饮茶的精选

一、喝茶要控制量，每日使用茶叶的量要在5克左右。虽然茶叶中含有多种维生素和氨基酸，且饮茶可以清油解腻、消食利尿、增强神经兴奋，但并不是喝得越多越好，也不是所有的人都适合饮茶。一般...

点茶是唐、宋代的一种沏茶方法。点茶是兴盛于哪个朝代的饮茶方式1唐宋时期，社会的安定带来了经济的繁荣和科学文化的发展，特别是宋朝的三百年发展，远远超过了同期的世界各国，人民安居乐业，...

巧饮茶保健康春节过后，由于暴饮暴食和生活不规律，容易导致身体不适，从养生角度讲，我们建议您经常饮一些茶，可以有效地促进新陈代谢，去除油脂油腻，排出体内毒素，保持身体健康。那么，饮什么茶比较...

我国的传统中医药学认为“药食同源”，就是说很多可以治疗疾病的中草药都与可食用的动植物有着渊源关系。茶叶也是如此。根据《神农本草经》的记载，先祖神农氏在尝百草时，一天里就遇到72种...

人们饮用花草茶的目的主要是为了对身体有益处，因此了解自身的体质，了解花草茶的性、味功效，是选择花草茶时非常重要的两点。比如莲子心、菊花、薄荷叶、胖大海、苦丁、玉蝴蝶等都属于较寒...

饮茶对身体的保健作用主要有以下几点：第一，兴奋作用。茶叶中含有2%到4%的茶素（咖啡碱），能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。第二，抗衰老作用。茶中含有...

茶叶是我们大家都知道的一种东西，在市面上经常能见到的，而且我们都知道喝茶对身体是有好处的，但是喝茶对我们的牙齿是否有影响的，因此我们就来了解一下喝茶叶茶对牙齿有影响吗？饮茶对牙好么...

燕窝蜜枣汤燕窝25克、蜜枣15克、红糖适量，将燕窝用清水泡开除去杂质，然后与蜜枣（去核）同放入锅内加水适量煮至蜜枣烂熟再入红糖调味食用。此方有养颜和祛皱纹之功效，使肤色光泽滋润。金莺羹...

很多人都知道碳酸饮料的危害，所以对其很是避讳，而随着维他柠檬茶的火爆，对其是否是碳酸饮料很是关心。那么，维他柠檬茶是碳酸饮料吗？维他柠檬茶是不是碳酸饮料？维他柠檬茶是碳酸饮料吗不是，和...

天气温度突然下降让很多人都晚上睡不好觉，其实失眠在各个年龄段都会出现，从中医的角度来分析的话，主要与肝、脾、肾、胆有关，而失眠则代表着某种警讯，建议平日应减缓压力，规律运动及均衡饮食...

秋冬天气来袭，干燥的天气不但令皮肤缺水，而且更是经常手脚冰冷人士的最大敌人，因此是时候煲一些养生茶饮滋润一下，以下为大家收集几款适合秋季饮用的茶饮参考一下啦!4款秋季滋润茶饮准备时...

长期饮用红茶的利弊，生活中，许多人每天都有喝红茶的习惯的。而日常喝红茶的好处非常多，但长期喝红茶也是有许多弊端的。下面给大家介绍长期饮用红茶的利弊！长期饮用红茶的利弊1常喝红茶的...

白露是24节气之一，白露讲究饮茶，但是白露喝茶又十分讲究，无论是茶品还是泡茶的方法都是有规矩的。白露喝茶对身体非常好。白露喝什么茶？白露养生茶饮推荐白露喝什么茶白露节气要喝“白露茶...

生姜红茶在中国人眼里自古就是好东西，特别是对女性朋友们来说，不仅针对月经有奇效，而且还有减肥瘦身的效果，今天我们就来聊聊它！生姜的好处民间有“冬天一碗姜糖汤，去风去寒赛仙方”“冬有生...

大家知道奶茶属于什么水吗，奶茶是饮料吗，奶茶算不算饮料呢，奶茶的危害是什么呢，奶茶有什么危害呢，今天就一起来看看吧！奶茶是不是饮料奶茶属于饮料的一种奶茶是高糖、高油、高热量，没有营养价...

苦荞茶是茶叶的一种，是用苦荞制成的一种茶叶，日常可以经常饮用。那么，苦荞茶什么时候喝？苦荞茶适合在什么季节喝？苦荞茶什么时候喝苦荞茶由于以粗粮为原料，不含咖啡因、茶碱等成分，因此可以在...

菊花茶天然养生饮品日常生活工作学习之余，很多人都喜欢泡一杯菊花茶。可是菊花茶的种类繁多，功效也是不一样的，正确的喝茶还能起到养生的功效。黄菊散热，白菊明目。菊花气味幽香、凉快舒服...

老清茶的香味是很明显的，茶有一点点浓，但是喝起来口留余香，喜欢喝茶的人一定要尝试这款茶，下面来看看老清茶的饮用方法吧。老清茶的饮用方法 黑茶在冲泡前应先闻干茶香，以陈香明显者优，有霉...

罗汉果茶、罗汉果红枣茶、罗汉无花果茶。罗汉果的三种茶饮11.罗汉果茶：用罗汉果1个，加入开水冲泡就可以了。泡前，先在罗汉果的两头各钻一小眼儿，这样可以使果内的营养成分和水溶解。这道茶...

中药养生茶饮的配方，中药养生是中医养生中最常见的，中药相比于西药来说，更易治本。中药常常用来泡茶喝，每种中药茶的效果都是不一样的，都有缓解和治疗疾病的作用，下面让我们一起来分享中药养...

黑砖茶是很多湖南人都见过的吧，其它地方的人不知道喝过没，味道还是很不错的，那么黑砖茶的饮用禁忌有哪些呢，来看看吧。黑砖茶的饮用禁忌 1、忌饭后喝茶：茶叶(以绿茶为主)中含有大量鞣酸，鞣...

适合长期饮用的养生茶，养生茶现在也是我们日常生活中比较常见的一款茶饮了，其养生茶不仅仅有着改善身体机能的作用，还有着改善肌肤状态，滋补身体的作用，并且其养生茶中含有较多的营养成分。...

随着中秋的到来，秋分也离我们越来越近了，秋天讲究润燥止渴，喝一些秋分养生茶饮是再合适不过了，那么，秋分喝什么茶？秋分养生茶饮推荐秋分喝什么茶姜苏茶秋分后天气转凉，风寒感冒、头痛发热、恶...

瘦身代茶饮怎么做，瘦身代茶饮怎么做瘦身代茶饮怎么做11、分解腰部脂肪普洱茶材料：普洱茶适量，菊花5朵。做法：把材料用热水冲泡，代茶饮。功效：能帮助消化，有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的...

脂流茶是一种可以排走油脂的茶饮，采用了天然的成分，所以对身体是无害的，喝茶的功夫就可以让自己瘦下来，是不是很心动呢！下面一起来了解一下脂流茶的使用方法吧！脂流茶怎么喝【产品介绍】脂流...