李子和西瓜能一起吃嗎?李子和西瓜一起吃好嗎

李子和西瓜都是夏天常吃的水果，那麼問題來了，很多吃貨朋友們李子和西瓜能不能一起吃呢？一起吃有什麼好處呢？下面來為大家介紹下！

中醫認為，李子味甘酸、性涼，具有清熱生津、瀉肝滌熱、活血解毒、利水消腫之功效。並有解酒毒、清醒的作用，適宜於治療胃陰不足、口渴咽乾、大腹水腫、小便不利等症狀。

李子對肝病有較好的保養作用，每天食用3個李子，對慢性肝炎有很好的療效，唐代名醫孫思邈評價李子時曾說：“肝病宜食之”。

李子中的維生素B12有促進血紅蛋白再生的作用，適度食用對於貧血者大有益處。

李子的悅面養容之功十分奇特，經常食用鮮李子，能使顏面光潔如玉，用李樹花擦面，可以祛除面部的粉刺，李子酒就有“駐色酒”之稱，實為現代美容養顏不可多得的天然精華。

李子和西瓜同食可以少量吃，雖然之前總是聽人說酸味的水果和甜味的水果不能一起吃，但是其實並不都是這樣的，李子和西瓜都是很有營養的水果，而且都有清熱解毒的功效，對高血壓也有一定的穩定作用，最重要的是西瓜和李子都對肝臟有好吃，西瓜能治療肝腹水，而李子能輔助治療肝臟疾病，如果要將西瓜和李子一起吃一定要吃少量。

西瓜和李子就算是單獨吃多了也會對身體有影響，李子吃多了會給腸胃帶來很大的負擔，很容易引起腸胃炎等疾病，吃多了李子還會出現虛熱腦脹的情況，所以吃李子一定要控制量，一天不要超過五個。西瓜吃了對人有很多好處，很多人喜歡用勺子吃，這樣每次都會吃很多，儘量不要這樣，西瓜含水量較高，可能會沖淡胃中的胃液，所以可能會出現消化不良或者拉肚子的情況所以西瓜也不要吃多，特別是這兩種食物一起吃更要注意。

1.李子是一種水果，味有點酸，有些也是比較甜的，有人問李子能和西瓜一起吃嗎？下面我們就一起來分析一下吧。水果有三種類型，一種是酸味水果，一種是亞酸味的水果，一種是甜水果，酸味水果是不適合和甜味水果吃的，可是亞酸味的水果卻是可以和西瓜一起吃的。

2.李子的品種有很多，有些李子的品種是亞酸性的，味道是有甜的或者是酸甜類的，吃起來口感很好，而西瓜就是甜味的水果，兩者是可以一起吃的，而有些李子的品種是超酸的，你只要咬上一口估計你的亞都會酸掉了，這類強酸性的李子，就屬於酸味水果了，這類李子就最好不要和甜蜜味的西瓜一起吃了。

3.同時吃李子的時候是不適合喝冷水的，這樣是很容易拉肚子的，而有些人吃西瓜就容易拉肚子，如果你的體質不太好，就最好不要把兩者合在一起吃了，以免拉肚子。

1、促進消化：李子能促進胃酸和胃消化酶的分泌，有增加腸胃蠕動的作用，因而食李能促進消化，增加食慾，為胃酸缺乏、食後飽脹、大便祕結者的食療良品。

2、清肝利水：新鮮李肉中含有多種氨基酸，如谷醯胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，生食之對於治療肝硬化腹水大有種益。

3、降壓、導瀉、鎮咳：李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，藥理證實，它有顯著的利水降壓作用，並可加快腸道蠕動，促進乾燥的大便排出，同時也具有止咳祛痰的作用。

4、美容養顏《本草綱目》記載，李花和於面脂中，有很好的美容作用，可以‘“去粉滓黑黯”，“令人面澤”，對汗斑、臉生黑斑等有良效。