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海参要怎么做好吃

栏目: 食疗养生 / 发布于: / 人气:4.02K

海参好吃的做法有红烧海参,春笋烧海参等。

海参要怎么做好吃1

红烧海参

材料

发好海参500克 / 瘦肉200g / 白菜300

姜2片 / 葱2棵 / 红萝卜数片 / 盐半茶匙

糖半茶匙 / 生抽1茶匙 / 酒各1茶匙

上汤1杯 / 蚝油 / 生粉1茶匙 / 油

麻油 / 胡椒粉少许 / 清水3汤匙

做法

1、海参放入姜、葱、开水内煮5分钟,除去内脏洗净,滴干

2、瘦肉切丝,加入调味料拌匀,泡嫩油待用

3、白菜洗净,以油、盐、水灼熟围于碟边

4、烧热锅,下油两汤匙爆香姜、葱,加入煨料及海参煮至海参软烂,放入瘦肉,芡汁料兜匀上碟即成

海参要怎么做好吃
  

春笋烧海参

材料

肉 / 生粉 / 生抽 / 酒 / 姜 / 葱花

笋条 / 海参 / 糖 / 酱油 / 蚝油

做法

1、肉切片用生粉生抽酒腌一会

2、把油锅烧热后放几片姜

3、再放肉片先炒一会加笋条、海参

4、放点糖再下酱油/水一起焖煮到笋熟透加点蚝油和葱花起锅、

肉末海参

材料

即食海参300g / 猪肥瘦肉150g / 蒜末

葱末 / 酱油 / 白糖 / 料酒 / 水淀粉 / 葱油

做法

1、将海参洗净,长切大片,下入开水锅中汆一下,捞出备甩;猪肥瘦肉切末

2、炒锅注油烧热,投入蒜末、葱末爆锅,加入肉末、料酒、酱油煸炒透,再加入鲜汤、白糖、海参烧透入味,用水淀粉勾芡,淋上葱油,出锅装盘即成

清烩海参

材料

刺参500g / 高汤1碗 / 胡萝卜片

荷兰豆 / 笋片 / 沙拉油

做法

1、洗净的刺参在放有葱姜的煮汁中,煮5分钟捞出切成片

2、油锅中炒香葱屑,倒入荷兰豆、高汤、胡萝卜、笋片加盖煮4分钟,淋下勾芡即可

拌海参

材料

海参 / 黄瓜 / 香菜 / 小米椒

酱油 / 醋 / 盐 / 糖 / 香油 / 葱

做法

1、黄瓜洗净切丝,小米椒切段,葱切末

2、海参泡发焯水后切丝

3、碗内加入醋,酱油,盐,糖,香油调成汁

4、海参放入碗中,摆入黄瓜,葱花,小米椒

5、淋入调好的'汁,拌匀即可

海参蒸蛋

材料

海参 / 鸡蛋 / 小葱 / 生抽 / 香油

1、准备好食材,海参提前泡发好

2、将鸡蛋磕入一个大碗中,搅打成蛋液,倒入1:1、5的温水搅匀

3、用筛子将蛋液过滤一次(可省去)

4、把过滤好的蛋液倒入容器中,如果表面有小气泡可用牙签扎破,盖上盖或用 保鲜膜盖住,放锅里面隔水蒸8-10分钟

5、利用这个时间处理一个海参,放开水锅里焯一下水,切成粒,小香葱切碎

6、蛋羹出锅后,撒海参粒、少许香葱粒、生抽和香油调味即可

葱烧海参

材料

海参100g / 姜 / 酱油

白糖15g / 熟猪油125g / 大葱200g

做法

1、海参切成宽片,煮透后控去水分

2、将猪油烧至六成熟时放入葱段,炸至金黄色时捞出,葱油备用

3、清汤加葱,姜,精盐,料酒,酱油,白糖,海参,烧开后微火煨2分钟,捞出控干

4、猪油加炸好的葱段,精盐,海参,清汤,白糖,料酒,酱油,糖色,烧开后移至微火煨2-3分钟,上旺火加味精用淀粉勾芡,用中火烧透收汁,淋入葱油,盛入盘中即可

海参要怎么做好吃 第2张
  

海参木耳煲排骨汤

材料

海参 / 排骨 / 木耳 / 火腿 / 葱 / 姜

做法

1、将排骨剁成块状放人滚水中煮五分钟,捞起洗净

2、海参洗净,放入滚水中,加入葱一条、姜一片、酒半汤匙煮滚,煮五分钟,捞起洗净,切大件,控干水分

3、木耳用清水浸至发大,撕成小块,放入沸水中煮五分钟,捞起洗净

4、水适量,放入煲内煲滚,放下排骨、火腿、姜、木耳煲滚,慢火煲2小时,放下海参再煲一小时,期间根据口味加盐调味。

三鲜汤

材料

海参 / 鱿鱼适量 / 鱼丸适量

鸡蛋一个 / 葱姜 / 青菜少许 / 盐 / 香油

做法

1、将海参、鱿鱼切片,焯水,葱姜切丝、青菜切丝

2、鸡蛋打散摊皮,切细丝

3、再将鱼丸、海参、鱿鱼、姜丝、葱花,一起下水煮

4、然后加入食盐、香油用小火煮10分钟,加入蛋皮丝、青菜煮开,即可食用

海参要怎么做好吃2

鸭肉海参汤

材料

鸭肉,海参,生姜,大葱5,盐。

做法

1、 将生姜洗净,切片。

2、 葱去须洗净,切段。

3、 接着把鸭肉洗干净,切成片。

4、 海参水发后,洗净,切薄片。

5、 油盐起锅,放清水适量,烧煮。

6、 待煮沸后放鸭肉、海参,武火煮沸后,文火煮。

7、 文火煮将近一小时放姜、葱再煮沸,调味即可,随量饮汤食肉。

海参要怎么做好吃 第3张
  

鸭肉冬瓜海参汤

材料

鸭肉,冬瓜,猪肉,海参,芡实米,薏米,姜,大葱,盐。

做法

1、 将鸭肉洗净,入开水中烫2-3分钟捞起。

2、放入冷水中漂一下,猪肉,海参切成片,冬瓜切成厚条。

3、 锅中放水,放入鸭肉煮开,撤去血泡,加姜、葱、苡仁、芡实、料酒、花椒、猪肉。

4、改用中火煮约50分钟,再加冬瓜煮开后,移至小火上。

5、鸭肉将软时放入海参、盐再煮一会,即可上桌。

金汤海参

材料

海参,鸡汤,南瓜,西兰花,枸杞,盐,糖,土豆,淀粉。

做法

1、用鸡汤将参煨上,不要超过30分钟。

2、准备配料,南瓜用不了这么多,我顺道做了鸡汤南瓜糊糊。

3、南瓜去皮去籽切片。

4、不锅蒸上。

5、西兰花分小朵焯水。

6、蒸好的南瓜。

7、海参煮好后出锅,装在锅中。

8、鸡汤滤掉香料和骨渣。

9、将鸡汤同蒸好的南瓜回锅。进行二次调味,这里可以加盐和一点点儿耗油,尽量避免用有色调料。我用了盐和一点儿糖。

10、用搅拌器将南瓜搅打成糊糊。

11、放上泡好的枸杞,煮开,淋芡汁,可以将海参下锅稍煮,也可以将汤汁直接舀入装参的碗中。

12、点缀西兰花可以上桌了。

结语:以上就是为您介绍的海参汤的`做法大全,你们都了解了吧。这对于喜欢喝海参汤的朋友来说简直就是福利,看了上面说的海参的家常做法以及海参汤的家常做法,心动的话就赶快行动吧。

海参要怎么做好吃3

葱爆海参的做法

主料:干海参100克,姜,酱油各25克,白糖15克,熟猪油125克,大葱200克。

方法步骤:

1、 海参切成宽片,煮透后控去水分,

2、 将猪油烧至六成熟时放入葱段,炸至金黄色时捞出,葱油备用。

3、 清汤加葱,姜,精盐,料酒,酱油,白糖,海参,烧开后微火煨2分钟,捞出控干。

4、 猪油加炸好的葱段,精盐,海参,清汤,白糖,料酒,酱油,糖色,烧开后移至微火煨2-3分钟,

5、 上旺火加味精用淀粉勾芡,用中火烧透收汁,淋入葱油,盛入盘中即可。

海参要怎么做好吃 第4张
  

海参汤的做法:

主料 海参126g,冬菇26g,虾干10g,油适量,盐适量,鸡粉适量,扇骨汤适量

做法步骤:

1、将海参泡发好。

2、将干货冬菇泡软。

3、用清水将虾干浸泡10分钟,洗净。

4、事前准备好扇骨汤,图方便的'可以直接用高汤。将扇骨汤倒进汤锅中开火煮。

5、将海参放入汤锅中。

7、放入浸泡好的冬菇,放入虾干。

8、盖锅盖,大火煮滚。

9、转小火煲2小时左右。

10、揭盖,放入适量的鸡粉。

11、加入适量的食盐,煮滚,即可关火。

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