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男性出现哪些症状说明健康走下坡路

栏目: 保健养生 / 发布于: / 人气:3.2W

男性出现哪些症状说明健康走下坡路,现代社会竞争日趋激烈,心理压力増大,生活节奏加快,相信我们许多的男性朋友们在日常生活中都是经常会出现一些病症的,下面看看男性出现哪些症状说明健康走下坡路。

男性出现哪些症状说明健康走下坡路1

男性若是听力下降说明此时身体以及属于走下坡路,内耳听神经血液循环不好,就会出现听力下降趋势。另外,城市的噪音大,而青少年又酷爱戴着随身听,人在年少时可能对听力的损害程度感觉不明显,但过了30岁左右就能明显感受到听力下降的危害。

男性出现哪些症状说明健康走下坡路
  

每次做运动都出现气喘吁吁,或者是平时上楼梯、跑步后气喘吁吁,说明肺功能开始下降。研究表明,若不进行科学锻炼,人在20岁后肺功能就开始减弱。此时就应该注重肺部的.保养,再不保养的话,对男性健康将会带来更多的危害和影响。

男性发现自己的牙齿变脏,其实男性30岁以后牙齿容易变脏,与不注意口腔卫生有关。如果刷牙姿势不正确,刷牙不彻底,人的牙龈就会逐渐萎缩,牙缝变宽,牙结石增多并沉积在牙缝和牙龈周围,牙菌斑变得活跃,口腔卫生恶劣。因此,应该将早晚刷牙改为每顿饭后正确姿势刷牙。

男性出现哪些症状说明健康走下坡路2

性功能障碍

性功能障碍是男性疾病中的一大类別,包括ED(勃起功能障碍)、早泄、阳强和不射精等症,其中以ED影响最大、最为常见。

在我国,男性性功能障碍患者所占的比例保守数字为10%,40岁以上的成年人则占30%-50%。性功能障碍的发生常常与高血压、缺血性心脏病、外周血管疾病、糖尿病关系密切。高血压患者中,约15%可发生勃起功能障碍,心脏病患者的完全勃起功能障碍发病率为39%。

各种污染导致男性不育

在我国,不育家庭占已婚家庭的10%-15%,在不育的原因中男性则占了一半。导致男性不育的因素很多,其中主要是环境污染所致,如被污染的空气,不洁净的饮用水,含有农药、化肥等生长刺激激素的食品以及家庭装修中的污染,微波炉、电脑的辐射、高温环境等,都能影响精子质量,致使男性不育症的发生。

前列腺疾病成为男人的“感冒”

前列腺疾病发病率不断上升,已成为男性的常见病和多发病。目前我国已有1.5亿前列腺疾病患者。前列腺疾病通过治疗完全可以控制和恢复,如果患了慢性前列腺炎,应及早治疗。

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性病每年高速递增

性病的发病率相当快,近年以20%-30%的比例向上升。另外需要注意的是,类【性】行为也会传播性病。

我国列入法定管理的性病有8种,包括:淋病、非淋菌性尿道炎、梅毒、软下疳、性病性淋巴肉芽肿、尖锐湿疣、生殖器疱疹和艾滋病。

性病产生的原因很复杂,有一定的社会根源,比如卖淫嫖娼,同时也与一些人缺乏性知识,不使用避孕套有关。

男性更年期提前

医学上过去认为男性更年期要比女性晚5年左右,在50至60岁。但近年来,由于亚健康状况的`增多,不少男性因雄性激素缺乏,更年期有所提前,使得男性更年期逐渐拉近了与女性的差距,有的甚至比女性还早。

男子更年期综合征具体表现在心境和情绪变化方面,如出现忧愁、易疲劳、神经过敏、孤独和失眠、性能力下降等。与女性一样,这些症状进一步发展,可成为抑郁性精神病,即使不出现更年期精神病,更年期综合征的某些症状也会给他们的日常工作、生活及交往带来许多不必要的麻烦。

男性出现哪些症状说明健康走下坡路3

肾虚

肾虚这种症状是许多的职场男性经常会出现的,一旦出现了肾虚的的症状,那么对于我们职场男性朋友们的身体的健康是有着非常大的危害的,所以职场男性朋友们必须要重视补肾的工作。补肾是男性冬补的重头戏,肾虚的`男性存在腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状。

对于这类男性,冬季进补时应该多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食品。这类食品富含牛磺酸、精氨酸和锌,对男性的肾功能能起到很好的滋补作用。另外,各种鳝类、动物的鞭和甲鱼也是补肾的上佳选择。

男性出现哪些症状说明健康走下坡路 第3张
  

脾虚

对于脾虚的男性,在冬季进补时应该多注意吃山药、大枣一类富含淀粉,容易吸收的食品,在肉类的摄入上,应该选择细纤维的鱼肉为主。在保证每日营养均衡的基础上多喝山药粥、大枣粥和鲫鱼汤、鲤鱼汤。当然,我们在食用这些美味食物的时候,还可以适当的加入一些红枣、枸杞等这些食物,这样对于帮助我们职场男性朋友们补脾的效果是会更好的。