健有的精選

最近熬夜熬的是有些多，感覺要好好的保護下肝臟了，看到網上有賣護肝片的不知道效果怎麼樣，湯臣倍健是大家所信賴的品牌，它們家的護肝片怎麼樣呢？湯臣倍健有哪些產品是護肝的這個可以服用湯臣...

時尚之一：洗腸、斷食，排毒養顏時尚理由：許多明星都堅持洗腸美容，目的是讓自己的身體裡沒有宿便，不蓄積毒素，避免了社交場合的尷尬，面板也會變得透明有光澤，比單純外用化妝品效果好。不習慣這種...

經常健身運動不僅可以保持完美身材，有很好的塑身效果，對我們的身體健康又有很多好處，健身的方式有很多，健身器材也很多樣，健腹輪是很常見的一種健身器材。健腹輪有什麼危害使用健腹輪的練習...

一、越是天熱，越要少穿衣服研究表明，赤膊只能在面板溫度高於環境溫度時，增加面板的輻射、傳導散熱，而盛夏酷暑之日，氣溫一般都接近或超過37℃，面板不但不能散熱，反而會從外界環境中吸收熱量，因...

對於電腦族需補充的保健食品由於工作或某些原因需要經常使用電腦的人們，很容易出現大腦疲勞缺氧的狀況，想要保護健康的身體，可以參考以下幾點飲食注意：1、補充足夠的鈣質。鈣質可以幫助大...

經常去健身房的朋友會經常看到一些健身人士吃香蕉，為什麼健身的人愛吃香蕉呢，是個人愛好還是健身吃香蕉有什麼作用呢，其實健身吃香蕉對於體能的補充、與後續營養的補充都有較大的幫助，甚至...

1、製氧機真相：隨意使用可能氧中毒。“試用的時候挺好的，怎麼一回家就不一樣了!”市民李先生今年84歲，在老年用品展會中，被推銷員“忽悠”購買了一臺近2000元的製氧機。“當時推銷員說，製氧...

常見的保健茶有哪些枸杞保健茶是生存中最常見的一種保健茶品，平常沖泡時可以取五到十克枸杞子，用淨水洗淨，去掉水份，直接用滾水沖泡，沖泡時可以加入適量的冰糖舉行調味，這種保健茶能滋陰補腎...

有人說，抑鬱的情緒也就是亞健康的表現，這句話並不全對。因為亞健康的表現除了抑鬱的情緒外還有其他具體的症狀，比如：無精打采等等。那麼，亞健康具體有哪些症狀及表現，我們一起來了解一下吧。...

口訣是根據事物的內容要點編成的便於記誦的語句，個人的健康與生活習慣息息相關，擁有良好的心態，以及正確的養生方式，是保持身心健康的必要過程，下面我們來看看有哪些健康口訣。有哪些健康口...

如何健康保健，對孕婦來說，這些都是需要多瞭解的，每個孕婦都是要多注意護理身體了。對於孕期的朋友們來說，一定有很多普通人可做的事情是自己不能做的，否則傷害的不止是自己的健康和安全，還會...

健康常識有哪些，隨著社會的發展趨勢，越來越多人開始注重健康生活，想要健康的身體必須要求健康的生活方式，健康的知識也是不能少，一起來看看健康常識有哪些。健康常識有哪些1【獻給不得不熬...

小編最近在健身，天天被營養師和教練督促要多吃健身餐，還要少食多餐。畢竟三分練，七分吃。那麼，健身,吃健身餐有什麼好處？健身餐怎麼吃才有效呢？吃健身餐有什麼好處從營養學的角度來講，任何一...

那麼如何才能選到好的保健品呢？購買保健品五點提醒：1、不要輕易購買上門推銷的產品。2、不要輕信推銷商的誇大宣傳，用保健品代替藥品使用。3、要到正規商店、超市或保健品專賣店、藥店購...

swisse是澳洲的一個保健品牌！知名度和口碑，在不少人心理口碑都很好。那麼不少人困惑，swisse的保健品怎麼樣呢？關於，swisse的保健品怎麼樣？swisse保健品有用嗎？本站小編來為您一一解答！swisse保...

美白彷彿已經成為現在的女孩子們永恆的追求了，但凡是看到有什麼美白的產品，都會不管三七二十一地說買就買。但是，出現的問題也很多，盲目地追求白白白白，反倒讓健康的肌膚瞎折騰。下面本站小...

很多人吃健胃消食片的時候都會擔心這個藥的副作用，其實這個擔心是多餘的，下面本站的小編為你們介紹健胃消食片有沒有副作用？健胃消食片很安全。健胃消食片有沒有副作用現代藥理研究發現，健...

很多愛美的女性想要豐胸，可能會選擇整形這條路。其實不然，也可以通過吃來進行豐胸。那麼，如何健康有效的豐胸呢？豐胸食譜羊肝燜黃鱔將洗兆切片的羊肝和洗淨去內臟切成小段的黃鱔用調味料醃...

健身是很多人都經常做的事情，健身的專案有很多，很多人都喜歡去健身房健身，健身房的健身器械更加專業，運動氛圍也更好，深受大家的喜愛，那麼健身房有氧運動有哪些專案？健身房的正確健身步驟。健...

健身球在健身房隨時都能看到，健身球的作用有很多，很多人都喜歡玩這個健身球，那麼健身球的用途有哪些呢，下面一起來看看吧。健身球的用途有哪些 1、健身球可以提高人的柔韌、力量、平衡、...

健身器材有哪些，現在人們也越來越注重身體健康，經常會鍛鍊身體，我們常見的健身器材有很多，其中跑步機讓你能夠自由的揮灑汗水，以下詳細介紹健身器材有哪些。健身器材有哪些1一、家用室內健...

健腹輪是我們平時生活中很常見的一種健身器材，很多人都非常喜歡使用健腹輪來鍛鍊身體，健腹輪的運動量大，可以有效消耗脂肪，那麼健腹輪有用嗎？健腹輪練腹肌的方法。健腹輪有用嗎健腹輪又叫腹...

一、選擇最佳受孕期已婚婦女的最佳受孕年齡為25—29歲，男子30—35歲。因為這一時期是身體最健壯，精力最旺盛時期，對胚胎的形成及胎兒生長髮育非常有利。受孕的最佳月份是7、8月份。因為此...

南京某高校一位教授，採取簡單粗暴的辦法要求兒子的每門課必須超過70分，否則就斷絕父子關係。結果，孩子自負抗拒，走入極端，殺死了自己的父母。還有的孩子，屢次失敗，屢次遭到父母的訓斥，最後採取...

巴黎內克爾綜合性醫院一位專門負責營養問題的醫生帕斯卡爾告訴筆者，對於營養健康而言，最重要的是平衡飲食，注意自然食品營養搭配與攝入。各種補充營養的片劑、藥劑、粉劑均需諮詢醫生後才...