疏风清热、宣肺止咳。
1、疏风清热
桑菊饮具有轻清疏散之性，且作用较为缓和，又能清肺热、润肺燥，因此可常用于风热感冒，或温病初期温热患肺，发热、咽痒、咳嗽等症状。
2、宣肺止咳
桑菊饮中含有桑叶，桑叶苦寒，可以清泄肺热、润肺燥，因此可以用于肺热或者燥热伤肺、咳嗽痰少、色黄而黏稠，或者干咳少痰、咽痒等症状。
桑菊饮适用以及禁忌人群
桑菊饮适用人群：①外感风热，头痛咽痛、鼻塞咳嗽、全身酸痛、轻度发热、口干微渴、无汗或微汗不透者，如感冒、轻型流行性感冒之类。②肺炎早期辅助治疗。禁忌人群：对于生理期女性、风寒感冒患者、脾胃不好的人群、5岁以下的儿童、虚寒体质者以及对桑菊过敏人群不能喝。
桑菊饮具有疏风清热的功效，主要是用来缓解风热症状，对于治疗风热引起的`肺炎、急性支气管炎、上呼吸道感染等疾病都具有不错的效果。除此之外，桑菊饮还能够宣肺止咳，可以改善风热感冒引起的咳嗽、咳痰等症状。期间需要注意，不可以吃柿子、荔枝、桂圆等。
夏桑菊的功效与作用
清热解暑：夏桑菊将其和一些桑叶菊花之类的物质一起搭配之后冲泡成为凉茶饮用的话，有着很好的降火解暑的作用的，因为夏桑菊的话是属于一种寒性的食材，所以在平时生活中对于一些热性体质的人群来说是有着很好的改善自身的体制的作用的。
生津止渴：适量的食用一些夏桑菊的话也是有着很好的生津止渴的作用的，在平时生活中的话可以将备好的夏桑菊冲泡饮用之后能很好的帮助止渴。
清肝明目：适量的食用一些夏桑菊的话对我们的眼睛视力也是有着很好的维护的作用的，在平时生活中的话可以将备好的夏桑菊用来冲泡饮用之后能很好的帮助养肝护目，对我们的身体健康是有着很好的维护的作用的，因为夏桑菊中含有的维生素成分对人体健康是极为的有用的。
解疮毒：适量的食用一些夏桑菊的话也是有着很好的解疮毒的作用的，因为很多患有疮毒的人群是因为自身的热症造成的，但是夏桑菊的话是属于一种寒性的食材，所以在平时生活中的话可以适量的冲泡一些夏桑菊饮用来帮助水分的排除，有着很好的清热解毒的疗效，所以在平时生活中的话是可以尝试着冲泡一些饮用的。
利尿降压：适量的冲泡一些夏桑菊饮用的话也可以很好的帮助我们进行利尿降压的`作用的，因为夏桑菊能很好的帮助排除人体多余的水分对人体健康是有着很好的维护的作用的，但是夏桑菊的话也是有着很好的保护人体酸碱平衡度的作用的，所以在平时生活中的话是可以尝试着适量的冲泡一些夏桑菊饮用的。
夏桑菊的话对人体健康是哟有着很好的维护的作用的，因为夏桑菊中含有的营养物质含量极为的丰富的，所以在平时生活中的话适量的冲泡一些夏桑菊饮用的话能很好的控制人体出现的一些不适的症状。
桑菊绿茶饮
桑菊绿茶饮所需材料
主要食材菊花、桑叶、绿茶
桑菊绿茶饮的泡法
1、选用3克的菊花、2克的桑叶和3克的绿茶。
2、然后放入杯中，倒入沸水，浸泡3-5分钟后即可饮用。
桑菊绿茶饮的功效与作用
1、菊花具有清热、利尿、防上火之功效。
2、桑叶具有降血脂、降血压、抑菌、杀菌、抗病菌之功效。
3、绿茶能缓解酒后不适、具有降血脂降血压之功效。
4、桑菊绿茶饮清肝火、去燥润肺的`功效。
适宜人群：上班族、口干舌燥等人群
饮用禁忌人群：脾胃虚寒者、腹泻者
桑菊绿茶饮，特别适合上班族饮用，它具有散风清热，平肝明目，清热解毒、风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花，疮痈肿毒等患者饮用，具备清肝、去肺火的功效，并且桑菊绿茶饮两种食材搭配起来，味道也会让人找到一种香甜的感觉。不会有任何的苦涩味，特别适合饮用，让你在感受好的口感时，还能有效的防疾病。
这样的茶适合很多的人群，特别适合白领工作者们饮用哦，具有养肝明目，缓解压力，缓解疲劳的作用，同时还可以清热去火哦，对于预防疾病也是有好处的呢。
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