最近感覺頭皮是越來越癢了的，所以想要做個頭皮清潔不知道效果會不會好一些，要是想去做頭皮清潔的話是要多久做一次是比較好的呢？
這是我在微博上無意發現的一家養髮館，然後就上門體驗了頭皮清潔，我是油性髮質，頭皮屑也偏多，就在美團上買了一個單次清潔，想着感受一下。之前看到視頻裏面給別人洗頭按摩感覺特別享受，今天也體驗了一把，整個過程時長大概一個半小時，小姐姐服務很用心，比較細心，感覺從整個服務體驗過程都很棒，環境也很好，感覺頭皮輕鬆了不少。
頭皮清潔可以在三天做一次，過度的清潔容易造成頭皮的損傷，引發不必要的感染。要定期到正規醫院檢查身體，越早發現，越容易治癒。採取什麼樣的治療措施，要和家人商量決定，以免延誤病情。在日常生活中也要注意自己的情緒的控制，適當調整放鬆心情。注意飲食清淡，加強營養，不要熬夜。
頭皮清潔是很有必要的，但是也需要避免過度清潔，因為過度清潔的話，會導致頭髮乾燥等問題出現。適當的清潔頭皮，可以去除頭皮中多餘的雜質，恢復毛囊健康才更健康。如果我們不定期清潔頭皮，它就會像面部皮膚一樣出現毛孔阻塞，形成黑頭這些問題，一旦嚴重的話就會出現脱髮的現象。在平時護理頭皮的時候，每次洗髮可以適當的按摩頭皮。
1.護理頭皮比清潔頭髮更重要：
從現在開始，請把頭皮也列入你的護膚清單。除了眼周，全身第二薄的皮膚就要數頭皮，它含有大量毛囊、皮脂腺和汗腺，以及豐富的血管和淋巴管，因此需要得到比臉部皮膚更為悉心的護理。
2.洗護分開，區別養護：
不管你的洗頭頻率如何，也不管你留的是板寸還是風中凌亂的長髮，每次洗頭時請養成洗護分開的習慣。洗髮水並沒有你想象中那麼全效，正如你不能苛求潔面產品的滋潤功效堪比面霜一樣，多用一瓶護髮素不會耽誤你幾分鐘。
哇咔秀
