抑鬱的精選

調查顯示，我國超過半數的職場人士處於抑鬱狀態，而焦慮症和抑鬱症患者的治療率不到10%.這項調查是中國健康教育中心進行的“促進職業人群精神健康專案”，它是針對我國6省市1.3萬多名職業人...

俗話說“職場如戰場”，業績考核、人際關係以及工作本身的困難和矛盾，讓很多職場人心生抑鬱。那麼職場人調節心理抑鬱治療方法有哪些呢？一、多角度看問題，打散抑鬱心結曾經有一本書，在美國最...

最近晚上睡覺的時候總是睡不好，然而情緒也是很低落的，感覺對什麼都提不起興趣，不知道有這樣的症狀是不是屬於抑鬱症還是屬於其它的什麼疾病？神經衰弱會導致抑鬱嗎神經衰弱患者是會導致抑鬱...

嗜睡是抑鬱的哪個階段，抑鬱是一種不良情緒，當不良情緒積累到一定程度時，可能會發展為抑鬱症。嗜睡是抑鬱症引起的心境低落有關，下面和我一起了解嗜睡是抑鬱的哪個階段。嗜睡是抑鬱的哪個階...

首先我們先看一下為什麼會產生抑鬱：消極情緒——恐懼、悲傷和憤怒，它們是我們應對外界威脅的第一道防線，它們使我們進入戰鬥準備：恐懼是威脅靠近的第一個訊號，悲傷是即將失落的訊號，而憤怒則...

主要有軀體症狀、情緒症狀、心理症狀。原生家庭缺愛型抑鬱性格表現11、缺乏安全感一個沒有被極度寵愛的人，內心是乾澀的。童年也好、婚姻中也罷，缺愛的人最典型的是安全感不足。容易焦慮...

感覺自己抑鬱了咋辦，感覺到自己抑鬱了，並不可怕，不要把它想象的可怕，我們有時間可以出去旅遊，對緩解緊張、壓抑的情緒也有很大的幫助，以下分享感覺自己抑鬱了咋辦。感覺自己抑鬱了咋辦1覺得...

自卑是很多人都會有的一種情緒表現，但是有些人隱藏的很好，不輕易的被人發現所以就會導致情況越來越嚴重，自卑的人會有什麼樣的心理表現？自卑會導致抑鬱嗎自卑和抑鬱之間是相互影響的，有時候...

會的。抑鬱的人會裝開心嗎1生活中經常可見一些笑得特別燦爛且持久的人，如果不是內心非一般強大，就應該是抑鬱患者或者可能的抑鬱患者。這些人通常私底下鬱鬱寡歡，怨氣沖天。他們向外人展...

產後抑鬱是一種在剛生產後的產婦身上比較普遍的現象，現在針對於產婦的產後抑鬱治癒率是非常高的，所以在發現患上產後抑鬱後要積極的配合治療，那麼產後抑鬱要看什麼科室？產後抑鬱有後遺症嗎...

褪黑素是一種可以治療失眠的保健品，很多人睡不著的時候經常會用褪黑素來改善睡眠，但是褪黑素並不是人人都適合服用的，例如由抑鬱引起的失眠不適合用褪黑素來調整。褪黑素為什麼加重抑鬱 ...

1、適當地哭泣在悲痛欲絕時大哭一場，可使情緒平靜。哭是解除緊張、煩惱、痛苦的好方法。美國心理專家威費雷認為，眼淚能把有機體在應激反應過程中產生的某種毒素排出去。2、通過大喊發洩...

產後抑鬱是一種比較普遍的現象，在患上產後抑鬱時，我們要積極配合治療，現在產後抑鬱的治癒率是非常高的，所以有很大可能性是可以完全治癒的，那麼產後抑鬱可以餵母乳嗎？產後抑鬱可以請多久假？產...

產後抑鬱症的發病率在15%～30%。產後抑鬱症通常在6周內發病，可在3～6個月自行恢復。但是最近據澳大利亞的一份研究報告說，許多婦女在她們的孩子出生後第一年出現的被認為是產後抑鬱症的症狀...

狗抑鬱了需要確認症狀，與寵物醫生諮詢等。狗抑鬱了怎麼辦1狗抑鬱了怎麼辦？現代生活給人和寵物的壓力都很大，狗也可能因為種種原因而抑鬱。如果你發現你的狗表現出抑鬱症狀，接下來的幾個建...

自從升高三之後學習的壓力越來越大，雖然現在還沒有完全升上高三，但是已經擁有了高三的待遇了，每天都是學校、回家路上、家裡，三點一線讓我覺得生活太壓抑了，我現在很擔心要是我得了抑鬱症怎...

產後抑鬱症是產婦生完孩子後較為常見的疾病之一，病情輕的可能調節一段時間適應一段時間就會好，但是有些嚴重的如果不重視，就會越來越嚴重甚至影響到自己和家人的正常生活，有些甚至危害生命...

抑鬱症所帶來的後果包括社會功能下降、家庭破裂，甚至會引起死亡。抑鬱會造成什麼11、情緒起伏大。我們都知道正常人的生氣或開心都是有一定的外界強刺激因素才會發生的，但是抑鬱症患者由...

最近一學生控訴衡水桃城中學的訊息上了熱搜，導致很多學生都在吐槽自己的學校，這件事情在不停的發酵，對此官方介入，這究竟是什麼樣的情況？要是學生在學習的時候壓力大了應該怎麼辦才好？學生控...

認真接受心理治療、設定良好的睡眠習慣、適當的藥物治療有助於改善情況等。抑鬱失眠怎麼治療1第一、心理醫生導致抑鬱性失眠症的原因有很多種，若不及時進行調整的話，是很容易對生命健康...

產後抑鬱威脅女性身心健康，孕爸產後要多加留心媽媽情緒變化。那麼產後抑鬱早期有什麼表現？如何預防產後抑鬱？得了產後抑鬱怎麼辦？產後抑鬱有什麼危害？下面小編為你詳細介紹。產後抑鬱早期表...

進入母親角色、家人多理解產婦的情緒變化、適量運動。產後抑鬱家人要怎麼護理11.進入母親角色當女性出現產後抑鬱狀態時，很可能是由於還不適應自己的角色轉變，無法適應突如其來的變化。...

冬季警惕抑鬱症，抑鬱與日照時間有關在冬季日照時間短的北歐，患抑鬱症的人相對較多，研究發現，當天氣惡劣時，到醫院精神科就診的人數也會增多。有時候即使天氣晴好，但當出現氣溫降低或者風力增...

做一份沒有壓力節奏緊湊的工作、加強營養、室內要常通風、要對生活有信心、做公益，幫助別人、良好心態，做好自己等。有關抑鬱的治療方法1首先要熱愛生命，善待自己，善待他人。1、做一份沒有...

重度抑鬱症是由於患者個體內遺傳系統（基因）存在異常，或後天環境的鉅變所引起的一種情緒性功能障礙。什麼是重度抑鬱1重度抑鬱是指3條核心症狀都存在和具備至少4條附加症狀，且患者的社會、...