生理期的精選

很多人都説生理期的時候是要避免跑步的，但是小編想説的是，到底能不能跑步是取決於你的體質的，如果你在生理期的時候跑步並沒有感覺到不適，那麼你就是可以跑步的，但是如果你感覺到了不適，那你...

面膜有很多種類，按照功效來劃分的話，有補水的、美白的、清潔的、緊緻的等等，那麼美白麪膜一般是什麼時候使用呢？美白麪膜什麼時候用美白麪膜在晚上10~11點的時候敷最好，這是因為晚上10點以...

對於想要減肥的女性朋友來説不管什麼時刻她們都在想着減肥，那麼生理期到來也會選擇減肥嗎？對於生理期還是進行避免這些減肥的方法吧，不然很可能危害到身體健康。生理期要避開這些減肥方法...

生理期是每個女性朋友不可避免的折磨，每個月都會有一個這樣的折磨纏身，出現生理期時頭暈、肚子痛、四肢無力等，這是就需要進行有效的調養了，如何教養呢？喝喝這個吧。建議平時可以熱敷小腹、...

在平時的日常生活中，經常看到有人打太極，打太極是一種強身健體的運動，打太極的好處有很多，那麼女性生理期可以打太極嗎？女性打太極的好處。女性生理期可以打太極嗎由於環境污染，以及不健康的...

生理期因為妹子們會感覺精神和身體都疲憊，於是很多人在生理期不怎麼重視護膚，其實生理期利用好了能大大改善肌膚狀況哦，甚至會收到比平時百倍的效果，下面本站小編帶大家來看一下生理期怎麼...

女性在生理期的時候是不能拔牙的，因為拔牙會出血，而生理期的時候，血液凝固的比較慢，所以對於拔牙止血是有壞處的，不止在生理期的時候要避免拔牙，任何手術都不可以進行。生理期能拔牙嗎不能拔...

大家都知道生理期內褲可以防止側漏，避免牀單沾上血漬，清洗起來特別麻煩。為了解決女性的這個問題，目前市面上出現了一種生理期專用內褲。那麼，應該如何挑選合適的內褲呢？今天小編來教大家挑...

平板支撐是很受歡迎的一種健身運動，平板支撐可以在家裏進行，是很簡單的一種運動方式，平板支撐會消耗很多的熱量，還可以很好的鍛鍊我們的身體，那麼生理期可以做平板支撐嗎？平板支撐的正確姿勢...

女性經期宜適度吃點活血化瘀的食物在中醫的觀點裏，女生生理期，就像是“月亮的陰晴圓缺”一樣，適時的滋補養身一番，身體從裏到外，都能煥然一新，想要養顏美容、頭好壯壯，生理期的調養，比起任何的...

女生生理期能不能吃芒果，芒果因其果肉細膩，風味獨特，營養豐富，深受人們喜愛，而外芒果中含有豐富的纖維、鉀、維生素A和C、鈣、鎂，以下分享女生生理期能不能吃芒果。女生生理期能不能吃芒果1...

束腰帶是一種用來減去腹部多餘贅肉的一種減肥產品，那麼在使用束腰帶的時候你知道有什麼要注意的嗎？下面跟着小編我們一起來了解一下生理期可以帶束腰帶吧。生理期可以帶束腰帶嗎 生理期...

月經來了可以運動麼是很多姑娘們都在問的一個問題，多數人説生理期運動是最不希望發生的事，不過其實生理期也是可以運動，不過需要一個正確的運動觀念，這樣做運動還可以根除生理期出現的腰痠...

很多妹子都默認在經期怎麼吃都不會長胖，但其實這種想法是錯誤的，一般來説，在生理期喝奶茶也還是會長胖的，畢竟奶茶是屬於高糖分和高熱量的食物。生理期喝奶茶會胖嗎生理期喝奶茶也是會長胖...

護膚是我們平時每天都會做的事，護膚要注意的事項有很多，生理期我們的皮膚狀態會發生改變，女性生理期要格外注意，下面就一起來看看女性生理期怎麼保養？生理期保養皮膚最佳方法。女性生理期怎...

日本小林製藥命之母是去日本旅行必買的藥物，尤其是對更年期女性效果好。那麼命之母月經期能吃嗎?命之母生理期能吃嗎?命之母月經期能吃嗎命之母月經期是可以吃的。命之母主要針對女性經...

女生每個月都有那麼幾天不舒服，脾氣爆操情緒差，皮膚也變得敏感，特別是冬季皮膚缺水又幹燥，這時候女性們應該更好的呵護肌膚！在冬季補水保濕變得尤為重要，對於月經期間敏感的肌膚，更是要倍加呵...

生理期指女性自然月經期，一般為5~7天。生理期女性體內激素的分泌會下降，氣血流失較大，肌膚會比較乾燥，膚色也相對要蒼白一些。所以，生理期護膚要將補水保濕放在首位，並注意保養卵巢，慢慢調理...

在生理期前後，女孩子都會因為體內激素的變化出現各種皮膚問題。今天本站小編就要為大家介紹一下，來月經可以敷面膜嗎?生理期敷面膜好不好?來月經可以敷面膜嗎月經期是可以敷面膜的。女性...

生理期由於激素水平的波動導致臉上容易長痘痘，不少妹子都有這個困擾，明明自己沒有吃辣吃冰，但是還是會冒痘痘，這讓人很沮喪，下面本站小編帶大家來看一下生理期長痘痘怎麼調理？生理期長痘痘怎...

宮頸癌疫苗有二價、四價、九價三種，分別預防效果不一樣，大家在注射宮頸癌疫苗的時候要注意，每一種疫苗針對的人羣和病毒是不一樣的。二價疫苗和四價哪個好單從預防宮頸癌的效果來看，兩者防...

在生理期的時候女性朋友難免碰到這種情況，光滑水嫩的皮膚突然變得乾燥起來，這時候又怕過度的滋潤會對皮膚造成傷害，到底應該怎麼解決呢？下面小編教你妙招！自制高效保濕面膜黃瓜土豆保濕面膜...

每個月都會來一個的生理期是女性最痛苦的時刻，有些女性網友會問到「生理期有血塊是正常的嗎？」這個問題讓我們請專家解答吧，讓你分清什麼是血塊。經血質地、色澤有學問！過深、過淺都不健康...

生理期是每個女性都會有的正常反應現象，如果你不重視它的話，很可能等待你的就是厄運的降臨，如何正確的處理好生理期的事情呢？又應該注意些什麼東西呢？下面就讓我們一起來看看女性生理期期間...

紋身是會有傷口的，很多人擔心紋身影響月經，畢竟這個影響是不太好的，那麼這個擔心是否多餘呢，下面介紹紋身會影響月經嗎最好避開生理期。紋身會影響月經嗎針對女性特殊時期生理期的紋身問題...