中医养生

中医养生让你返老还童的秘笈，中医养生是一种很健康的养生方式，不同的人群选择的方式不同，一些中药材合理的的利用，可以起到抗衰的效果，下面分享中医养生让你返老还童的秘笈。中医养生让你返...

中医四季养生的具体方法，四时是指一年四季，而四时养生是根据一年四季生长收藏的规律，在饮食起居上做出调整，从而防止疾病发生，保持身体健康，基本原则是春夏养阳，秋冬养阴，春捂秋冻，慎避外邪。下...

虫草花的营养价值丰富要是用来炖汤的话效果是最好不过了，这个虫草花要是炖汤的话什么时候放是最好的？虫草花炖汤是用干的比较好还是用新鲜的好一些？虫草花炖汤什么时候放最好出锅前的15分...

艾草是一种天然的中草药，用来熏房间的话有消毒杀菌的作用，那这个艾草要是天天用来熏房间的话好不好？用艾草熏的时间长了会有怎样的影响？艾草适合天天熏吗艾草不能每天熏。艾草是草本植物，具...

红豆和赤小豆都是可以用来补血用的，那么这两种食材相比较的话到底哪种补血效果好一些呢？红豆怎么制作这个补血效果最好？红豆补血还是赤小豆补血通常情况下，红豆和赤小豆都能补血。具体情况...

第一式：1、双食指指端在两耳甲腔内沿顺时针方向按摩16次，再同样按摩两耳甲艇和两三角窝各16次。2、以双食指指端从两三角窝起沿逆时针方向按摩16次，再同样按摩两耳甲艇和两耳甲腔各16次。...

茯苓煮水的时间取决于需要达到的目的。一般来说，将茯苓加入水中，加热至沸腾后转小火煮30分钟左右即可，这样可以将茯苓的药效充分释放出来。如果只是想泡茶或饮用，可以将茯苓和水一起煮约10...

男生养生调理身体中医，随着社会生活的快速发展，人们出现亚健康的现象越来越严重，所以日常进行一些养生非常有必要，中医养生方法可以达到很好的效果，下面来看看男生养生调理身体中医。男生养...

1、讲卫生、防腹泻宝贝在秋季有时突然拉肚子，这时疾病性质以属于“寒性”者为多，因为宝贝的体温调节功能不完善，容易着凉，如果碰巧吃了不卫生的食物，尤其是沾有“轮状病毒”的食物后，往往就...

食物要是长期保存的话一般都是放在冰箱里的，那么虫草花放冰箱的话可以保存多长时间？一般虫草花可以存放多少年的？虫草花放冰箱能保存多久虫草花放冰箱可以保存半个月左右。虫草花也叫做北...

攻略1：中医传统膳食+中医经络减肥生活中，忽视饮食的营养结构搭配以及过多摄入酒精等，都容易引起脂肪的大量堆积造成肥胖。另外一方面，办公室白领们因为工作原因会长时间保持一种状态不活动...

中医养生学心得，中医的发展可以分为四个阶段：先秦时期，殷商时代的甲骨文上，已有一些生理和疾并个人卫生与集体卫生的记载，这当时已有讲卫生与保健防病的萌芽思想，来看看关于中医养生学心得。...

五味子是人们所熟知的一种中药，这个五味子服用之后对身体有什么样的功效和作用？听说五味子用来治疗失眠效果不错，这是不是真的？五味子的功效和作用收敛固涩、益气生津、补肾宁心五味子是华...

因为天气炎热之时，心脏活动负担加重，此时要慢中养心。中医夏季为什么要养心安神1中医认为，夏天的太阳位于南方位，而南方恰好属于火，夏季一天中最热的时候是正午，这也是火气的一种，而心脏在五...

可能放的时间有些久了这个红豆都出现了发芽的情况了，这个样子的红豆还能在继续吃吗？要是想要红豆来发豆芽的话需要多长时间才能成功？红豆发豆芽可以吃吗红豆一般是可以发豆芽吃的，适量食用...

茯苓有一定的苦味，但并不强烈。茯苓的主要食用方式是泡水或煮汤。具体来说，可以将干茯苓泡水，或者加入其他草药、枸杞等一起煮成汤饮用；也可以将干茯苓和其他食材（如白果、红枣等）搭配煮成粥...

山楂干可以说是属于中药的一种了，不知道这个山楂干在食用的时候会给身体带来什么样的效果？这个山楂干买回来要是生吃的话可以吗？山楂干的功效和作用1、促进食欲：因为山楂干能刺激味蕾的敏...

1、针炙法，凡妇女痛经、闭经、月经失调、功能性子宫出血、子宫脱垂、更年期综合症、滞产等均可视情，相应采取体针疗法、电针疗法、耳针疗法、头针疗法、穴位注射疗法，进行对症治疗。艾炙...

藏红花用来泡水的话女性喝效果是比较好的，那么像是什么样年龄段的女性喝是比较好呢？在什么时间段喝藏红花效果会比较好？藏红花适合什么年龄段的女人喝藏红花适合于各类年龄段的女性。藏红...

蛇床子虽然是有杀菌止痒的作用，但是这种药材本来就是会有一定毒性的，这个蛇床子的用量一般在多少克是比较合适的？在服用蛇床子的话用量多少比较安全的？蛇床子有麻醉作用吗1、抗心律失常：蛇...

用中药泡水喝的话在用法用量上都是会有讲究的，用五味子泡水的话一次用多少克是比较好的？五味子泡水喝的话怎么泡效果才好？五味子一次用多少克五味子作为一种中药可以益气生津，敛肺、滋肾止...

房间有时候要消菌杀毒一下这样是比较好的，听说用艾条熏房间就可以给房间消毒杀毒这是不是真的？艾条熏房间的话大概需要多长时间才行呢？艾条熏房间可以消菌杀毒吗艾灸条是可以熏屋子杀菌的...

艾草听说是放的时间越长是越好的，那么这艾草放多长时间效果是比较好的？艾草要是放的时间久了还能在继续用吗？艾草放多久效果好一般3到5年的陈艾叶药效比较好。艾叶又分为新艾和陈艾，陈艾是...

藏红花是属于中药的一种，所以喝了一段时间之后还是需要缓缓的，一般喝藏红花喝多久可以停一停了？藏红花要是长期喝的话有没有副作用？藏红花喝多久可以停一下藏红花属于活血类型的药物，有活血...

中药泡酒的话是十分常见的，要是想发挥作用的话还是要注意比例才行的，这个五味子泡酒的话比例是怎么放的？用什么酒来泡五味子是比较好的？五味子泡酒比例是多少五味子泡酒的具体做法是将五味...