樂康膏日期怎麼看？怎麼看樂康膏日期？

代購藥品最麻煩的一個事情就是看日期了，因為寫日期的方法不同，所以很多人拿到手都不知道如何看日期，下面介紹樂康膏日期怎麼看？怎麼看樂康膏日期？

樂康膏日期怎麼看

生產日期、保質期怎麼看?

根據澳新食品規定的標準，在澳洲上架銷售的食品，是沒有規定必須要標註“生產日期”的!只規定要標註“過期時間”(USE BY)，或者“最佳食用期”(BESTBEFORE)。

1Use By——過期時間

對於一些特殊食品，出於健康原因的考慮會在日期的標註上有特別的規定。這些產品被列為“特殊用途食品”，例如醫療用途的食品或者嬰兒配方奶粉，都是在病人患病期間或者嬰兒無法正常攝取固體食物時，唯一的營養來源。這些食品中的營養成分有可能不穩定，含量會隨着時間的延長而減少。所以，這些食品必須在某一時期之內食用完畢，這樣才能確保人體攝取到足夠的營養成分。因此，對於這些食品而言，規定必須標註“UseBy”也就是“過期日期”!

換句話説，過期日期USE BY是比最佳食用期BestBefore更為嚴格的一種日期標註格式，而生產日期標註與否，如何標註，在澳洲是沒有統一的規定的。

1EXP ——有效期

是“expirt date“ 的縮寫，EXP指有效期。例如： 6——表示在2016年4月4日前使用，藥效是最佳的。

Best before ——最佳使用日期

“best before”有時候會縮寫成“BB”，指最佳使用日期。例如： BB MAY2018——建議在2018年5月前使用最佳，在此期間不會發生質量問題。

又如：BEST BEFORE：18 OCT 16-3[2]——建議在2016年10月18日前使用最佳，日期格式是“日月年”的順序。

要注意的是，Best Before是最佳賞味期，並不是過了這個日期就會變質哦!

到底是年月日還是日月年?

在中國，標註生產日期或有效日期的順序一般是“年月日”。但是，澳洲慣用的日期標註方法是按照“日月年”的順序來排列的。

日 / 月 / 年

打個比方，2018年5月4日，按澳洲日期來寫的話就是04/05/2018。

月 / 年

有些只有“年月”，如下圖：EXP 07/2018，有效期是到2018年7月。

沒有生產日期怎麼辦?

澳洲有些“護膚品”或者“日用品”，是沒有任何保質期的標註的!這點可能讓不少人覺得心中沒底，一個連保質期都沒有的產品，怎麼讓我們放心使用?

在澳洲，對護膚品和化粧品，沒有必須標註保質期的規定。生產廠家如果認為有這個必要，也可以在產品上印上保質期，而是否決定這樣做是廠家自願的。

完全沒有標註日期

舉個例子，澳洲著名的羊奶皂系列——“Goat Soap”是沒有任何保質期的標註的，還有“Red Seal”的肥皂也是。

目前澳洲對於日用清潔用品沒有規定必須要標註保質期。但其中兩個產品除外：一個是殺菌產品，還有一個是工作場所使用的清潔用品。

因為殺菌產品、公共場所使用的清潔用品和人體健康與社會衞生有着密切的關係，所以澳洲政府也對它們有特別要求。

6M、12M

如圖圈出的，那是開封后的保質期，M指“月”，如瓶上標註“6M” 就是在產品打開後6個月之內用完，標註“12M“則是在開封后的12個月內用完。

包裝問題

出了新包裝，不代表舊包裝就沒有了，有的產品處於過渡期間，新舊同時會存在。

如上圖所示，生產批號以及編碼方式都是不一樣的。但是這兩種都是正品，只是在包裝標籤上有兩種設計 。

以及澳洲保健品相關標識的分為袋鼠標跟國旗標，兩種不同的包裝在市面上都是同時進行發售的。

服用心得

澳洲樂康膏又叫通便膏!效果超好!!自用款推薦!便祕的、經常大魚大肉的、或晚餐總吃多、吃油膩了，忍不住怎麼辦?吃樂康膏準沒錯!吃一勺樂康膏吧，每晚睡前吃一勺，第二天會排宿便，清腸胃的垃圾，記住是排宿便，不是拉肚子。這是屬於正常排便不是拉肚子，很多人有誤區，這個不會説肚子疼拉肚子，而是正常排便!樂康膏100%純果蔬提取，無任何防腐劑!無花果的味道，好好吃，總忍不住想多吃一口!真的是一不小心就吃多了!純天然的東西保質期會短一點哦!只有一年!開封后就要放冰箱裏了，哈哈……對了，還有一點比較麻煩，這個裏面是沒有獨立包裝的，一整塊500g可以吃50次，可以直接用勺子舀來吃，每次10克的量也沒辦法那麼精準!也可以先用刀切開分成小塊，這樣可以避免吃多了，哈哈。

中醫排毒法

(1)汗法：用出汗的方式排除毒素。通過運動、或者服用排解寒邪的藥湯通過發汗排毒。

(2)吐法：就是嘔吐。如果誤食了藥物或者黴變、有毒食品，可以把食鹽放入温開水中飲用幫助嘔吐。

(3)下法：胃腸道里有一些食物或毒素可用下法，包括急性腸炎，都可以用下法以泄制泄。

(4)和法：感冒的時候，疾病在半表半里，出現口苦、咽乾、目眩等寒熱症狀。用的就是和法，代表方子是小柴胡湯。

(5)温法：主要用於脾胃、胃腸虛寒。用暖水袋或者飲用熱水等物理方法，或者服一些可以暖胃的藥物來進行治療的方法。

(6)清法：就是清熱解毒，病人出現發熱高燒、口乾舌燥、咽喉腫痛，身體疼痛時，用清法。代表方子是黃連解毒湯。

(7)消法：人吃東西多了，胃裏消化不了或者身體出現浮腫，就得用消導製劑，比如山楂丸，幫助消除食物。

(8)補法：病人氣血虛弱，出現手腳麻木或者身體本身虛弱、消瘦、乏力，就得用補法。但是很多補法不能亂用，

要看身體的虛實。凡是補藥大都是温熱的，亂服補藥的結果是失去陰陽平衡、導致新的疾病。現代人喜歡吃複合維生素丸，吃之前一定要先確定自己缺什麼，無論中西醫，對症下藥才是解決問題的最好方法。

蜂蜜排毒效果好

味甘，性平，自古就是滋補強身、排毒養顏的佳品。

功效：對潤肺止咳、潤腸通便、排毒養顏有顯着功效，很容易被人體吸收利用。早晨空腹喝一杯蜂蜜水，有美容、清腸通便的功效。對防治心血管疾病和神經衰弱也很有好處。