17岁可以吃减肥药吗?17岁吃减肥药好吗

现在很多父母给予孩子的营养过剩，到底很多孩子才十几岁就已经很胖了，那么17岁的孩子是否可以吃减肥药呢？17岁的孩子吃减肥药有什么副作用呢？下面我们来介绍下！

女生到了一定的年龄就会特别注重自己的外表，特别是在十六七岁的时候，这时候身心变化都很大，希望引起别人的注意，喜欢追求完美。很多这时候的女生会由于自己的一些生理缺陷而感到自卑，就想尽办法然自己变得更加完美，很多长得比较胖的女生都想减肥，那十七岁能吃减肥药吗？十七岁吃减肥药有副作用吗？

十七岁的女生最好是不要吃减肥药，现在各种减肥药层出不穷，首先你根本就不知道减肥药到底有没有效果，很多广告都是假的，而且是药三分毒，减肥药吃了是会有副作用的。其次是你现在还年轻，这时候要保护好自己的身体，这样以后才不容易患病。你现在还小，以后的变化会很大，所以现在不用太在意这些，减肥的方法还有很多。

吃减肥药是有很多副作用的，很多人吃了减肥药后就产生了厌食的症状，肠胃的消化和吸收功能都会有所下降，长期下去对身体的伤害是非常大的。可能还会出现恶心呕吐、腹痛腹泻、失眠等情况，严重的可能会造成子宫肌瘤或者是不孕，所以不管是处于青春期还是成年了尽量不要吃减肥药。

如果想要减肥没有副作用，尽量使用科学的减肥方法，不要用节食来减肥，节食减肥对身体伤害比较大，而且很容易反弹。想要科学减肥，主要是从饮食、运动和睡眠上入手，饮食是最关键的，合理安排自己一日三餐的进食量，不要吃太多，不要吃太油腻或者是热量太高的食物，甜食也尽量少吃，多吃水果和蔬菜。除了饮食运动也非常重要，每天坚持运动，慢跑或者是跳绳都是很好的，不仅能减肥，还能增强人的免疫力，每天锻炼时间不少于半个小时。睡觉不要睡太多，八个小时左右就可以了，养成好的生活习惯，相信你可以减肥成功的。

1、嗜睡

上面说过失眠，不过比起失眠来说，嗜睡更为恐怖。当服用了含有PPA成分的减肥药，减肥者就会出现嗜睡症状，干什么都觉得没有力气，同时，服药者还会有明显的尿多症状。PPA成分会让减肥者对食物有厌恶的欲望，并且，长期服用含有PPA的减肥药，会造成女性中风。

2、呕吐拉肚子

减肥药常用伎俩，让服药者上吐下泻来达到减肥的目的。滥用含有泻剂成分的减肥药，肚子会疼痛的十分难受，当药物开始出现药性后，你接下来的时间就需要在厕所度过了。不管是哪种成分的泻剂，只要服用不当，轻症腹痛、恶心，严重就会引起月经不调、心烦意燥、脱水等全身症状。

3、腹胀

减肥药引起的肚子痛你可不要以为是因为例假要来了。事实上，引起肚痛的醣禄锭成分主要是用来降血糖的，减肥者在服用后，肝酵素会升高，对肝脏有所损伤。

4、低血压

含有利尿剂的减肥药，会让女性排尿次数增加，身体虚弱，出现低血压的症状。该类减肥药以减除身体含有的水分为主，并没有消除身体所含脂肪。

1．制定减肥目标(理想或标准的体重)。把它写在纸上，贴在你每天能看到的地方。

2．写减肥日记。制作卡片或图表，标出你计划体重下降的数字和完成情况。

3．多喝水。每天要喝七八杯白开水，水对于身体的功能是最基本的，且无热量，可以成为节食的最适合的饮料。

4．要有恒心与毅力。在适度节食过程中，不要“试一试”而要“坚持”。在美味佳肴面前要节制食欲，适可而止。

5．控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。

6．饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。

7．常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。

8．平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。

9．热量负平衡。请记住减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。

10．建立良好的生活方式。请记住你是在学习一种“生活的方式”，纠正以往的不良饮食和生活习惯。