孕酮低是怎麼造成的？孕婦怎麼避免孕酮低？

孕酮低對女性來説，不僅影響身體健康，還會對自己的生育有很大影響。那麼孕酮低是怎麼造成的？孕婦怎麼避免孕酮低？讓我們一起來了解下，防患於未然~

孕酮低是怎麼造成的

孕酮低的原因是什麼?有很多年輕的媽媽在準備做媽媽的時候，都會有醫生告訴她們，她們的孕酮比較低，為什麼會這樣呢，下面分四點講解：

1、年輕的女性若曾經受過一些傷害，例如先兆流產、宮外孕、早產、閉經、不孕症，這些將直接導致孕酮比較低的現象。

2、黃體功能不全，如果黃體的功能不完整的話，卵巢黃體發育不全時，孕酮含量相應降低，孕酮就相對於正常健康的女士來説的話，會比較低。

3、腎上腺、甲狀腺功能嚴重失調，這樣的話，也會產生一定的病理性身體，也可影響卵巢功能，導致受孕受到阻礙和影響，使排卵發生障礙，孕酮含量也會相應降低，相對來説，會比較少一些。

4、身體出現胰島素抵抗。

孕酮對於女性來説有很大的作用，在女性的健康生活中起到至關重要的作用的，生育與胚胎髮展都跟孕酮有關。孕酮在生育過程中幫助刺激子宮變化，對子宮起到一定的刺激作用的影響，並通過增加生殖系統血管和組織血流促進胚胎髮育，讓寶寶在媽媽的肚子裏就能獲得安全的保障。卵子從卵巢釋放後會粘附在子宮上，就在子宮上粘住了。從理論上講，卵子與精子結合形成胚胎，這是一般的生理過程。孕酮是一種可以延遲子宮膜(胚胎培植)脱落時間的荷爾蒙是女性身體分泌的一種常見的雌激素。

如果在懷孕的前幾個星期孕酮水平大幅下降，也就是説如果女性的孕酮就這樣減少的話，那麼，就可能導致流產。

但是，對於希望推遲懷孕的女性來説，注射大劑量孕酮有助於防止排卵。因為它形成的粘稠液體會阻止精子到達子宮和輸卵管，影響精子的一般生活。

孕婦怎麼避免孕酮低

女性還可以通過飲食的方法來調節自身的孕酮值，從食物中攝取含有較為豐富的大豆異黃酮與天然維E的成分，而對於食物中的這些成分可以幫助女性自身產生比較多的孕酮。

適當吃一些含果膠、膳食纖維豐富的水果也可以幫助我們進行補充孕酮，如：獼猴桃、草莓或者是柚子等水果這些都是可以幫助到女性補充身體中的維生素c和維生素e，可以使得孕酮達到正常水平。

孕婦孕酮低時服用含孕酮藥物保胎是一個好辦法，不過，孕酮也不是萬能的保胎藥，它只適用於因孕酮不足而引起的流產患者，而那些因不良的遺傳因素、環境因素、母體疾病等導致的胎兒發育不良或異常，或是胎死宮中等情況引起的流產，則不能用孕酮進行保胎治療。

所以在這樣的情況下，流產是機體排除異物的一種保護性反應，倘若此時應用孕酮，不但不能改善胚胎的發育，反而會對子宮產生抑制作用，使子宮的收縮功能減弱，從而降低子宮排除異物的能力。除此以外，在使用孕酮進行保胎治療的過程中，孕婦還一定要定期複診，一旦發現胚胎或胎兒已經死亡，需立即終止妊娠，以免發生死胎綜合症而危及孕婦的健康甚至是生命。

孕酮會逐漸升高嗎

1.正常婦女月經週期中,血中孕酮含量以黃體期最高,卵泡期最低.動態檢測,有助於判定排卵期,瞭解黃體功能以及研究各種類固醇避孕藥及抗早孕藥的作用機理。

2.正常妊娠自第11周開始,血中孕酮含量升高,至35周達高峯,可達80--320ug/L.先兆流產時,孕酮仍為高值;若有下降趨勢,則有流產之可能.多胎妊娠時,孕酮增高。

3.孕酮的病理性增高見於糖尿病孕婦,葡萄胎,卵巢顆粒層膜細胞瘤,卵巢脂肪樣瘤,先天性腎上腺增生,先天性17a-羥化酶缺乏症,原發性高血壓等疾病。

4.孕酮的病理性降低主要見於黃體生成障礙和功能不良,多囊卵巢綜合徵,無排卵型功能失調子宮出血,嚴重妊娠高血壓綜合徵,妊娠性胎盤功能不良,胎兒發育遲緩及死胎.懷孕時孕酮低,就有流產的可能,建議你最好卧牀休息,加強營養,嚴密觀察,在醫生的指導下進行保胎治療.記得遵照醫生的囑咐按時吃一些增加孕酮的藥。

孕婦注意事項

第一個月精子和卵子相遇創造出受精卵，主要器官如心臟、肺、肝和腎開始形成。這個時期，女性要特別注意遠離高温環境，如熱浴缸和蒸桑拿，也要儘量避免發燒，否則容易增加寶寶患神經系統疾病的風險。

第二個月 胚胎繼承生長，變成胎兒。此時，孕婦在服用止痛藥的問題上要三思，因為吃藥會增加寶寶先天性出生缺陷，尤其是心臟缺陷的風險。

第三個月胎兒有了怦怦的心跳，開始快速成長。很多孕婦會在前三個月發生晨吐的反應，這可能是由於不良的飲食習慣造成的，應多吃些穀物，避免煙酒、油膩和高糖的食物。

第四個月 胎兒能聽到媽媽的心跳和外界的聲音，可以給寶寶聽舒緩的音樂。另外，水中的有氧運動有助於緩解孕婦背痛。

第五個月 胎兒開始有了“小動作”，開始長毛髮。孕婦每天攝取的能量應增加300卡左右。如果擔心自己體重增加過多，可以諮詢醫生。

第六個月 胎兒面部特徵基本形成，還能對外界的噪音做出迴應。此時孕婦的衣服尺寸會加大，乳房變大。多聽聽舒緩的音樂，也可以有適度的性生活。

第七個月 胎兒可以短時間睜開眼睛，也更加活躍。孕婦的壓力過大會影響孩子的身心發育，因此要儘量放鬆心情。不過，適度的壓力對孩子將來的發育並無壞處。

第八個月 胎兒的大腦在迅速發育，大多數器官已經發育成熟。孕婦應避免過於劇烈的運動。

第九個月孩子出生在即，皮膚變得粉嫩。對於準媽媽來説，此時最重要的是有耐心，因為你的心情會影響到分娩是否提前，所以在經歷了9個多月的懷胎之後，不要心急，而是安心地等待寶寶的降臨吧。