穴位的精选

中医按摩养生保健穴位都有哪些

发表于：2023-11-16

中医按摩养生1、三阴交在小腿部内侧内踝高点上三寸，胫骨内侧面后缘，为主治妇科病常用穴。妇女由于月经、胎产、哺乳等，以血为用，又易耗血，因此，情绪易于激动，肝气容易郁滞，出现肝血不足的状态...
自律神经,荷尔蒙调理女性必知的3穴位

发表于：2020-09-25

女性想要有效的调理身体必须知道这些有效的穴位才行，这些穴位能帮助你调节神经，调理荷尔蒙起到很有效的作用，接下来就让我们一起来看看都有哪些穴位吧。你也深受每月一次的“好朋友”困扰...
痛经难受怎么办?捏这个穴位缓解月经痛疼

发表于：2020-03-16

女生生理期月经搞定的好，让你月经顺顺顺，关于女性月经期间痛疼难受应该怎么办才能有效缓解？让我们一起来看看缓解月经痛疼的穴位方法吧。什么是正常的生理期判断1／生理周期生理周期的计算，...
血海穴位位置

发表于：2023-11-26

位于大腿内侧，从膝盖骨内侧的上角，上面约三指宽筋肉的沟，一按就感觉到痛的地方。血海穴位位置1血海穴位于大腿内侧，从膝盖骨内侧的上角，上面约三指宽筋肉的沟，一按就感觉到痛的地方，有称为血...
脸胖的原因有哪些穴位按摩可以瘦脸吗

发表于：2018-12-09

就算躯干在瘦，脸看起来胖就显的很胖，一个显小的脸才是最好看的，那么脸胖的原因有哪些呢，穴位按摩可以瘦脸吗，下面一起来看看吧。脸胖的原因有哪些 1、脸部肌肉松弛：脸的肌肉常常用于咀嚼食...
艾灸可以治妇科病吗？艾灸治疗妇科病穴位及方法

发表于：2019-06-07

艾灸对人体益处颇多，尤其对于女性，女性相对于男性更容易患各种疾病，例如各种妇科疾病，困扰女性健康。那么，艾灸可以治疗女性妇科疾病吗？艾灸如何治疗女性妇科疾病呢？艾灸可以治妇科病吗一般艾...
胸腹部穴位按摩保健法让你更加年轻

发表于：2019-06-29

按摩手法多种多样，就看你喜欢哪一种，每种按摩的的效果豆是不同的，就比如：胸腹部穴位按摩，有预防冠心病，促进心肺健康，延缓衰老等多种效果，接下来就让我们一起来尝试下胸腹部穴位按摩的效果吧。...
按压哪两个美容穴位辅助治疗痘痘

发表于：2023-11-22

按压哪两个美容穴位可以辅助治疗痘痘，曲池穴和血海穴。按压哪两个美容穴位辅助治疗痘痘1治疗痘痘有一些辅助方法，最有效且垂手可得的辅助治疗痘痘的方法，就是每天按压你身上的两个美容穴...
怎样按摩脸部提拉脸部4穴位按摩技巧

发表于：2020-01-21

在当前的审美观念中，小腿瘦脸一直是美女们最想拥有的，而瘦脸皮肤的提拉紧致十分的重要，下面小编分享4个脸部穴位按摩技巧，喜欢的朋友可以学学哦！瘦脸提拉脸部按摩穴位招式1：以指腹按压嘴唇下...
2个最有效的祛湿穴位湿气重必备

发表于：2020-04-09

祛湿是很多女性经常要做的，下面本站的小编为你们介绍2个最有效的祛湿穴位，湿气重必备。最有效的2个祛湿穴位：祛湿穴1：阴陵泉穴适当刺激阴陵泉穴可以起到清利湿热、健脾理气、通经活络的作...
大敦穴位位置图

发表于：2023-11-20

大敦穴位于足大趾末节外侧，距趾甲角0.1寸；即：大拇趾(靠第二趾一侧)甲根边缘约二毫米处。大敦穴位位置图1大敦穴的功效与作用缓解治疗脑血后遗症、癫痫嗜睡等;缓解治疗疝气、缩阴、阴中痛...
头痛怎么办?缓解头痛的穴位按摩法

发表于：2020-03-04

对于一些头痛患者来说，头痛发作是非常难受的，有些人无非就是吃药来缓解头痛，往往却找不到更健康有效的方法，其实中医里的很多方法都能有效的缓解这种症状的发生，今天就为大家带来了缓解头痛...
艾灸可以治疗盆腔炎吗?艾灸治疗盆腔炎灸的穴位

发表于：2019-06-07

女性尤其是结婚后的女性，很容易患上各种妇科疾病，盆腔炎属于比较常见的一种。是药三分毒，因此，长期的西医治疗对女性多多少少会带来还出。今天，小编给大家介绍一种中医治疗盆腔炎的妙方。艾...
脸色发黄怎么按摩调理 4穴位告别黄脸婆

发表于：2019-09-04

明明勤做保养，但肌肤看起来却还是蜡黄、苍白?整个人看起来好虚弱?中医师表示，想要告别“灰头土脸”的肌肤状态，除了养成不熬夜、少烟酒、减少压力来源、均衡饮食的生活习惯。善用中医穴位...
穴位按摩清肠排毒有效促进大肠蠕动

发表于：2019-08-16

穴位按摩是让人非常舒适和放松的，下面本站的小编为你们介绍穴位按摩清肠排毒，有效促进大肠蠕动。中医穴位按摩促进大肠蠕动：按摩商阳穴可促进大肠蠕动，去除肠内垃圾，调节代谢新陈，达到放松身...
面部穴位按摩让你从此拒绝感冒

发表于：2020-09-25

对于感冒有什么好的方法能有效治疗呢？吃药？运动？洗热水澡？其实有效预防感冒的方法很简单，每天运动运动，吃点营养饮食增强抵抗力，都是可以有效预防感冒的，那么大家听说过穴位按摩预防感冒的吗？下...
三伏灸能治痛经吗？三伏灸治痛经灸哪里哪个穴位？

发表于：2019-06-04

每次来月经的时候都感觉自己身体好像不是自己的，脸色惨白，汗如雨下，这种痛感简直是让人难受，妹纸们还在为痛经烦恼吗？不妨试一试三伏灸吧！三伏灸能治痛经吗中医认为，痛经的主要病机在于寒邪侵...
艾灸可以减肥吗？艾灸减肥的穴位方法介绍

发表于：2018-11-28

艾灸是我们生活中，比较常见的中医治疗项目。很多人身体有不舒服的地道，都会用艾灸来治疗！有人困惑了，艾灸可以减肥吗？关于，艾灸可以减肥吗？艾灸减肥的穴位方法介绍。本站小编来为您一一解答！艾...
怎么让心情快速好起来?5招穴位按摩按出好心情

发表于：2020-05-20

如果遇到怎么不好的事情影响到了心情，那么这样的影响可能会持续一整天，没有好的心情做什么事情都不会开心，如何让心情快速好起来呢？听说穴位按摩效果不错。好睡操进入尾声，第六部分──好心...
冬天穿很多衣服还是冷按摩4穴位袪寒

发表于：2020-01-29

冬天天寒很多人穿衣都会里三层外三层，但是最终还是会觉得手脚冰冷，造成这种现象最大的原因便是血液循环不良所致，而想要摆脱血液循环不良的方法有很多，其中这里给大家推荐有效而舒服的按摩...
中医教你按摩穴位形成养肝护肝的好习惯

发表于：2019-07-17

有关专家说中医按摩穴位是能有效促进人体血液哦，起到滋阴补血的神奇功效，还能良好的养肝护肝，让你的肝脏健健康康，通过穴位来治疗相当的有效，真的这么神奇吗？我们也来试试吧。教你按摩穴位形...
丰胸按摩什么穴位效果好

发表于：2018-11-07

亚洲女性的胸部普遍来说会较小一些，当然这并不是绝对的，先天发育不理想后天是可以解决的，只需要每天按摩胸部这些穴位，再配合丰胸饮食，你的胸部也会慢慢变大变大变更大。丰胸按摩穴位（可以对...
失眠按哪个位置可睡着按4穴位一夜好眠

发表于：2019-09-26

全家人都进入梦乡了，唯独你自己躺在床上数着绵羊，辗转难眠真的很难受，想着明天还有繁重的工作，没有足够的睡眠，又如何面对挑战呢?想着想着，更觉心烦意乱，好不容易睡着了，时间却已来到清晨时分...
腰痛贴三伏贴有用吗？腰痛三伏贴贴哪个穴位？腰腿痛可以贴三伏贴吗？

发表于：2020-03-24

要想冬季不得病，夏季养生要趁早。夏季三伏，最火最热的要数三伏贴治病了，每年的这个时候，医院总是排满了人。腰痛贴三伏贴有用吗？腰痛三伏贴贴哪个穴位？腰痛贴三伏贴有用吗腰腿痛贴三伏贴是有...
十种按摩穴位方法让你少生病少去医院

发表于：2020-02-20

人体有很多穴位，每个穴位具有不同的治病养生功效。艾灸或按摩哪些穴位可助长寿、祛百病呢？经过多年的研究，中医专家表示，人体有十大养生要穴，常艾灸或按摩这些穴位，可强体健身、祛病养生、延...

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