對小兒咳嗽的認識誤區
其實，從醫學角度出發，咳嗽是一種正常的生理防禦反射，有助清除呼吸道黏液。
3歲以下的小兒咳嗽反射較差，痰液不易排出，如果父母一見小兒咳嗽，便給予較強的止咳藥，咳嗽暫時停止，但痰液不能順利排出，而大量積在氣管和支氣管內，會造成氣管堵塞。另外，小孩早上起床有幾聲輕輕的咳嗽，這是生理現象，只是清理晚上積存在呼吸道的黏液，父母不必擔心。
做父母的必須仔細觀察聆聽寶寶的咳嗽，以辨別病症。
咳嗽症狀1：咳嗽時帶痰，不伴隨氣喘或是急促的呼吸，咳嗽不分白天黑夜。
其他症狀：嗜睡、流鼻涕、流眼淚並且伴有輕度發燒(通常不高於38.6℃)。
元凶：普通感冒，鼻子、鼻竇、喉嚨及肺部主氣道的病毒性感染。通常情況下咳嗽症狀會持續整個感冒過程(大約7~10天)，而有些時候咳嗽的時間則會更長(約在半個月到20天左右)。
處理方法：儘量保持孩子鼻腔的清潔，鼻塞或流鼻涕都將加重咳嗽症狀。對於不會擤鼻涕的嬰兒或幼兒，父母可以使用球型吸鼻器幫助孩子清理鼻腔。如果孩子的咳嗽和鼻塞症狀持續多天仍未見好轉，就應該帶孩子看醫生了。他有可能患上了鼻竇炎(由感冒引起的細菌性感染)或是其他一些疾病，如哮喘、過敏、肺炎或是淋巴結腫大等。
寶寶感冒咳嗽飲食療養預防方法
感冒、發燒、咳嗽、腹瀉的孩子最近比較多，我的做法是預防為主。首先在日常飲食中提高孩子的免疫力，煮大蒜粥、在菜裡相應地多加入菇類如香菇、金針菇等；容易咳嗽的寶寶從寒冷的外面回來，可以烤桔子給寶寶吃，把筷子紮在桔子上放在明火上烤至皮黑冒熱氣即可。一歲以內的寶寶一次一個小金桔，大桔子二到三瓣即可，一至三歲寶寶數量加倍，這個食療方法針對寒咳嗽非常有效。
內熱導致肺熱的咳嗽是熱咳嗽，容易上呼吸道發生問題，支氣管炎、咽喉炎、毛支等問題都源於此，所以日常的清肺熱就顯得非常重要。可以給孩子喝羅漢果水，玉蝴蝶、甜杏仁適量，每天少於4顆，冰糖雪梨川貝/枇杷對寶寶都相當安全有效，需要注意的是1歲以下寶寶不要選擇含有蜂蜜的，否則容易引起肉毒毒素中毒。
感冒、發燒、流鼻涕的孩子首先建議物理降溫，流清鼻涕的孩子建議用艾葉煮水洗澡，等寶寶汗幹了再抱出浴室，最多洗三次就會見效，大人冬季從戶外回來用此方法也非常有效；如鼻塞可用熱毛巾敷孩子腦門即可緩解鼻塞症狀，感冒的孩子食療建議紅糖姜水、蔥白湯，發燒的孩子可以用盧根煎水退燒，效果好，又不傷胃。
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