作為一名教學工作者,通常需要準備好一份教案,編寫教案助於積累教學經驗,不斷提高教學質量。怎樣寫教案才更能起到其作用呢?以下是小編為大家整理的體育課教案7篇,歡迎閱讀與收藏。
活動目標:
1、學習左右則進行跳及由高處(35-40釐米)往下跳。
2、愉快地參與體育鍛煉,體驗活動的愉悅。
活動準備:
可當小石坡的大木箱或其他增高物、食品玩具
活動過程:
一、開始部分
1、準備活動,猜謎語引出活動。
教師:一隻動物真奇怪,胸口長個小袋袋,它的寶寶住裡面,走起路來跳跳跳。猜猜看,是什麼?
教師:猜對了,我們來做袋鼠操吧。(上肢、下肢、腰部、跳躍等熱身運動)
二、基本活動
1、幼兒分散活動,學習袋鼠姿勢跳
教師:小袋鼠們,我們去草坪上活動活動吧!
2、集中學習袋鼠跳的方法
教師:剛才小袋鼠們都是怎麼跳的?引導幼兒瞭解:跳左、跳右、向前跳。(提醒幼兒跳時注意安全)
3、重點講解左右側行進跳的動作要領
教師:我們看看,這隻小袋鼠是怎麼跳的?
4、引導幼兒用正確的姿勢練習。
教師:我們一起來學習這種跳的方法吧。
三、組織幼兒進行體育遊戲“袋鼠旅行”。
1、交代遊戲情節、場地、玩法。
教師:小袋鼠們,今天我們要到山那邊去旅行。沿著小溪左右跳過去,再跳下小石破,我們的'目的地就到了。(引導幼兒看場地。)
2、交待遊戲規則。
教師:現在我們請一個小袋鼠先去探探路,記住,過小溪的時候用左右進跳得方法,跳小石坡時雙腳同時跳下,輕輕落地。
3、組織幼兒進行遊戲。
4、遊戲變化:為了增加趣味性,後幾次遊戲可投放“食品”等讓“袋鼠”帶回。也可以變化跳躍線路,提高跳躍“小石坡”高度或“小溪”寬度等。
5、小結遊戲情況。
教師小結:我們在遊戲的過程中要遵守遊戲規則,沒有遵守遊戲規則,這樣遊戲就不好玩了,為了遊戲更有趣,我們要遵守遊戲規則。
四、結束部分
1、帶領幼兒隨音樂做放鬆活動練習,跟著袋鼠媽媽回家。
2、整理隊伍,帶隊回教室。
學習內容:立定跳遠
學習目標:能掌握用力蹬地起跳和輕巧落地,做到動作連貫,他、協調;對練習有濃厚興趣,勇於自我表現。
學習步驟:
一、統一規章,身體力行
教師活動:
1、集合隊伍,宣佈本課主要內容。
2、組織學生進行基本佇列隊形練習。
3、引導學生兩人一組,“摸膝蓋”比賽。
學生活動:
1、快速安靜集合隊伍。
2、隊伍整齊,動作規範,反應迅速。
3、積極參加活動,明確比賽方法及要求。
組 織:四列橫隊 散點
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二、合作探究,掌握技能
教師活動:
1、組織學生進行兔子跳、青蛙跳的小遊戲,分組進行單腳跳接力。
2、組織學生練習原地擺臂蹬地起踵,注意動作協調,集體練習立定跳遠。
3、分組練習立定跳遠,提示學生用前腳掌蹬地起跳,著地時屈膝緩衝輕巧落地,蹬地起跳和擺臂動作協調。
4、教師巡視指導,及時總結學生的練習情況,並提出要求。
5、組織學生進行動作交流展示活動。
6、再次組織學生進行練習。
學生活動:
1、分散模仿練習,比誰模仿得像。
2、體驗動作協呼叫力和前腳掌蹬地起跳動作。
3、分組在跑道上的'統一白線上進行立定跳遠練習,通過互測互評,看誰跳得好、跳得遠。
4、認真聽教師講解動作,及時糾正自己的錯誤動作。
5、積極參與交流展示活動。
6、樂於反覆練習,掌握動作方法。
組 織:散點 八組
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三、活躍身心,快樂放鬆
教師活動:
1、組織學生進行單腳跳接力比賽,講解、示範比賽方法及規則。
2、及時點評學生的比賽情況。
3、再組織學生比賽。
學生活動:
1、按要求進行比賽,動作規範,遵守比賽規則。
2、對照自己的情況,及時糾正錯誤。
3、積極投入。
組 織:四路縱隊
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四、交流評價,總結經驗
教師活動:
1、總結評價整節課,並提出要求。
2、宣佈下課。
學生活動:
1、相互交流評價。
2、師生再見。
組 織:四列橫隊
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活動目標:
1、聯練習雙腳立定跳遠(距離不少於40釐米)
2、提高動作的協調性與靈敏性。
3、培養幼兒健康活潑的性格。
4、通過活動鍛鍊幼兒的跳躍能力,讓他們的身體得到鍛鍊。
活動準備:
小青蛙頭飾若干個(數目是幼兒人數的一半)
活動玩法:
半數幼兒帶上頭飾當青蛙,站在家中,其餘幼兒當小蟲,站在稻田裡。
遊戲開始:
小蟲四散在稻田李自由的跳來跳去。小青蛙四散在家中雙腳並跳,念兒歌:小青蛙,呱呱呱,田裡住,水裡劃,看見害蟲吃掉它,農民伯伯把我誇。唸完兒歌,小青蛙便雙腳立定跳過小溝,跑著去稻田裡捉小蟲,小蟲跑著趕快躲避,被捉到的小蟲就跟青蛙一起跳過小溝到青蛙的家中。捉完小蟲,遊戲結束。交換角色,遊戲重新開始
活動規則:
1、過小溝時,必須雙腳立定跳遠。
2、小蟲被青蛙拍拍到或跑到稻田外,都算被捉到。
活動反思:
這是一個體育遊戲活動,活動的目的是使幼兒學習、掌握青蛙跳的`姿勢,發展幼兒的跳躍能力,並在遊戲中體驗快樂。小班幼兒對模仿動物比較感興趣,幼兒一般模仿的都是小白兔、大老虎等,模仿小青蛙對幼兒來說比較新穎,可以充分的調動幼兒的興趣,在選材方面比較適合小班幼兒年齡發展特點。
活動前我準備了大荷葉和“害蟲”。在準備部分,我扮演青蛙媽媽來找我的蝌蚪寶寶,帶領寶寶做手部、腰部和腿部的運動,寶寶從蝌蚪變成了青蛙。準備活動是為內容服務的,我設計的準備環節與內容一致,這是比較好的;但也有不足之處,青蛙喜歡蹲跳,如果加上了蹲跳動作,準備活動可以更好。
基本過程我主要設計了小青蛙練本領,我先帶領幼兒去荷葉上玩,先示範青蛙怎樣跳,然後再進行動作講解,邊講解的時候幼兒邊做動作,然後幼兒自由練習。運動後請幼兒坐到荷葉上面休息,休息時告訴青蛙寶寶最大的本領是捉害蟲,請幼兒學習捉害蟲的方法,幼兒學的非常認真,積極性很高,幼兒存在個體差異性,在幼兒練的過程中有些幼兒姿勢做的不到位,我對個別幼兒進行指導。活動中孩子們始終處於興趣盎然的情趣中,使氣氛達到了最高點。整個活動比較符合孩子們的身心特點,發展了孩子的協調能力,齊心合力消滅害蟲的團結協作的精神。
通過這次體育活動,孩子們感受到了快樂,在快樂中學到了知識,鍛鍊了身體,掌握了技能。
本節課始終貫穿於遊戲中,使活動生活化,便於孩子接受,避免了枯燥乏味,把體育活動變成了孩子們喜歡的活動。
以“健康第一”為指導思想,以“寓快樂於體育教學之中”為教學目標。強調在體育教學過程中以學生為主體,發展學生個性,創造精神和實踐能力。以啟用課堂為宗旨,改變傳統的以教師為中心的課堂教學模式,打破傳統,並在課堂中對學生進行思想教育。本課教學過程中教師積極引導學生,充分發揮學生的主體作用。讓學生在玩的過程中主動學習、主動探索,培養學生的自學、自練、自評的能力。
教材分析
二年級的跳躍和投擲內容,都是最簡單最基本的動作,技術比較簡單,專業性不強,立定跳遠主要是教會學生如何雙腳踏跳雙腳輕巧落地,投擲主要是教會學生自然揮臂投擲的方法。
教學目標
1、通過情景教學,使學生積極參與體育活動,培養其興趣和愛好。
2、通過學生的想象、觀察、模仿,培養學生的自學、自練、自評能力。
3、通過課堂教學,使學生基本掌握立定跳遠和投擲的方法
4、通過遊戲教學,鞏固本節課內容,並培養學生團結友愛、協同合作的良好作風和勇敢頑強克服困難的優良品質。 教學重點
立定跳遠
教學難點
上下肢協調配合
課堂結構
1、以輕鬆的提問開始,通過鼓勵讚揚的語言拉近師生關係,提高學生興趣在音樂的引導下,模仿課文小青蛙找家,提高學生參與興趣。
2、進入正題,青蛙媽媽開始傳授小青蛙跳遠本領,對教學內容進行學習。
3、通過遊戲《小青蛙找媽媽》,讓學生在情景下進行跳遠練習,並隨機進行指導,對學生錯誤動作進行指正。
4、首先讓小青蛙自己發言,怎樣才能跳的遠,找跳的好的和不好的分別進行示範,指出優缺點。然後小青蛙家的周圍就是條小河,看看那隻小青蛙能跳過小河(比比誰跳的遠)。
5、給學生提供小紙片,發揮其動手能力疊紙飛機進行投擲練習。充分發揮學生的想象力和動手能力。
6、對投擲進行點評,通過紙飛機對學生進行愛護環境的思想教育。然後進行遊戲《打擊侵略者》,培養學生團結友愛,協同合作的精神。
7、放鬆部分在音樂伴奏下進行各種舒緩的自編的舞蹈的練習,讓學生身心得到放鬆,使學生帶著良好的精神面貌投入到新的學習中去。
教學實施
師:同學們好,今天呢,我們上課要進行的內容是小青蛙跳和扔小飛機,有的同學會問了,我們體育課還要學習這些東西嗎?這些東西我們都會啊。呵呵,同學們我們今天學的東西就是這麼簡單,只要今天你把這些東西掌握好了,咱們的課上內容就完成了.
師:首先呢,我們要進行的.是小青蛙跳,同學們是不是都學過小青蛙找家(語文)這節課啊?同學們都見過小蝌蚪嗎?我給你們形容一下:左三圈,右三圈,脖子扭扭,尾巴扭扭,我是快樂的小蝌蚪,好,現在這個排球場地就是一個池塘,你們就是那快樂的小蝌蚪,看到那些小墊子了嗎??那就是池塘大大的荷葉。來,遊遊,扭扭,穿過這些荷葉,活動活動吧.
師:小蝌蚪慢慢的長大了,變成了小青蛙,來,大家跳跳.好了,都跳到我這來,我告訴你們的家在哪裡,看見那大大的荷葉了哈,小青娃要依次跳過每個荷葉,最後就是你們的家了.到家後你們站在圓圈上,一會青蛙媽媽就要給你們傳授本領了.
師:好了,小青蛙們都到家了,沒有一個掉隊,現在媽媽開始提問,小青蛙怎樣跳才能比別的小青蛙跳的更遠,你是怎麼跳的啊,出來示範一下.,來,看看誰跳的遠
師:大家跳的都不錯,但是,大家看看1.小青蛙有單腳跳的嗎?? 2.小青蛙有跳了一下坐在地下的嗎??(手不能觸地) 躍起後應該展骻,身體完全伸展開.輕巧落地.
師:現在看見你門腳下圓圈外是不是還有一條線啊,那中間就是條小河,小青蛙要跳過小河,看看誰的本領強,你們之間距離是相等的,你們可以比一比誰跳的遠,誰是一隻厲害的小青蛙。.
師:好了,下面我們接著往下進行,現在每人給你們發一張紙,用於你們疊小飛機,可以隨便疊,然後就在這個場地扔,你們可以比遠,比準.
師:同學們,你們看,操場上那是誰的飛機,你們說他這樣做好不好,第一:是不尊重自己的勞動成果,第二,也是破壞了環境是不是,所以大家一定要養成不隨手亂扔雜物的好習慣,同時,看見雜物要揀起來.
師:投擲的教學,讓學生一遍講解一邊做,看誰的姿勢最舒服.給學生糾正一下.
師:,好,同學們現在我們來做個遊戲,現在有幾隻鱷魚來進攻我們的家了,我們要不要反擊啊,好現在拿起你們的武器(沙包)來進行池塘反擊戰吧(場外的同學向場內同學投擲,場內同學如被擊中,就退到界外,場內同學如接住場外同學扔的沙包,就可以救本隊一個隊員,當然也可以自己多一條命.)遊戲到一定時間,兩組互換.
注意:場內隊員不能到場外,場外一樣
師:同學們剛剛打擊完侵略者大鱷魚,累不累啊,大家是不是想慶祝一下啊。
生:想
師;好了同學們,你們會不會跳慶功舞啊,呵呵,這個慶功舞可不一般,要同學們自己編排,來,你們可以自己跳,也可以幾個人一起跳,別太累了哈。
師:同學們,通過今天的對小青蛙跳和扔小飛機和沙包的學習,你們學到了什麼?/好了,今天同學們玩得很開心,今天節課就上到這,下課,再見.
師:同學們再見!
生:老師再見!
活動目標:
1、學習集體玩沙包的方法。
2、學習在奔跑中躲閃、避讓的技巧。
3、鼓勵幼兒遵守遊戲規則和同伴合作遊戲
活動過程:
一、開始部分
1、兩兩拉手排好隊到操場,進行佇列練習。
教師:進行基本佇列練習,幼兒由一路縱隊站成六隊:立正、向前看齊、成體操隊形散開。
2、進行熱身運動。
教師帶領幼兒做上肢運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、跳躍運動、放鬆整理。
二、基本部分。
1、學習集體玩扔沙袋。
教師:我們玩玩過投沙袋,今天我們也玩沙包,但這次是分小組玩,而且每組只有一個沙包,要大家都能玩到,該怎麼玩呢?請試一試。
2、請幼兒分成3-4組,每組一個沙包,探索集玩沙包的方法。
3、請幼兒說說自己的想到的玩法。
教師:你們是怎麼玩的?請讓大家看一下。
4、教師講解集體玩沙袋的玩法。
教師:今天老師要教你們新的玩沙袋遊戲,我們集體來玩沙袋,請兩名幼兒分別站在兩邊的起點線上,其他幼兒站在中間。當一個幼兒扔沙包時,大家面對著他,迅速跑開躲避他扔過來的沙包。如果被砸中,就要罰下場,沒有被砸中的幼兒繼續玩。沙包被場地另一端的幼兒撿起來,大家這時面對著他,當沙包扔過來時,繼續躲避,被砸中的還是要罰下場,這樣一直繼續扔下去,看看三分鐘後誰能留下,誰為勝。如果沙包被中間的幼兒接住,則投沙包的`和接住沙包的幼兒互換位置。
5、幼兒分組用剛才學習的方法扔沙包,教師提醒幼兒注意躲避,遵守遊戲規則,一旦被砸中了,就自覺下場。
三、扔沙包比賽。
1、教師:教師現在舉行扔沙包比賽。每組輪流上來扔沙包,三分鐘後,看看還剩下多少人,哪組人剩下的最多,哪組為勝?
2、幼兒分組扔沙包,教師負責幫助幼兒看時間,提醒幼兒遵守遊戲規則。
四、放鬆活動。
幼兒坐下拍打腿部肌肉,教師小結上課情況。
目標
1.能雙腳輕鬆自然地在花竿中跳進跳出,動作協調、保持平衡。
2.能與同伴協調、合作地進行遊戲,遵守遊戲規則。
準備
花竿若干。
過程
1.做準備動作。
――隊形練習:大圓走――小圓走――開花走――切斷分隊走。
――花竿操(自編):上肢――下蹲――踢腿――體側――體轉――腹背――放鬆。
2.探索“花竿”的多種玩法。
――幼兒自由探討“花竿”的多種玩法。
――請個別幼兒示範玩法。
――教師示範跳花竿的方法,引導幼兒發現動作技巧。
――幼兒自由組合,進行練習。練習中,教師啟發幼兒如何使“跳竿者”與“握竿者”之間協調一致。如:可採用語言提示法:“分分、合合”,“一一、二二”等。
3.結伴遊戲。
――幼兒三人一組,取兩根“花竿”。兩人分別握住“花竿”的兩端蹲下,有節奏地移動花竿,使其併攏或分開。另一人按照握竿人的節奏進行雙腳跳躍,雙足在花竿中跳進跳出。三人輪換進行遊戲。
――提醒“握竿者”的花竿要放得低、靠地面近一些。“跳竿者”要雙腳跳進跳出。
――欣賞個別幼兒跳花竿。
建議
1.在活動前後,可組織幼兒觀賞一些少數民族的風俗習慣及活動。如:傣族的`跳花竿、蒙古族的摔跤等。
2.在幼兒結伴遊戲時,可播放一些民族的樂曲,增添活動的氣氛。
3.遊戲熟練後,可選用長花竿,多人進行的跳花竿活動,以增強遊戲的難度和趣味性。
二 年 級 體 育 課 教 案
學校: 寧波求真學校 班級: 202班 執教者: 祁偉峰 時間: 20xx-5-28
學 習 內 容
1.複習拍手操.
2.雙手體前向前拋實心球.
3.遊戲---搶佔座位.
學 習 目 標
1.通過多種遊戲和練習發展學生靈敏.協調和平衡能力.
2.初步掌握雙手體前向前拋實心球的動作要領,體會蹬地展體,協呼叫力揮拋的方法發展學生靈敏,速度素質及奔跑能力.
3.培養學生逐步學會建立和諧的`人際關係的方法和正確對待勝負的良好心態.
學 習 內 容
一.課堂常規(2")
1. 整隊,檢查人數,師生問好.
2. 宣佈本課內容.
二.佇列:向左(右)看--齊(2")
1.用簡明語言激發學生學習興趣和慾望.
2.講解佇列方法.
方法:聽到口令後排頭左(右)手迅速叉腰,目視前方,其餘各排學生左右手迅速叉腰轉頭向左(右)看鄰近學生的腮部.
1.精神飽滿認真聽講.
2.積極參與.
3.練習2-4次.
組織:四列橫隊
要求:快靜齊
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一. 複習拍手操(2*8拍6”)
第一節:上肢運動
第二節:下蹲運動
第三節:擴胸運動
第四節:提膝運動
第五節:體側運動
第六節:體前屈運動
第七節:全身運動
第八節:跳躍運動
二.雙手體前向前拋實球(16")
(重點:掌握蹬地展體,協呼叫力揮拋方法)
三.遊戲---搶佔"座位"(10")
方法:學生一路沿規定的場地路線慢跑,聽到教師口令後,按口令迅速跑動站於墊子上.
1.教師口令.
2.巡迴糾正不規範動作.
1.講解示範動作要領.
2.提出練習比賽的要求和規則.
3.組織練習5-8次.
4.組織比賽.
1.引導學生熟悉搶窩的方法和規則.
2.嘗試練習,表揚,鼓勵,評價.
1.聽口令做操.
2.認真積極練習.
1.徒手模仿練習.
2.持球練習.
3.設定一定高度的拋過橫繩練習.
4.前拋實心球越橫繩比賽.
1.瞭解遊戲方法.
2.全身投入練習.
3.相互合作,積極創新.
組織:四列橫隊做操對形.
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要求:左右前後看齊,動作協調認真.
組織:全班分四小組(男女分開).
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要求:服從指揮,認真練習,積極參加比賽,注意安全.
組織:學生一路沿規定的場地路線慢跑.
要求:自覺,注意力集中,不許用手同伴,必須雙腳站在墊子上.
一. 遊戲---打氣放氣(2”)
二.小結本課(2”).
(集合,點評,下課.)
1.指導學生了解遊戲規則方法.
2.嘗試,練習.
3.小結評價.
1.全身心放鬆.
2.學生談心德.
組織:四列橫隊.
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要求:自然,協調,動作舒展,集合快靜齊.
教 具:墊 子 5 塊 實 心 球 40 個.
運動強度:40%