产后

紧实平坦有曲线的肚子是所有女生都想拥有的，特别是对于产后妈妈来说，松弛垮掉的肚子让人很头疼。那么产后减肚子最有效的方法是什么？产后减肚子吃什么比较好？产后减肚子最有效的方法1、实...

生产后皮肤管理很重要，不好好护肤容易长黄褐斑，细纹等问题！但产后护肤品的使用，需要注意的问题也很多！不少妈妈们困惑，产妇可以敷面膜吗？关于，产妇可以敷面膜吗？产后可以用什么面膜？本站小编来为...

对于破腹产的分娩方式，一般在产后需要慢慢的让伤口复合，而且医生也会叮嘱多少天后夫妻方可同床等问题。那么，破腹产后多久可以同床？破腹产后多久可以洗澡？破腹产后多久可以同床理论上的同房...

束腹带是女性产后可以防止身体走形，和妇科疾病的物品！那么有不少产妇困惑，产后多久可以用束腹带呢？关于，产后可以用束腹带吗？产后多久能用收腹带？本站小编来为您一一解答！产后可以用束腹带吗产...

1、睡眠与睡姿睡姿影响呼吸，且新生儿头颅比较软，良好的睡姿有利于头颅的发育。建议有个舒适、厚度为1～2公分的小枕头，中间稍微下陷，两头微起。最好的睡姿是仰卧或侧卧，以避免压迫胸肺部，建议...

产后的活动时间要牢记，除了家人，亲戚朋友不要过早探望产妇和婴儿。产后应该要注意哪些问题11、产后的活动时间要牢记。产后8小时可以在床上坐一会儿。如分娩顺利，产后12小时可以下床、上...

怀孕的时候肚皮被宝宝撑得太大，生完孩子之后，很容易松弛、赘肉堆积。那么产后肚子松弛怎么收紧？产后肚子怎么瘦下来？跟着小编来变身魔鬼身材吧~产后腹部松弛的原因产妇在分娩后之所以会出...

炎炎夏日马上就要到来了，今天就来跟大家讲讲夏天做月子是不是可以穿短袖呢，因为夏季的天气很炎热，因此许多妈妈希望在夏日穿的轻薄，但是这样是不是不利于产后的回复呢？下面马上给大家讲解。...

很多女人在怀孕期间或产后鱿鱼护理不当出现子宫下垂的情况，严重危害女性健康。那么产后子宫下垂是什么原因引起的呢？如何恢复最快？产后子宫下垂有哪些症状？产后子宫下垂怎么恢复最快1、普...

很多女人产后会奶水不足，因此，适量的吃一些食物可以促进乳汁分泌。据说柿子有回奶的功效，那么这种传言是否正确呢？柿子究竟有没有回奶的作用呢？吃柿子会回奶吗吃柿子饼不会引起回奶，可以吃的...

有必要产后有必要做产后修复吗11、臀部修复：产前可能拥有蜜桃臀，产后就变得松松垮垮的。2、所以产后要适当的进行功能性的锻炼，增强臀部肌肉的弹性，还要及时的使用骨盆矫正带，防止胯部增宽，...

香蕉、红枣、苹果。坐月子可以吃什么水果11、香蕉香蕉中含有丰富的纤维素和铁元素，有排毒通便和补气养血的功效。新妈妈们在产后的较长一段时间内，都需要卧床休息，这时候肠胃功能比较差，很...

冬天坐月子的妈妈们，在选择鞋子上一定要注意！因为天气寒冷，容易染风寒，而寒气一般是从脚进入身体，所以在选择鞋子上，一定要注意保暖！关于，冬天坐月子穿什么鞋？冬天坐月子穿什么鞋合适？本站小编来...

可以吃黑芝麻，花生，丝瓜等等。产后吃什么下奶11.黑芝麻黑芝麻含有多种人体必需的氨基酸在维生素E、维生素B1，能加速人体的代谢功能;黑芝麻中的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血...

涨奶是每个妈妈都会遇到的烦恼，涨奶的时候疼痛难忍，这个时候妈妈们可以选择用温水浸泡乳房的方法来缓解这个症状，或者自己动手按摩乳房促进乳腺循环，也可以缓解疼痛。涨奶怎么疏通1、温水...

夏天马上就要到来了，在炎热的夏天。产后做月子的妈妈们，能不能天天洗澡呢。许多传统的老黄历介绍，夏天为了避免受凉夏季是不可以让产妇洗澡的，这个说法究竟对不对呢？下面马上介绍月子夏季能...

分娩过后的妈妈，无论是顺产还是剖腹产都会有恶露排出。那么产妇排出的恶露是什么？产后恶露一般要排多久才会恢复正常？排出的量多量少有什么标准？产后排出恶露有哪些注意事项呢？产后恶露是什...

坐月子可以吃炖汤类，鸡蛋等。月子里究竟该怎么吃1炖汤类营养丰富，易消化吸收，促进食欲及乳汁的分泌，帮助产妇恢复身体。鸡汤，排骨汤、牛肉汤、猪蹄汤、肘子汤轮换着吃，其中猪蹄炖黄豆汤是传...

西兰花、菠菜、香蕉、草莓、大米、小麦等。产后月经不调吃什么1一、多吃富含纤维素的食品富含纤维素的食品有助于促进肠道蠕动，加速有害物质的代谢和排泄。此外，纤维素还能维持肠道的正...

备孕，是一个艰辛的过程。特别是对那些长期想要孩子却不得的父母来说。其实备孕不是盲目的，也有技巧和方法可以参考。掌握这些方法，可以让你的受孕几率大大增加~受孕技巧有哪些受孕这件事，...

米酒不仅味道好，还有这非常好的养生功效，可是产妇可以喝米酒吗?产妇喝甜酒好吗?本站小编今天就来为大家解答一下！产妇可以喝甜酒吗一般产妇在刚生产之后，其实是并不建议直接喝米酒的，因为米...

首先要调整饮食、注意个人卫生、关注心理变化等方法。坐月子如何照顾自己1第一条：坐月子30天或42天都可以一般我们知道的传统坐月子是30天，但现在也有不少月子中心比较推崇42天。从身体...

哺乳期的妈妈吃东西要格外的注意，因为妈妈吃的东西直接关系到乳汁是否健康，不然宝宝吃奶水后会引发不适。那么，素野哺乳期可以用吗？素野护肤品哺乳期可以用吗？素野护肤品哺乳期可以用吗素野...

乳腺炎、乳腺纤维瘤、乳腺炎等。产后胸部有硬块是怎么回事11、乳腺纤维瘤乳腺纤维腺瘤通常是由于雌激素水平失衡、乳腺对雌激素过度敏感、饮食不当等原因所致，由于肿瘤生长会表现为局部...

产后第2至3天就可以绑腹带。束缚带产后多久可以用1剖腹产妈妈在产后当天可以使用束缚带，顺产妈妈产后第2至3天就可以绑腹带了。不过，绑束缚带也要因人而异，对于身体过瘦或内脏器官有下垂...