怎么给孩子做心理疏导，家长忽视掉孩子内心的负面情绪，对于孩子的成长是十分不利的，对此家长应该及时发现，并对哪些负面情绪进行疏导，下面我们来具体看看怎么给孩子做心理疏导。
1、帮助孩子疏导心理压力千万不要对孩子动不动就打骂，应该首先认真的倾听孩子的世界里面都有着什么样的压力。
家长在日常生活中，也需要和孩子多进行沟通和交流，了解孩子的内心世界，这样爸爸妈妈才知道他们心里在想什么，才可以帮助解决问题，让孩子的压力得到缓解。
2、让孩子自己学会安排自己的任务，学会朝着自己想要的目标攀登。如果我们只是一味的去要求他们达到我们所谓的要求。
可能在一定程度上会有成效，但是给孩子心理所带来的影响却是很大的`，特别是有些内向的孩子，如果我们现在不好好引导他们，当他们进入青春期的时候父母可能会更棘手。
3、一般孩子遇到心理问题，大多数都是孩子情绪的困扰，家长可以利用游戏，绘画等帮助孩子识别和表达自己的情绪，还可以引导孩子掌握一些管理不良情绪的方法和技巧。
4、长期处于学习紧张氛围当中的孩子，精神一直绷着，得不到精神放松，父母不妨多抽出一点时间，陪孩子多出去走走，带孩子出去感受一下自然。
如爬山、打球、钓鱼等，一些山清水秀的地方更是排放心理压力的好去处，人们在神奇的大自然面前，烦恼往往都会烟消云散。
对孩子进行心理疏导的意义
孩子的成长过程，不仅是学习知识、发展智能、增强身体素质的过程，而且也是人格的形成和发展的过程。
开展心理辅导，不仅能够帮助孩子解决学习困难，改善人际关系，提高思想认识，而且为他们个性发展和人格养成打下长久而全面的基础。
使孩子的各种活动与积极的情绪体验相结合。他们在各种活动中，特别是在学习活动中，常常会产生各种情绪体验。
积极的情绪体验，可使儿童增强自信心，情绪高涨，精神饱满，既能提高其完成学习任务、参加集体活动的热情，又能增加其心理健康，避免长期体验消极情绪而引发的种种情绪障碍。
孩子有心理压力的表现
第一、孩子感到压力时最常见的表现就是极度情绪化，喜怒无常。因为一点小事就大发脾气，又因为一次小测验开心半天，情绪上的大起大落会导致孩子的心理状态不稳定，在面对考试时，一下子就“崩”了。
第二、有些孩子在心理压力的影响下，变得不再那么像孩子，他沉默、严肃，无精打采，甚至经常发呆。
第三、孩子有这样的状态说明在外面受挫了，对自己的能力产生了怀疑。产生自己是不值得爱的，连父母都看不上我，从而想不通去做傻事的想法。
第一个方法是问候。我们可以在孩子面前默默问候他或她，如“你好啊，宝贝”，这让孩子感到被关注和重视，从而提高他们的自尊心和自信心。
第二个方法是肢体接触。我们可以给孩子一个拥抱或者轻轻的抚摸，这种肢体接触可以传递安全感和关爱，让孩子更容易放松和释放情绪。
第三个方法是倾听。我们应该倾听孩子的感受和想法，给予他们理解和支持，不要轻易批评或判断，让孩子感到被理解和被尊重。
第四个方法是积极沟通。我们可以主动向孩子提问，了解他们的内心世界，让孩子感到被重视和被认同。
第五个方法是拥有一个阳光的心态。我们应该保持一个平和乐观的状态，这样既能带给孩子温暖的正能量，同时也能引导他们认识和掌握情绪。
第六个方法是塑造一个安全的家庭氛围。我们可以通过定期的'家庭活动去加强亲子关系，让孩子从小就懂得无论遇到什么困难，都能有家庭可以依靠。
第七个方法是给出积极的反馈。我们及时给予孩子正确的肯定和鼓励，让孩子学会欣赏自己的成长和进步。
第八个方法是进行心理训练。我们可以通过一些心理训练方法，帮助孩子调整自己的情绪，增强自我控制和疏导能力。
第九个方法是让孩子找到适合自己的发泄方式。我们可以鼓励孩子运动或参与一些兴趣爱好活动，以此来释放负面情绪。
哇咔秀
