饮食的精选

戒烟酒、避免进食刺激性食物、多吃新鲜蔬果等。甲状腺癌术后饮食注重事项1甲状腺癌的早期症状眼部的改变颈部交感神经受压时，会出现同侧瞳孔扩大的症状，眼球下陷，眼睑下垂，瞳孔缩小。吞咽...

很多人吃测羊肉时，讲究肉嫩，认为只有七八分熟的羊肉片吃起来才有味，其实，这样很容易感染上旋毛虫病。有人吃完火锅，还要以汤化食。火锅的配料多是肉类、海鲜和蔬菜等，这些食物混合在一起煮后...

许多准妈妈得知自己怀孕后欣喜的同时，又在担心宝宝的发育，有没有什么办法让宝宝出生时就赢在起跑线上呢？今天跟大家分享一下小心得。其实准妈妈在怀孕期间如果能有意识地进食某些食物，会对...

女性经期宜适度吃点活血化瘀的食物在中医的观点里，女生生理期，就像是“月亮的阴晴圆缺”一样，适时的滋补养身一番，身体从里到外，都能焕然一新，想要养颜美容、头好壮壮，生理期的调养，比起任何的...

对高龄者而言，脑溢血最可怕的地方，在其有致命的危险，要不然也是全身麻痹、半身不遂或持续昏睡，因此预防脑溢血是很重要的。中医专家制定了一系列预防脑溢血的方案，能促进新陈代谢增强心脑功...

剖宫产后6小时内，妈妈们不适宜吃任何食物，包括水。因为刚生完宝宝，妈妈们的肠腔内有大量气体，吃东西容易加重腹胀。至于水，妈妈们应该在产前喝一些，产后就忍忍，再不然可以用棉签蘸水滋润嘴唇...

一、高脂肪饮食大量的医学相关指出，长期高脂肪饮食，会增加下一代生殖器官癌症的危险，长期的高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，可诱发结肠癌。二、高蛋白食品过多的摄入蛋白...

不要吃脂肪含量高的食物，不要喝酒，不要吃辛辣刺激性的食物。老人心绞痛在饮食上的一些禁忌1脂肪餐我们如果是长期的食用一些高脂肪的食物，像肥肉、油条就是可能会导致冠状动脉粥样硬化，冠...

技巧一、少量多餐腹胀是大多数准妈妈常见的困扰，从怀孕初期到后期都可能发生，因此，准妈妈不妨掌握少量多餐的进食原则，每天分成4～6餐，每餐维持5、6分饱，避免一次吃进大量食物，不仅可以减轻腹部...

宝宝冬季睡觉需少穿衣冬天来了，气候变得比较凉，很多妈妈担心宝宝晚上睡觉着凉，都会在睡觉时给宝宝穿较多衣物，殊不知这样做对宝宝健康是不利的。睡眠时，由于人体皮肤会分泌出一些化学物质，此...

健康知识一日三餐健康饮食食谱，食谱是根据餐饮形式和内容分类根据餐饮形式和内容对菜单分类，合理的一日三餐对我们人体有很大的帮助，下面下面分享健康知识一日三餐健康饮食食谱。健康知识...

1、奶瓶等用具应消毒由于新生儿对细菌的抵抗力特别弱，所以餐具应彻底消毒。家庭消毒最简单的方法是煮沸。煮沸消毒的方法是；把奶瓶、茶匙等用清洁剂和清水洗净，放入锅内。锅内的水要没过...

更年期不适吃什么好？推荐常吃甘莲枣麦汤喝此款汤的好处在于滋阴润燥，安神清心，特别适合总是出现心慌、烦躁不安的更年期女人。所需材料：甘草(10g)，鲜莲子(15g)，大枣(5颗)，淮小麦(15g)，麦冬(12g...

夏季孕妇不能吃之螃蟹夏季正是螃蟹肥美的季节，不少的人都爱吃螃蟹，尤其是螃蟹的蟹黄更是美味。但是，对于孕妈妈们来说，夏季确实不能吃的，因为螃蟹属于寒性食物，具有活血化瘀的功效，孕妈妈吃了...

肥胖人群怎么吃减肥1、早起喝杯温开水早上起来之后，要喝一杯温开水，帮助滋润肠道，让粪便变软，更有利于粪便排出去。同时，还能够唤醒肠道，让其加速蠕动。当堆积在肠道内的宿便、垃圾等都被排...

不少女性，在月经来潮的前几天(月经前期)会有一些不舒服的症状，如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眼、易怒、烦躁不安、疲劳等。一般认为，这与体内雌激素、孕激素的比例失调有关。此时，女性应选择...

白萝卜、马铃薯、苹果等。怀孕早期食欲不振的饮食1白萝卜白萝卜在所有蔬菜中,消除疲劳的效果最为理想,除此之外它的消除腹胀之气、促进消化的作用也不可忽视,孕妈妈不妨利用这样的食物...

通常认为，妈妈怀孕期吃得太多、太好，会造成孩子肥胖。昨天，在南京医学会临床膳食营养分会成立大会上，有专家却指出，母亲怀孕期间的前6个月吃得太多或太少都会造成孩子今后体重超标。专家们...

饮食要清淡，多吃低脂食物、忌吃油炸、易胀气食物。急性肠胃炎应该注意什么饮食1注意事项一、饮食要规律、少食多餐在急性胃肠炎发作期间，患者要注意饮食规律，少食多餐，不能暴食暴饮，否则的...

糖尿病家庭的饮食，我们知道糖尿病患者的饮食和常人饮食是不一样的，因为糖尿病患者不饿能随便吃，不然会影响病情恢复，那么糖尿病患者吃什么？下面分享糖尿病家庭的饮食！糖尿病家庭的饮食11、主...

狗狗是属于为天生食肉的动物，但犬食用的食物范围也很广。在野外时，它们偶尔也会吃些草、果实等植物，尽管如此狗狗从天性上来说还是属于食肉动物。家养的狗狗与其祖先获取食物的方法已有所...

猫饮食需要注意什么，现在生活中饲养猫咪的人越来越多了，相信很多人第一次养猫，都犯过不少的禁忌，不同年龄段的猫咪饮食要求也是不一样的，下面来了解猫饮食需要注意什么。猫饮食需要注意什么...

树莓、香蕉、鳄梨。有哪些可以补肾饮食1树莓中药覆盆子在国外被称为红树莓，树莓中的鞣花酸有助于中和自由基，因此是可以帮助我们对抗衰老的了，而且还可以很好的帮助我们保护肾脏健康。其...

1、凉粉凉粉的属性是生冷的食物，脾胃虚的人不要吃太多，否则会引起肠胃不适。脾胃虚的孕妇更是这样，最好就是不吃，即使脾胃好，怀孕的时候也不要吃太多，容易导致子宫兴奋。2、麻辣烫麻辣烫几乎...

所谓平衡膳食，是指每餐或每份膳食中，各营养素之间要用合适的比例，即摄入热量适宜，营养素之间比例适当，并含有丰富的矿物质如钙、铁、微量元素锌、碘以及高含维生素，尤其是维生素C、维生素E及...