皇漢堂便祕丸賣得還是挺火的,很多人對這個效果比較好奇,下面本站的小編為你們介紹皇漢堂便祕丸怎麼樣?效果還不錯。
皇漢堂便祕丸怎麼樣
解決便祕問題的良藥,幫助清宿便、排除體內毒素。服用後不會產生劇烈的腹痛,只會很平穩的產生便意,排便時也不會有很強烈的反應,是一款很安全的日常用藥。但是需要主要的是這是應急藥品,任何應急藥品都不能長期服用。用量:15歲以上,每天1-3粒,睡前服用(初次服用請減量);15歲以下,每天1-2粒,11歲及以下勿用。
皇漢堂便祕丸服用心得1.首先談談我自己的情況。
我是由於自己的生活習慣不好導致了便祕的情況,曾經最多有兩個星期左右幾乎不能排便。臉上也出了很多小痘痘,後來無意間遇到了小粉丸,剛開始就找人買了兩板試試看,結果吃完當天就能很成功的排便,也一直到現在都能維持效果,所以這次就乾脆買了一盒啦。
2.再來談談小粉丸本身。
首先吃完會肚子痛的症狀是肯定有的,包括圖四中的説明書上也能看出來,這就是會有的。其實我第一次吃的時候完全沒有疼痛感,也是後來第三次開始每次吃了之後肚子會有絞痛感,也會有咕嚕咕嚕的聲響在肚子裏面。有的時候半夜痛醒去上廁所都走不動路,所幸的是一上完廁所立刻就不痛了。
然後這個效果的話,只能説有的時候好有的時候有點問題,有幾次就感覺好像沒有排便只排出了水一樣,但是大多數時候還是很有效果的。我一開始是一次吃兩粒,吃了幾次之後突然沒有用了,我就改成一次吃四粒了,效果就又回來了,還是因人而異吧。
還有就是我是一般下午吃然後晚上上廁所,有的時候就睡前吃然後早上起來。話説一般這個起作用應該是八到十個小時來着,但我一般吃完起作用的時間要遠遠超過這個。甚至有一次下午兩三點吃的到第二天凌晨三點才起作用。
最後説一句,我是找了日本的代購買的這個東西。
最後的最後,希望所有便祕友都能找到屬於自己的好方法!
便祕的原因及解決方法
便祕不是病,解不出來真要命!
便祕是生活中很多人會遇到的事,雖然事小,卻是麻煩大。像便祕這樣的肛腸問題,很多時候其實就是生活習慣導致。
那到底是什麼樣的不良習慣,來,肛腸科醫生告訴你!
容易引發便祕的不良習慣:
1 飲食無節制
經常大魚大肉,經常吃辛辣油膩刺激食物,還煙酒不離身,這樣會大大加重腸道消化負擔,使腸道苦不堪言。還不愛吃水果蔬菜粗糧等,使得腸道堵得慌,便祕就來了。
2沒有良好的排便習慣
養成良好的排便習慣對於肛腸的健康是非常重要的,有些人平時一忙起來都不顧自己的排便瑣事,有時一有事還忍着,回頭忙完又沒便意了,一連好幾天都沒排便,長此以往,便祕就會悄悄到來。
3久坐不動
缺少運動、久坐是導致便祕的又一重要危險因素。長期久坐,又不運動,會使腸道蠕動減少,糞便在大腸內停留時間延長,會增加糞便致癌物對大腸黏膜的刺激。
4節食減肥
有些人為了減肥,拼命節食,導致營養跟不上,腸道有氣無力,菌羣失衡,沒力氣蠕動,很容易就便祕。
良好習慣,改善便祕
1多食有渣食物,補充足夠水分
在飲食上要注意攝取膳食纖維。
含膳食纖維豐富的食物有麥麩或糙米,蔬菜如芹菜、韭菜等,含果膠豐富的水果如香蕉等(注意:未熟的香蕉含鞣酸,反而會加重便祕)。
增加飲水量以加強對結腸的刺激。另外,清晨起牀後喝一杯水,睡前順時針按摩腹部,也都可以促進腸蠕動,有助於排便。
2運動
運動能刺激腸道蠕動。道理很簡單,你動腸也動。
胃腸手術後的患者,我們都鼓勵儘早下牀活動,目的就是促進腸蠕動恢復。運動的方式不限,可以散步、慢跑、做體操,因人而異,總之要保證一定量的身體活動。運動前後要注意補充水分。