肤出油的情况，痘痘是皮肤油脂分泌过旺所引起的，所以有效抑制皮肤出油情况可有效去除痘痘，祛痘除了敷鸡蛋清面膜外，还必须戒除辛辣食物、少吃甜食、养成良好的作息习惯。
5、去角质 鸡蛋清是天然的磨砂膏，可以去除脸上角质，但是不能经常使用此方法去除脸上角质，一周只能用鸡蛋清敷脸去角质两次，避免皮肤角质层受损，引起皮肤干燥。
坏处：
1、本质上对人体没什么危害性伤害，虽然有吸收油脂，紧致皮肤，减少皱纹的功效，但只是适合油性皮肤，干性或者中性皮肤会因为太干燥而紧绷。
2、不宜时间过长，到时间之的要及时清洗干净，否则容易在脸部滋生细菌。
3、每周使用两次左右即可，脸部的皮肤是很娇嫩的，极易造成损伤。 做医美的徐医生奉上~希望对你有所帮助
牛奶蜂蜜敷脸有什么好处
牛奶蜂蜜和面粉是可以一起自制成面膜敷脸的，经常使用牛奶蜂蜜面膜，能有效的改善皮肤状况，减少皮肤色素沉着，可以防止皮肤干燥，能使肌肤柔软、洁白、细腻，可以有效防止粉刺的发生，是非常理想的自制面膜。可深层清洁毛孔， 收缩毛孔 ，使肌肤光滑细致，适合各种肌肤。
牛奶蜂蜜面膜制作方法：面粉，蜂蜜，牛奶，用2：1：1的比例调和匀，一星期敷脸2次，1次20分钟，再用温水洗净，再涂少量乳液，然后，在睡觉前，用切片的小黄瓜贴在脸上，干后拿下来，可以重复几次，根据个人需要，坚持下来，皮肤可以收到紧实，白皙的功效。
牛奶加蜂蜜敷脸有什么功效
牛奶加蜂蜜可以直接敷脸。
牛奶加蜂蜜敷脸，可以使皮肤白皙细嫩，把牛奶与少许蜂蜜调和涂在脸上，约15分钟后，洗掉，擦上一点美肤品，长期使用脸部皮肤变得很有弹性且美白嫩滑
但是，每个人的肤质都不太一样，吸收的能力也不一样，对于一些比较敏感的肌肤在选择用牛奶加蜂蜜敷脸有皮肤炎症的隐患，需要慎重，否则得不偿失。
如果用牛奶加蜂蜜敷脸，请注意以下事项：
1、牛奶易感染，易受外界细菌感染而变质，如不慎使用后反而会令皮肤产生不良反应，甚至出现过敏现象。
2、一般的水溶性物质很难被皮肤所吸收，亦存在有刺激的成分。自做面膜的程序繁多，相当费时，远不及现在的面膜卫生方便。
3、油性肤质或有痘滋生，不能这样用牛奶加蜂蜜敷脸，会加重病情，引发更复杂的皮肤病。皮肤上有近二十种寄生微生物，而这些食品美容原料都是它们的上佳营养源，当这些食物制成面膜敷在脸上时，毫无疑问地会引发微生物的失衡，皮肤病隐患加大。
用蜂蜜和牛奶敷脸有什么好处
纯牛奶加蜂蜜使营养搭配更加合理，可以准备适量的蜂蜜和牛奶，将牛奶加热至温热不要超过40度，因为蜂蜜中的活性物质对于温度比较敏感，高温会降低蜂蜜的`营养价值，然后加入蜂蜜，蜂蜜牛奶就做好了。
蜂蜜牛奶对于痛经有很好的帮助，纯牛奶中钾的含量很高，而枣花蜜中含有丰富的镁，能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染以及减少经期失血量，镁还具有镇静作用，能调节心理，减轻压力，可以缓解经期女性的情绪，并且对于改善睡眠也有帮助，枣花蜜中还含有葡萄糖、维生素、磷和钙等物质能够滋润神经系统，可以使身体更快的进入睡眠状态。
纯牛奶加蜂蜜还可以制成面膜，把纯牛奶和云南香蜜按照1:1的比例均匀调和，可以适当加点珍珠粉，将面部清洁干净，然后将纯牛奶蜂蜜面膜均匀涂抹在脸上，20分钟左右将面膜洗掉即可。
蜂蜜具有较强的润泽性，可以减少皮肤表面的水分流失，蜂蜜中含有的葡萄糖、维生素和酶类等物质很容易被皮肤吸收，改善皮肤状态，而牛奶可以减少皱纹，所以纯牛奶蜂蜜面膜可以使皮肤白皙光滑有弹性。
蜂蜜加牛奶敷脸有什么功效
蜂蜜牛奶加蛋清敷脸，可以起到美白和嫩肤的作用。使用完之后，皮肤变得非常光滑，而且光泽度也很好。但是有一种情况例外，如果对蛋白质过敏，敷面膜的时候，尽量不要使用蛋清，蛋清里面富含的蛋白质，会对皮肤产生刺激，导致过敏反应。
蜂蜜牛奶敷脸有什么好处
1、牛奶、蜂蜜、维生素E三种在一起做面膜的好处是补充皮肤的水分、矿物质及维生素，增加皮肤弹性。而且都是天然无副作用的。适合干性、中性、油性皮肤及衰老性肌肤，但是敏感皮肤慎用。
2、牛奶蜂蜜维生素e面膜的功效还有，延缓衰老，抗氧化，滋养皮肤，保湿润肤，这些物质的成分很天然，基本没有副作用，而且物美价廉，可以用来洗脸也可以做面膜，但内服效果没有外用好。
补水的东东用过一些：什么兰寇的水份源，雅施兰黛的补水系列，娇兰的补水面膜，等等。刚开始觉得还可以了，后来也不管用了，皮肤还是有脱皮现象。
后来听朋友推荐说用压缩纸膜敷脸效果好就试了试，发现用纸膜泡牛奶敷脸补水效果真的超好，每次敷完脸后感觉皮肤特别水嫩，光滑，现在也不再脱皮了。原来粉底呀什么的彩妆根本就上不了起皮严重而且是浮在上面，现在使用粉底霜了而且很自然不起皮。
还有感觉皮肤也白了许多。还有用纸膜泡牛奶敷脸非常实惠100粒纸膜只要三十多元钱，而牛奶只需要我们平时喝了剩下一点点就可以了。最主要是牛奶是天然的护肤品不含化学成分没有副作用也不会过敏。我一遇到皮肤缺水干燥的'朋友就向她们大力推荐。
用纸膜敷脸的好处是你可以随便选择适合自己肤质的液体产品使用，如果一发现不合适就可以换别的液体试试，这样既便宜实惠又不会造成浪费。我们通常买大瓶装的面膜价格贵不说就怕万一使用几次后觉得不适合放着闲置很可惜的，或者就是喜新厌旧用了一段时间用腻了想换另一种产品。
我就是这样的，相信不少mm跟我差不多吧。用纸膜的好处就是可以随时换各种液体做面膜，让脸部肌肤可以吸收不同的养分。还有我通常是敷着脸上网，觉得干了再刷些牛奶上去直到上网完后才洗掉。这样一来可以补水另外还可以防止电脑辐射，一举多得。大家可以试试了，真的很不错的方法。一周后你就会发现皮肤与原来不同了。
哇咔秀
