許多新手父母們由於沒有經驗,不知道多久給寶寶洗澡一次。既擔心寶貝洗澡生病,又擔心不洗澡身體細菌太多。今天就來跟大家聊一聊,寶貝洗澡多久一次比較好。
關於寶寶洗澡的問題
寶寶幾天洗澡一次最合適
北方:天氣寒冷乾燥,建議一週給寶寶洗澡1~2次為宜;
南方:天氣稍微暖和,建議一週給寶寶洗澡2~3次為宜。
2.每天洗臉別超2次
寶寶臉蛋是最容易受傷的部位,因為臉蛋暴露在空氣中,被冷風吹更容易讓水分流失,容易導致面板痛癢、高原紅或乾裂。頻繁洗臉洗掉了寶寶面板自身油脂,所以建議每天別超2次。
3.過多洗臉洗澡的危害
人的面板表面會有一層起到保護作用的角質層,但小寶寶的這層角質層非常薄,如果頻繁的給孩子洗澡洗臉,會破壞掉這層作為天然屏障的角質層。這就會使一些病菌更容易侵入。
另外,冬天寶寶油脂分泌少,頻繁洗臉洗澡會將這珍貴的、能滋潤寶寶面板的油脂洗掉,導致嬰兒面板乾燥受損,甚至還會造成面板敏感。
4.寶寶冬天洗澡禁忌
1)洗澡時室內溫度請儘量保持在24℃左右,水溫在38~40℃左右;
2)洗澡的時間不宜過長,最好以5~10分鐘為宜,因時間過長寶寶易著涼感冒;
3)儘量別用沐浴露,除了洗去寶寶身體的油脂,寶寶面板上有許多正常菌群存在,它們與面板的“天然屏障”協同作用,使其他有害細菌難以入侵。沐浴露會殺死嬰兒面板上的正常菌群,有害細菌和黴菌反而會在面板上滋生、氾濫,容易引發紅疹。
5.別忘每天清洗小PP
排洩正常的小寶寶,每天都會拉屎拉尿,請父母記得每天都要給孩子清洗小PP,以防止細菌滋生導致紅屁股和生殖器炎症。
水溫在38~41攝氏度之間:
給寶寶洗澡時間應安排在餵奶前1~2小時,以免引起吐奶。新生兒的洗澡盆最好專用,洗澡前先將盆刷乾淨,有條件的話用熱水把洗澡盆燙洗過以免留下細菌。
寶寶洗澡注意事項
1.寶寶面板嬌嫩,為避免寶寶面板燙傷,給寶寶的洗澡水溫應控制在38~41攝氏度之間。應先放冷水再放熱水(這個順序希望每個父母都應特別注意,如果先放熱水忘記放冷水,很容易引起寶寶面板燙傷),然後用手背或手腕部試水溫。因為這兩個部位面板較嬌嫩,更接近於寶寶的嬌嫩面板,可以感知怎樣的水溫更適合寶寶,水溫以不覺得燙為宜。也可以使用專門的水溫計測量水溫,更加準確。
2.左右手協調,托住寶寶身體:
可以把寶寶專用的沐浴液倒入水中或全身塗抹沐浴液,然後輕輕把寶寶放入水中。洗澡的時候,用左臂夾住寶寶的身體並託穩寶寶頭部,使寶寶覺得安全舒適,用食指和拇指輕輕將寶寶耳朵向內蓋住,防止水流入寶寶耳朵。給寶寶洗澡先從頭部開始,先洗臉再洗頭,然後洗全身。
3.用棉花球或柔軟的毛巾洗浴:
寶寶面板嬌嫩,不能用粗糙硬度較大的毛巾給寶寶洗澡,以免擦傷寶寶面板,應選用柔軟的小毛巾。有條件的話,可以備用兩條毛巾,一條擦洗臉部一條擦洗身體其他部位。
應特別注意,如果已經拿毛巾擦洗寶寶外陰,特別是女孩,就不應該再用該毛巾擦洗身體其他部位,特別是寶寶的鼻子、嘴巴、眼睛,避免外陰部細菌感染這些部位。如果再用此毛巾,必須清洗確保乾淨。
用毛巾清洗時,應一邊擦洗一邊折毛巾,用乾淨的毛巾角擦洗。也可以用棉花球沾水溼潤後清洗寶寶身體。洗完臉部頭部,再洗寶寶正面身體部位。之後將小兒倒過來,使小兒的頭頂貼在媽媽的左胸前,用左手抓住小兒的左大腿,右手用浸水的小毛巾先洗會陰腹股溝及臀部(女嬰一定要從前向後洗),最後洗下肢及雙腳。洗完,立即將小兒用大毛巾裹上,輕輕擦乾。
4.寶寶臉部清洗由內向外:
用溼棉球或毛巾從寶寶眼角內側向外側輕輕擦洗,寶寶的眼皮非常嫩所以動作一定要特別輕柔。接著由鼻樑向兩邊擦洗,從臉部中央向外側洗滌。
擦洗寶寶其他部位時候,如果用沐浴液,應注意用手輕輕擋住寶寶眼睛、鼻子和嘴巴,避免沐浴液泡沫飛濺進這些部位。
5.用棉籤沾75%醫用酒精清潔肚臍:
寶寶出生後,無論肚臍帶是否已經脫落。應每天洗澡後清潔肚臍部位,用毛巾或棉籤沾75%醫用酒精,從肚臍中間從內往外打圈輕輕擦洗,重複三次,排除汙物或血痂,保持肚臍部的乾淨清爽。如發現寶寶肚臍有紅腫或膿性分泌物,應去看醫生。
6.洗澡不要超過5分鐘:
寶寶洗澡,時間最好不要超過5分鐘,避免感冒。洗澡時,父母應溫柔和寶寶講話(雖然寶寶聽不懂,但可以讓寶寶放鬆)。給寶寶洗澡時,可以單獨一個人給寶寶洗澡,也可以父母一起給寶寶洗澡。
7.洗後按摩寶寶身體:
給寶寶洗澡後,擦乾身體,然後用寶寶專用爽身粉塗抹寶寶身體,但也要注意用手擋住寶寶臉部不讓爽身粉飛入寶寶鼻子嘴巴。而後可以對寶寶身體進行撫觸。
各個階段洗澡的注意事項
哺乳期:
輕輕“沐浴”
所以給哺乳期的寶寶沐浴時,切不可使勁地擦,一定要輕輕悠悠地抹。嬰兒面板表層的角質還很柔軟。
小寶寶在進入浴盆前,先要清洗臀部。小屁股的周圍、兩腿間的皺褶處、大小便排便通道口,都要用溫溼的棉花球蘸些潤膚露輕拭輕抹,用一處換一個。可適當使用沐浴露抹去較難除去的油脂性排洩物和水溶性分泌物,優質的沐浴露還有抵禦細菌的作用。
洗好小屁股後,再給寶寶脫衣服。眼角、鼻樑、嘴巴、耳朵,這些地方都要用溫溼的棉花球輕拭輕抹,每洗一個部位,換一次棉花球。要注意的是,洗耳朵時,先要用一隻乾燥的棉花球輕輕塞入寶寶的耳孔,以防水滲入中耳,引起中耳炎。
洗完臉,再洗頭。給小寶寶洗頭要用手託穩寶寶頭部,用手柔和地撫摸寶寶的頭,注意,不要觸及孩子的天靈蓋,更不要去搔頭皮。
斷奶後至2週歲:
培養洗澡好習慣
這個年齡段的寶寶沐浴程式和哺乳期的寶寶基本相同,臀部仍要在浴盆外洗。不過,給寶寶抹洗的力度可以稍稍加重。因為這個年齡段是培養孩子樂於沐浴的良好衛生習慣的開始,所以,你儘可以把浴室“打扮”得像一個“玩水室”。如果寶寶要玩水桶,玩橡皮鴨子游泳,只要注意安全,不妨放手讓他去玩。讓寶寶慢慢喜歡上每天洗個澡。
2~6週歲:
堅持洗澡練毅力
讓這個年齡段的孩子漸漸養成夏季天天洗澡的習慣,一部分是因為需要清潔面板,更大的意義則是讓孩子養成愛清潔、講衛生、有規律的生活習慣。夏令時節,如果有條件的話,早晨起床後、白天午睡後、晚上臨睡前,每天可以給孩子沐浴3次,每次10分鐘左右。這種有規律的清潔的生活習慣,對孩子的健康成長和今後耐心的培養、意志力的養成來說,都是有重要作用的。