可以。
1、有助于消化：这种物质的主要作用就是调节体内的糖代谢，促进肠胃的蠕动速度，那么食物的消化速度就会大大加快，尤其是对于碳水化合物的食物，以至于可以提高人的.食欲。所以孕妇在孕期的时候吃维生素b1，可以提高食欲。
2、有助于缓解疲劳：维生素B1也称为精神性维生素，因为它可以改善神经组织和精神状态，而孕妇在怀孕期间，身体很容易疲惫，那么吃些这种维生素是再好不过了。
3、有助于神经系统的正常活动：这种物质是可以促进神经系统的发育，使得心脏可以正常的跳动。
4、有助于减轻晕车、晕船症状：身体很容易出现眩晕的状态，尤其是在称作交通工具的时候，这种症状之所以会出现是因为体内缺少维生素b1的表现，所以孕妇在孕期的时候需要及时补充维生素b1。
1、有助于消化
维生素B1的重要功能是调节体内糖代谢，也可促进胃肠蠕动，帮助消化，特别是碳水化合物的消化，增强食欲。女性补充维生素B1也可促进新陈代谢，还有美肤的作用。谷类的胚芽和外皮(糠、麦麸)含维生素B1特别丰富，是维生素B1的主要来源，其次是豆类、动物肝、瘦肉中含量也较多。
2、有助于缓解疲劳
维生素B1被称为精神性维生素，这是因为维生素B1对神经组织和精神状态有良好的影响，可改善精神状况，消除疲劳。
3、有助于神经系统的正常活动
促进神经系统的发育和正常的工作；促进大脑的生长和发育；保证心脏的正常跳动。
4、有助于减轻晕车、晕船症状
运动病又称晕动病，是晕车、晕船、晕机等的总称。它是指乘坐交通工具时，人体内耳前庭平衡感受器受到过度运动刺激，前庭器官产生过量生物电，影响神经中枢而出现的出冷汗、恶心、呕吐、头晕等症状群。这种症状群是缺乏维生素B1的表现，因此补充维生素B1有助于减轻晕车、晕船。
5、帮助宝宝治疗脚气
婴儿脚气病大多发生在2—5月的婴儿。主要是因为乳母缺乏维生素Bl，导致婴儿摄入不足所致。病情发展迅速且严重，如不治疗，可导致死亡。所以，一定要引起家长注意。
6、有助于缓解有关牙科手术后的痛苦
牙科手术的患者手术后常易疲乏、精神不振，这是因为牙齿神经系统是最敏感的.部位，而牙手术消耗了体内大量的维生素B1，轻轻一碰就会让人痛得要死。所以手术后及时补充维生素B1，可缓解有关牙手术后的痛苦。
7、有助于对带状疱疹(缠腰龙)的治疗
疱疹性湿疹发病是在婴儿湿疹的基础上感染传染脓痂疹病毒，可致弥漫性水痘样皮疹。疱疹性湿疹会对患者造成严重的影响，疱疹性湿疹疾病典型症状为急性高热起病，烦躁不安。继以局部分批出现疱疹和脓疱疹，在数日内疱疹破裂。在出现疱疹性湿疹疾病以后，应当尽早的到正规医院进行诊治，这时补充维生素B1也可有助于对带状疱疹(缠腰龙)的治疗。
8、有助于提高记忆力
帮助清晰思路，有效提升记忆力，提高人体免疫能力，快速改善记忆衰退，保持脑细胞持久活力，保护大脑防御外界环境污染的损伤，抵御外部各类压力。
维生素B1片为维生素类非处方药药品，适应症用于预防和治疗维生素B1缺乏症，如脚气病、神经炎、消化不良等。维生素B1结合三磷酸腺苷形成维生素B1焦磷酸盐（二磷酸硫胺，辅羧酶），是碳水化合物代谢时所必需的辅酶；维生素B1能抑制胆碱酯酶的活性，缺乏时胆碱酯酶活性增强，乙酰胆碱水解加速，致神经冲动传导障碍，影响胃肠、心肌功能。
维生素B1片并没有明确的的禁忌事项，妊娠及哺乳期妇女是否能服用维生素B1片尚不明确，但建议最好在医生指导下服用。另外，维生素B1片遇碱性药物如碳酸氢钠、枸橼酸钠等可发生变质，维生素B1片不宜与含鞣质的中药和食物合用。
无论是在医疗实践中，还是在现实生活中，给准妈妈和新妈妈们用药都是相当谨慎的.。一般来说，药品上市前的试验是没有关于孕产妇的数据的，大部分说明书中提到的信息或者是来自于之后的临床报道，或者是来自于动物实验的推测，但本着对妈妈和孩子都负责的态度，如果遇到这种问题，一定要去咨询专业医生，再进行治疗，切忌自作主张。
准妈妈如果通过食物补充维生素B1，每周应至少吃两次米饭。补充维生素B1最简单的方法，是在早晨将一小勺蜂蜜倒在舌头上，让它慢慢地融化吸收。
哇咔秀
