食疗方的精选

百合桂圆红枣粥材料：选用六钱百合、桂圆一两、十五颗红枣、一杯白米。做法：先把备好的百合洗净泡软，红枣洗净拍裂去子，桂圆肉掰散；将白米淘净沥干，晾约二十分钟左右；把白米洗净后入锅，放入六碗...

黑豆核桃冲牛奶、枸杞桑葚粥缓解白领眼睛干涩的两款食疗方1黑豆核桃冲牛奶：【原料】黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙。【做法】将黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去...

海带的营养价值海带属于海藻一类，它柔韧而长如带子，故而得名。海带叶片似宽带，梢部渐窄。通体呈橄榄核色，干燥后变为深色、黑褐色，上附白色粉状物。海带素有“长寿菜”、“海上之蔬”、“含...

便秘严重的话是会引起口臭的，口臭是很令人尴尬的一件事情，口臭会影响自己喝他人的距离，严重影响自己的生活，便秘一般都有好几种类型。口臭便秘怎么办1、点按内庭穴可用大拇指按压或火柴头...

龙眼肉粥主料：准备十五克龙眼肉，十五克红枣，一百克粳米。做法：先把准备好的粳米和龙眼肉、红枣放入清水，大火煮沸后再用文火熬半小时，米宜熟烂，加适量白糖。每日早晚各热服1次，不宜过量。功效：...

樱桃对人们来说，有非常高的食疗价值和药用价值，樱桃性温，吃起来味道酸甜，樱桃对人们的脾胃和肝脏都有好处。吃樱桃可以帮助人们补中益气、祛风渗湿。樱桃主水谷痢，止泄精。樱桃主治病后体虚...

人参炖鸡、黑木耳蒸瘦肉、参药猪腰等。补肾养肝食疗方1人参炖鸡组成：鸡肉100克，红参10克(如边条参用12克;吉林参用8克;高丽参用6克)。制法：鸡去毛剖净，取鸡腿肉或鸡胸肉，去皮、骨;人参切片...

参鱼瘦肉汤、二仙羊肉汤、菱角薏米花胶粥。女性保养卵巢的三道食疗方1参鱼瘦肉汤做法：准备鱼鳔、猪瘦肉各五十克，枸杞子、太子参各二十克，十八克生地。将鱼鳔用净水泡软，切成小条状；猪瘦肉...

蒲公英的食疗法蒲公英食用：蒲公英可生吃、炒食、做汤、炝拌、风味独特。生吃：将蒲公英鲜嫩茎叶洗净，沥干蘸酱，略有苦味，味鲜美清香且爽口。凉拌：洗净的蒲公英用沸水焯1分钟，沥出，用冷水冲一下...

肝脏关系到人的身体健康，因此需要进行保养肝脏。那么，春季养肝的食疗方有哪些呢？春季养肝食疗方1、山楂薏米饮取生山楂9克、薏米10克，加鸡内金10克、茯苓10克，每日一副，煎熬后分4次口服，2个月...

麻山药绿豆羹做法：首先准备好适量的麻山药和绿豆，把麻山药刮洗干净后切碎它，绿豆淘洗干净后放入砂锅中，加入适量水熬煮，煮熟后加入麻山药再煮10分钟，最后加入蜂蜜调味即可。早晚各服用1次。...

一、脱脂酸牛奶材料：选用一百毫升去脂冷牛奶，36%酵酸液4毫升，或85%乳酸10滴。做法：把准备好的冷牛奶加酵酸液，乳酸。功用：牛奶经乳酸杆菌发酵后变成酸奶。这种酸奶中的乳糖成分已经被分解成...

男性备孕适合吃的食疗方，想要生一个聪明健康活泼可爱的孩子，要早早做好准备，在备孕期间，除了女性朋友要注意饮食，同样男性朋友也是要注意饮食，以下分享男性备孕适合吃的食疗方。男性备孕适合...

改善卵巢早衰的食疗方，女性疾病在我们的生活中是非常常见的，很多的女性朋友们在生活中出现了卵巢早衰的症状了，现在很多病都可以用食疗进行调理，卵巢早衰也不例外，以下分享改善卵巢早衰的食...

鲜奶芝麻糊、滋肾固齿八宝鸭、霸王花陈肾煲排骨汤。助男性补肾的食疗方有哪些1第一：鲜奶芝麻糊材料：新鲜的牛奶、黑芝麻、白糖、糯米粉做法：将黑芝麻研磨成为粉末;将准备好的芝麻之中加入...

适合前列腺增生患者的食疗方，前列腺增生对男性来说是一种常见的疾病。一旦被诊断为前列腺增生，患者必须格外注意自己的饮食和生活习惯。采取适当的食疗方法可以帮助缓解病情，非常有益。下...

过多压力、经常失眠、嗜肉等。男人脾气暴躁易怒的原因和食疗方1男人脾气暴躁的原因是什么1、过多压力。压力太大的男性，多会导致脾气不好的情绪出现。现在的男人会处于一种战斗状态，身体...

我们都知道蜂蜜的营养价值很高，很多人都很爱吃蜂蜜。但是现在的市场很乱，很多人都怕买到假的蜂蜜。那么真蜂蜜和假蜂蜜的区别？蜂蜜家庭食疗方。真蜂蜜和假蜂蜜的区别1、看蜂蜜的色泽和黏...

桑螵蛸的食疗方都有哪些，桑螵蛸是很好的保健的作用的中药材，可以起到很好的补肾壮阳作用，桑螵蛸可以治疗遗精、早泄阳痿、遗尿、尿频、小便失禁、白浊、带下的作用，下面分享桑螵蛸的食疗方...

年轻孩子头发一般都是黑色的，然而也有一些孩子头发是白色的。那么，治疗白头发的食疗方法有哪些呢？治疗白头发的食疗方食疗方一：组成：核桃12个，枸杞子、何首乌各60克，黑豆240克，熟地、山茱萸各5...

红枣杞子木耳汤、红枣菊花粥、生姜红糖水等。红糖美容食疗方1●红枣杞子木耳汤：黑木耳30克、杞子15克、红枣5个，红糖50克煎服，每日2次。经常服用，可有效祛除黑眼圈。●红枣菊花粥：红枣5-10...

祛斑食谱一：枸杞酒酿蛋——给你好脸色枸杞+酒酿+鹌鹑蛋很多人喜欢吃酒酿鸡蛋，但这里推荐的枸杞酒酿蛋用的是鹌鹑蛋。功效：1、这是因为鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等...

栗子炖乌鸡、白兰花猪肉汤、老人癃闭汤等。缓解慢性前列腺炎的食疗方1栗子炖乌鸡做法：将乌鸡去肠杂、毛，切块，与栗子仁、海马及盐、姜同放锅内，加水适量蒸熟。分2～3次吃完。老人癃闭汤功效：...

桃果酱做法：准备好四个熟桃子去皮核，把肉刮入锅中，另加洗净的半斤新鲜桑葚，再加半斤白糖及一斤水，共煮沸，再用文火煎至糊状，搅成浆状后，放入一百克松子仁、一百克核桃仁、一百克黑芝麻末，再煮沸...

原料：准备五十克龙眼干，两个鸡蛋，十五颗干红枣，红糖适量。制法：红枣、吉锦凤梨穗桂圆干洗净，加水适量煮至红枣熟烂，将鸡蛋打散冲入汤内稍煮，加红糖，当做甜品服用。功效：服用桂圆蛋汤可以温阳补气...