安睡的精選

據研究，牛奶、小米、水果、葵花子、大棗以及核桃等，都是能幫助寶寶睡眠的食物，在睡覺前數小時內適當吃點，能有助睡眠。像油膩食物、含咖啡因的飲料或食物、會產生氣體的食物、辛辣食物等都...

姨媽期一方面是身體不舒服感覺怎麼睡都不合適，另一方面又擔心側漏，所以總是睡不好，結果睡不好導致身體更不舒服。想要搞定這個問題，下面本站小編帶大家來看一下大姨媽來了失眠怎麼辦？大姨媽...

你的寶寶會睡不安穩嗎？有時睡到半夜會左右翻身持續很久，或是愛踢被子手腳亂揮嗎？這是為什麼呢，寶寶生病了嗎？其實導致寶寶睡不安穩的心理因素比較大。1.母嬰分離焦慮有時父母會發現，剛送入幼...

一般在五分鐘後。入睡多久拿走安撫奶嘴1如何使用安撫奶嘴1，在寶寶1歲之前使用安撫奶嘴2，在白天小睡和晚上睡覺時，使用安撫奶嘴有助於降低嬰兒猝死綜合症的風險。母乳餵養的寶寶應該等到寶...

睡眠是寶寶的重要任務，也是評價寶寶生活是否規律的指標。因為寶寶在睡眠時大量分泌成長激素，所以也可以説“寶寶是在睡眠中長大的”。一般來講，寶寶會按照自身的需要睡覺，當他自身需要休息...

讓新生寶寶酣睡的祕訣睡眠是寶寶的重要任務，也是評價寶寶生活是否規律的指標。因為寶寶在睡眠時大量分泌成長激素，所以也可以説“寶寶是在睡眠中長大的”。一般來講，寶寶會按照自身的需要...

建議用安撫奶嘴哄睡。建議用安撫奶嘴哄睡嗎1用安撫奶嘴哄寶寶睡覺好嗎使用安撫奶嘴哄睡是可行的，國內外不少家庭都在給孩子使用，對於孩子來説這是一種比較好的安慰手段，能夠讓孩子平靜下...

很多月經量多的姐妹相信都很苦惱，每次大姨媽來的時候，晚上睡覺就像打架一樣，一不小心又會側漏。所以衞生巾品牌現在推出的衞生巾功能變得更多，也更有針對性，安睡褲就是其中一種，下面小編教大...

很多女性朋友每個月來例假的時候都會很困擾，但是又不敢輕易嘗試衞生巾新功能產品，安睡褲特別適合量大、睡覺不老實的姐妹，下面為大家介紹一下安睡褲。穿安睡褲什麼感覺 再也不用擔心側漏...

新生兒除哺乳時間外，幾乎全處於睡眠狀態，睡眠的數量和質量某種程度上決定這一時期他的發育良好與否。因此，應保證他有充足的睡眠。睡眠時不能處於飢餓狀態，睡前最好大小便，卧室要安靜、清潔...

好戒掉。靠安撫奶嘴入睡好戒掉嗎11.慢慢地減少寶寶對安撫奶嘴的依賴對於那些想要讓寶寶戒掉安撫奶嘴的父母來説，第一步就是要慢慢地減少寶寶對安撫奶嘴的依賴。一開始可以逐漸縮短寶寶...

為了更加適應女性需求，市場上很多衞生巾都研發出了許多不同功能種類的衞生巾。安睡褲在近幾年也很受年輕女性的歡迎，但是很多朋友不知道如何選購，下面小編為大家分析幾款。安睡褲哪個牌子...

過度緊張和疲勞、營養不足和胃口不好、過度依賴習慣和情緒不穩定等。寶寶睡不安穩是怎麼回事1原因一：過度緊張和疲勞寶寶大腦和身體發育需要充分的睡眠，過度緊張和疲勞是寶寶睡不安穩的...

很多上了年紀的人容易失眠，睡覺不安穩，去醫院檢查發現有睡眠障礙，醫生會酌情開安定片服用，但是需要遵循醫囑用藥。安定片吃一片能睡多久安定片一般指地西泮片，是中樞神經抑制藥，可引起中樞神...

測量一下嬰兒牀的圍欄，保證它們之間的間隔不大於6釐米。如果圍欄間隔過大，嬰兒的頭部就有可能被困在兩條圍欄之間。必須保證牀墊絕對適合嬰兒的尺寸。太小的牀墊會使牀沿出現空隙，容易造...

睡前高情商説晚安，每天對戀人説一句晚安是非常重要的，因為現在很多人都覺得晚安已經不僅僅只是一種簡單的晚安了，在很多人心中是表達愛意的一種方式，下面來看看睡前高情商説晚安。睡前高情...

安睡褲是一種新型的衞生巾，它將衞生巾和內褲的設計結合起來，特別適合量多的姐妹。那麼一片安睡褲可以穿多久呢，下面小編為大家介紹一下。安睡褲一片可以穿多久 現在的內褲衞生巾，一般都是...

安睡褲是一種新型的褲型衞生巾，非常適合睡覺易側漏的姐妹，很多人都還不知道安睡褲的使用方法，下面為大家介紹一下安睡褲相關知識。安睡褲還要墊衞生巾嗎 穿了安心褲還要墊衞生巾嗎穿安心...

很多女性可能聽説過安睡褲，但是對它並不是特別瞭解。很多商家也都出了安睡褲，那麼安睡褲到底是幹什麼用的呢，它的紙尿褲是一樣的嗎。安睡褲是幹什麼用的 安睡褲也稱之為夜安褲、甜睡褲，隨...

新生兒半夜不睡覺妙招1.減少寶寶白天睡覺的時間在白天可與寶寶多玩耍，或將寶寶放置到光線充足的地方，使之不易入睡;每睡兩個小時將寶寶弄醒1次，醒來後不要急着餵奶，先跟他玩半小時再喂。到...

澳洲睡眠片是一款治療失眠的好藥，很多人好奇這個藥是什麼成分，下面本站的小編為你們介紹澳洲睡眠片成分澳洲睡眠片成分安全嗎。澳洲睡眠片成分Valerianaofficinalisdryroot1300mg纈草根H...

一、合適的睡眠環境：（1）卧室內要有適度的光線。雖然寶寶喜歡睡在比較暗的環境中，但最好要有起碼的光源。（2）周圍環境要安靜。太過吵雜的環境會讓寶寶無法入睡，也可能讓寶寶精神衰弱而哭鬧不止...

可以。安撫奶嘴可以用來哄睡嗎1安撫奶嘴本來就是為了滿足嬰兒過多的吮吸欲而發明的，避免嬰兒把媽媽當做“人肉奶嘴”，從而解放母親。特別是有部分小嬰兒的吮吸欲特別強烈，不管是否吃飽都...

現代生活中，很多人因為各種各樣的壓力而失眠，安眠藥可以緩解失眠，提高睡眠質量，有很多人會用來幫助自己進入夢鄉的一種藥品。安眠藥吃一片能睡多久一顆安眠藥可以保持深度睡眠2個小時，保持...

從準媽媽懷孕8個月左右開始，胎兒的睡眠就已經具有和成人一樣的兩個不同階段：快速眼動睡眠和非快速眼動睡眠。剛出生的嬰兒每天將近要睡16個小時，但這些睡眠時間被分成3-4段，均衡地分佈在全...