配粥的精选

山杏仁怎么吃配粥凉拌皆宜

发表于：2021-04-23

杏仁我们一般都是当作零食吃，因为杏仁一般都是做成坚果美食。新鲜的杏仁比较少见，那么，山杏仁怎么吃？山杏仁好吃吗？山杏仁好吃吗用盐水泡过后，一点都尝不出盐味。熬的稀饭煮了有十几分钟杏仁...
绿豆粥怎么做绿豆粥的做法

发表于：2019-04-23

绿豆粥是很多人家里夏天常有的一道美食，绿豆粥可以促进肠胃消化，增强体质，十分丰富的营养物质和优质蛋白，很多人不懂煮绿豆粥的方法。绿豆粥怎么做稻米绿豆粥主料：稻米(250克)绿豆(150克)。...
吃黑米粥会长胖吗黑米粥的搭配

发表于：2019-09-03

黑米粥是我们平时生活中很常见的一种粥类，经常吃早点的时候会看到黑米粥，黑米粥营养丰富，对身体是有很多的好处，味道也很美味。吃黑米粥会长胖吗一般不会。黑米中含膳食纤维较多，淀粉消化速...
每天喝小米粥能减肥吗注意营养搭配

发表于：2019-08-29

每天都喝小米粥是可以达到减肥的目的的，小米粥的热量算是比较低的一种食物，而且还有利于肠道蠕动，所以每天吃的话是有利于减肥的。每天喝小米粥能减肥吗每天喝小米粥是有助于减肥的，但同时...
粥和稀饭的区别粥怎么煮

发表于：2018-12-30

生活了那么多年有没有人跟我一样分不清粥和稀饭它们两个之间究竟有什么不同，煮粥的话怎么煮。粥和稀饭的区别粥(congee)也称糜，是一种把稻米、小米或玉米豆类等粮食煮成的稠糊的食物。稀...
立秋喝什么粥？立秋喝什么粥好？

发表于：2020-09-15

立秋容易体内燥热，因此，饮食上要注意多吃润肺去燥的食物。此外，要经常喝汤、吃粥都能容易消化的食物。那么，立秋喝什么粥？立秋喝什么粥好？立秋喝什么粥土豆粥土豆100克，去皮，清洗干净，切成小块，...
腰果可以煮粥吗煮粥也美味

发表于：2020-11-12

腰果是可以煮粥的，而且味道也比较好，但是腰果煮粥其实是不适合肝功能不好的人吃的，一定要记住了。腰果可以煮粥吗腰果可以生者吃，也可以熟着吃，类似花生。但由于含油脂丰富，故不适合肝功能严...
粥养胃吗粥养胃还是伤胃

发表于：2018-11-12

总能听见人说，胃不好的多喝粥，喝粥对胃好，可事实真的如此吗？粥到底是养胃还是伤胃？粥养胃吗喝粥可以起到一定程度的养胃作用。因为粥类食物比较柔软，比较容易消化。而且不会刺激胃黏膜，不会加...
超市买的腊八粥怎么煮超市里配好的粥要不要泡

发表于：2018-10-09

每到腊月初八的时候，民间习俗就会煮腊八粥吃，腊八粥顾名思义，就是有八种以及以上不同的材料熬煮成一锅粥，有吉祥的寓意。我们在超市买的腊八粥应该怎么煮呢。超市买的腊八粥怎么煮很多人...
腊八粥是八宝粥吗？腊八粥和八宝粥的区别

发表于：2019-01-22

很多人看到腊八粥的时候就会自然而然的想到八宝粥，因为腊八粥也和八宝粥一样是八种材料，颜色十分相似，所以大家觉得腊八粥就是八宝粥，事实是这样吗？腊八粥是八宝粥吗提到“腊八节”的民俗，“...
杂粮粥怎么搭配有营养?杂粮粥的搭配明细

发表于：2019-09-12

五谷杂粮粥,应该都吃过,那么你找到杂粮粥应该怎么搭配才好呢?本期为大家介绍下杂粮粥的搭配明细!杂粮粥怎么搭配有营养五谷杂粮养生粥材料:红豆、红腰豆、薏仁、大米、糯米、黑米、高...
代餐粥和普通粥的区别代餐粥哪个牌子好

发表于：2018-10-28

可能最近的应酬多了些导致身上都有些发福了，闺蜜给我安利说代餐粥可以用来减肥，这代餐粥不就是粥嘛，这跟普通粥有什么区别？代餐粥的哪个牌子比较好？代餐粥和普通粥的区别代餐粥的热量会比普...
粗粮粥最佳搭配有哪些?粗粮粥怎么做好吃

发表于：2020-11-22

粗粮一般就是没有经过处理的粮食，这种食物营养价值很高，不过不是很好消化，那么问题来了，粗粮粥应该怎么做好吃呢？最佳搭配有哪些呢？下面我们来为大家一起介绍下吧！粗粮粥最佳搭配有哪些一、粗...
黄芪和什么一起煮粥好？黄芪煮粥搭配

发表于：2020-04-25

黄芪是一种药材，而且可以用来烹饪食用，可以起到很好的保健养生的作用。但是黄芪煮粥要讲究材料，那么，黄芪和什么一起煮粥好？黄芪煮粥搭配黄芪和什么一起煮粥好黄芪百合粥材料：黄芪15克，人参粉...
海参小米粥的做法养生早餐粥

发表于：2020-09-18

海参小米粥是在小米粥的基础上面加上了海参，营养更加的丰富了，具体做法其实和小米粥差不太多，在快开的时候加入海参再继续煮一会就好了。海参小米粥的做法材料：小米，蔬菜，海参，姜丝，葱花做法：1...
五谷养生粥配方大全

发表于：2023-11-27

五谷养生粥配方大全，悠闲的时光，给家人做一道好喝又健康的粥，是个不错的选择，随着人们对于自我身体养生的日益关注，也会有意识的食用一些养生粥品，以下分享五谷养生粥配方大全。五谷养生粥配...
玉米粥和小米粥哪个适合减肥玉米粥和小米粥哪个好

发表于：2019-01-03

想要减肥的话，其实玉米粥和小米粥都挺合适的，玉米粥和小米粥的热量都是十分低的，吃下去不用担心会胖，那么玉米粥和小米粥哪个更好呢？玉米粥和小米粥哪个适合减肥玉米粥和小米粥热量比较接近...
赤小豆可以煮粥吗赤小豆煮粥最佳搭配

发表于：2021-10-09

赤小豆不光是一味食材也是一种中药材，具有赤小豆的功效有很多种，那么能不能用赤小豆来煮粥呢？要是用赤小豆煮粥的话和什么搭配是最好的呢！赤小豆可以煮粥吗赤小豆是可以用来煮粥的，不管是单...
玉米粥养胃吗玉米粥和白米粥哪个养胃

发表于：2019-01-03

玉米粥是一种十分养胃的食物，它算是粗粮的一种，用玉米面熬制成粥，偶尔吃一下的话对胃是挺好的，那么，玉米粥和白米粥哪一种更加养胃呢？玉米粥养胃吗养胃，但是要适量食用，不要过量。玉米粥是粗粮...
薏米煮粥前需要炒熟吗薏米煮粥和什么配最好

发表于：2019-01-19

薏米的做法有很多，可以用来冬季调理身体，消水利肿，排出体内湿气。很多女性朋友经常喝薏米粥粥不仅有营养，还可以减肥。那么薏米在煮粥前需要炒熟吗，让我们一起来看看。薏米煮粥前用炒熟吗 ...
青豆可以煮粥吗？青豆怎么煮粥？

发表于：2020-03-22

豆子是可以煮粥的，但是一般用来煮粥的豆子是红豆或者绿豆等，可以补血、清热去火。那么，青豆可以煮粥吗？青豆怎么煮粥？青豆可以煮粥吗青豆可以煮粥哦，而且可以和小米、玉米、瘦肉等很多食材搭...
大蒜粥、芹菜粥降血压早晨喝粥6大益处

发表于：2020-02-26

粥食是很多人都喜欢的食物，不仅可以做出美味的粥食，还且易消化对肠胃身体都非常有帮助，同时搭配其它食物更有预防疾病等多种养生功能，以下给大家推荐部分美味的粥食。用粥调养身体的益处关...
小米粥和什么搭配最好小米粥怎么熬粘稠又香

发表于：2022-01-06

小米粥是我们大家很多人都喝过的，同时大多数人在煮小米粥的时候都会选择搭配一些食物一起煮，那么我们便要了解一下小米粥和什么搭配最好？小米粥怎么熬粘稠又香？小米粥和什么搭配最好小米粥...
糯米粥养胃还是大米粥养胃糯米粥有什么营养成分

发表于：2019-01-18

听说糯米里有很多的营养，而且还有很多功效，那么糯米和大米粥相比哪个比较养胃呢，糯米粥里有些什么成分？糯米粥养胃还是大米粥养胃糯米和大米的营养价值不相上下，但是大米的营养素非常全面，大...
粗粮保健粥配方

发表于：2023-12-05

粗粮保健粥配方粗粮保健粥营养价值一、粗粮保健的配方春季的时候可以选择用红枣，桂圆，甘薯，黑豆，大麦等温补食材来制作保健粥，夏季的时候可以用薏米，绿豆和莲子替换掉一部分食材。二、粗粮保...