網站首頁 美容 養生 醫療 親子 情感
當前位置:哇咔秀 > 美容 > 服飾

媽咪坐月子期間穿衣也非常關鍵

欄目: 服飾 / 釋出於: / 人氣:2.23W

1、注意衣服的質地

媽咪坐月子期間穿衣也非常關鍵

產婦衣著以選擇棉、麻、毛、絲、羽絨等製品為宜,因這些純天然材料柔軟舒適,透氣性好,吸溼、保暖。內衣內褲適宜穿著吸水性強的棉織品,外衣長褲要注意寬鬆柔軟,易於散熱。

2、衣服要寬大

現在很多的年輕媽媽,害怕產後發胖,體形改變,想用瘦衣服來掩蓋發胖的身體,便穿著緊身衣、牛仔褲、來束胸、束腹。但這樣的裝束很不利於血液流暢,特別是乳房受壓迫容易患上乳腺炎。所以產婦的衣服應該寬大,以能活動自如為好。

3、衣著厚薄要適中

衣著要根據四季氣溫變化相應增減,夏天不宜穿長褲、長袖衣服,也不要包頭,即使在冬天,只要屋子不漏風,也不需要包頭或戴帽子。如果外出則適當矇頭,但也不需要包得過嚴。冬季的被褥要適當加厚些,要勤晒,以便溫暖、舒適。

4、鞋子要軟

月子裡以選擇柔軟的布鞋為佳,不要穿硬底鞋,更不宜穿高跟皮鞋,以防日後發生足底、足跟痛或下腹痠痛。此外產婦生產後不宜赤腳,赤腳容易受涼,危害健康

5、佩戴合適胸罩

在產後,新媽媽在月子期間會忽略乳房的護理,為了方便而不戴文胸。其實這樣很不科學的做法,首先,為了寶寶的健康,媽媽們要保護乳房的清潔衛生,其次,在哺乳期間乳房相比平時要充盈,穿上文胸有利於支託乳房,否則會造成雙側乳房下垂,胸部面板失去原有的彈性。