西梅富含豐富的維生素,對人體有着非常好的益處。今天本站小編就要為大家介紹一下,西梅是熱性還是涼性?西梅是涼性的嗎?
西梅是熱性還是涼性
西梅是微温,趨於平性。
西梅富含的枸椽酸、蘋果酸、琥珀酸,能降壓、安眠、清熱生津。
西梅的苦酸能強化肝臟功能,消除疲勞。
西梅的酸性還是鹼性
西梅為鹼性食品,可平衡血液的酸鹼值,使血液淨化,促使毒素自然排出,可解食物、水、血液三毒。
有降壓,安眠,清熱生津,強化肝臟功能,也可消除疲勞、緩解便祕、提防貧血、抗氧化。
西梅
禁忌人羣
西梅適合大多數人羣,但因為其含糖量較高,所以糖尿病人要控制食用。
另外,西梅含有豐富的膳食纖維,所以營養吸收不良的人,急慢性腸胃炎患者要慎用。
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