怀孕可以吃腌制的食物吗

通常妊娠期间，随着子宫的增大的话，则相应的膀胱会受到压迫的，从而容积减少的，而膀胱主要的储尿作用的，所以出现尿频，失禁的表现的。

怀孕的女性不适宜吃腌制的食物，如香肠、火腿、咸肉、腌莱等：肉类在腌制的过程中，B族维生素损失较多，而且盐分过重，加重母体肾脏的负担。如食用了没腌制透的食物，其亚硝酸盐含量过高，可与血中的血红蛋白发生化学反应，减少血红蛋白的携氧能力，从而导致母体缺氧。

由上面的内容知道了怀孕是否可以吃腌制的食物之后，下面为大家介绍怀孕饮食的其他禁忌：

一、动物肝脏营养丰富，含有多种维生素及微量元素。有的孕妇怀孕后想多吃动物肝脏，以补充营养，有利于胎儿的生长发育。可是近几年来营养学研究证实，在妊娠初期孕妇吃动物肝脏，可导致胎儿畸形。

二、刺激性的食物，如辛辣食物和含酒精的饮料：辛辣食物可刺激肠胃，造成黏膜水肿，还会加重孕妇的痔疮。而酒精可造成低体重出生儿，甚至造成胎儿的畸形。